Giảm tốc độ cũng làm thay đổi thời lượng
Nếu bạn muốn phát nhạc Line Dance chậm hơn, bạn không chỉ thay đổi khoảng cách giữa các bước. Một chuỗi động tác hoàn chỉnh cũng sẽ mất nhiều thời gian hơn. Ở mức 0,95×, bản thu phát ở 95 phần trăm tốc độ ban đầu. Đây có thể là mức đầu tiên để bạn thử, chứ không phải hướng dẫn tập luyện phù hợp với tất cả mọi người.
Cùng một số lần lặp lại không phải là phép so sánh với thời lượng nhảy bằng nhau khi tốc độ đã thay đổi. Vì vậy, lần thử đầu tiên của bạn nên dùng một đoạn ngắn có thời lượng bằng nhau, chẳng hạn mỗi lần một phút, kể cả khi đồng hồ dừng giữa chừng một chuỗi động tác. Cả hai lần, hãy bắt đầu ở cùng một vị trí trong bản thu và cố gắng giữ độ dài bước cùng chuyển động tay tương tự nhau.
Chuyển động chậm hơn có thể nhẹ nhàng hơn, nhưng không phải lúc nào cũng vậy. Nếu bạn dùng thêm thời gian để hạ người sâu hơn, di chuyển xa hơn hoặc giữ thăng bằng trên một chân lâu hơn, thì bạn đang thay đổi nhiều yếu tố cùng lúc. Sự mệt mỏi từ lần thử đầu tiên cũng có thể làm sai lệch lần thứ hai. Vì vậy, hãy nghỉ ngơi trước khi so sánh cho đến khi cảm thấy thể trạng ban đầu tương tự.
Bài viết về tốc độ Quickstep cũng giải thích rằng nhạc tập có thể làm thay đổi các động tác. Khi muốn tăng khối lượng tập ở những lần sau, hãy áp dụng nguyên tắc tăng dần mức độ vận động khi nhảy: Đánh giá một thay đổi trước, rồi mới thực hiện thay đổi tiếp theo.




