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Volkstanz5 Minuten

Rheinländer-Tanz-Anleitung: Gemeinsam vorwärts und drehen

Tác giả: Mary De LucaCập nhật

Tóm tắt
  • Phiên bản Rheinländer truyền thống này kết hợp hai bước đổi chân tiến, ba lần quay vào nhau và bốn bước đổi chân xoay trong tám ô nhịp 2/4.
  • Đứng cạnh nhau, người bên trái bắt đầu bằng chân trái và người bên phải bắt đầu bằng chân phải.
  • Trong ba lần quay vào nhau, bàn chân đang rảnh chạm sàn mà không chuyển trọng lượng.
  • Sau khi chuyển sang vị trí đối diện nhau, các bạn xoay theo chiều kim đồng hồ rồi mở ra để trở lại hướng tiến chung.

Die kurze Begegnung zwischen Vorwärtsweg und Rundtanz macht diese Folge reizvoll: Ihr schaut euch an, wendet euch ab und findet wieder zusammen. Die Füße sollen dabei weiter eindeutig wissen, wer gerade trägt.

Bạn cần những gì cho chuỗi bước cơ bản

  • Một người thứ hai để đảm nhận vai A và B
  • Mặt sàn bằng phẳng, có đủ chỗ để di chuyển về phía trước và xoay
  • Quần áo thoải mái và giày đế bằng, vừa chân chắc chắn
  • Nhạc Rheinländer chậm theo nhịp hai phần tư
  • Một nhịp đều có thể nghe rõ để đếm một và hai

Acht Takte verbinden Weg, Zuwendung und Rundtanz

Die Anleitung verwendet die traditionelle Rheinländer-Fassung mit drei Zuwendungen: eine offene Vorwärtsform, anschließend dreimaliges Zueinander- und Voneinanderwenden und zuletzt ein Rundtanz. Damit ist eine konkrete Ausführung benannt, keine verbindliche Fassung für jede Region. Andere Überlieferungen verändern etwa die Fußaktionen oder die Armführung.

Für diese Folge steht A links und B rechts, beide schauen zunächst in dieselbe Richtung. Die Rollen sind unabhängig vom Geschlecht. A beginnt außen mit links, B außen mit rechts. Ihr bewegt euch also gemeinsam vorwärts, aber mit spiegelbildlichen Füßen. Die innen liegenden Hände bleiben zunächst verbunden.

Ein Wechselschritt belegt hier einen Zweivierteltakt: Schritt auf eins, Schließen auf und, Schritt auf zwei. Das Schließen übernimmt wirklich Gewicht. Die Tupfer im Mittelteil dagegen übernehmen keines. Diese Unterscheidung hält den Startfuß für die Drehung frei. Die isolierte Technik kannst du mit der Anleitung zum Polka-Wechselschritt vertiefen. Wenn du die Folge später mit mehreren Paaren übst, hilft dir der Ratgeber zum Einstieg in eine Volkstanzprobe bei der Orientierung im gemeinsamen Tanzabend.

Ein leiser Bodenkontakt macht hörbar, ob der Tupfer wirklich zwischen den belasteten Schritten bleibt.
Ein leiser Bodenkontakt macht hörbar, ob der Tupfer wirklich zwischen den belasteten Schritten bleibt.

Die vollständige Grundfolge in acht Takten üben

  1. Nebeneinander den Startfuß freigeben

    Stellt euch nebeneinander in Vorwärtsrichtung: A links, B rechts. A trägt das Gewicht rechts, B links; verbindet die inneren Hände locker. Zählt einen Takt „eins, zwei“ vor, ohne loszugehen, und beginnt gemeinsam auf der folgenden Eins.

  2. Thực hiện bước đổi chân tiến đầu tiên

    Ở nhịp một, A bước chân trái, khép chân phải rồi bước chân trái. B bước chân phải, khép chân trái rồi bước chân phải. Đếm “một và hai” và giữ vị trí đứng cạnh nhau. Hơi hướng ánh nhìn và phần thân trên ra xa nhau, không kéo tay đang kết nối.

  3. Vorwärts weitergehen und sich zuwenden

    In Takt zwei tanzt A rechts, links schließen, rechts; B links, rechts schließen, links. Wendet Blick und Oberkörper wieder zueinander. Am Taktende steht A auf rechts und B auf links: Die äußeren Füße sind für die Tupfer frei.

  4. Dreimal die Zuwendung wechseln

    Tippt in Takt drei auf eins zueinander gewandt, auf zwei voneinander abgewandt. Tippt in Takt vier auf eins erneut zueinander. A tippt jeweils links, B rechts, ohne Gewicht abzugeben; auf der letzten Zwei bleiben die Füße ruhig.

  5. Auf dem freien Schlag gegenüberstehen

    Nutzt die Zwei von Takt vier, um euch auf den Standfüßen gegenüber auszurichten und zur geschlossenen Tanzfassung zusammenzukommen. A schaut ungefähr nach außen, B zur Kreismitte. Lasst die getippten Füße frei und vermeidet einen zusätzlichen belasteten Zwischenschritt.

  6. Vier Wechselschritte rechtsherum drehen

    Tanzt in Takt fünf bis acht vier Wechselschritte: A links, rechts, links, rechts beginnend; B jeweils gegengleich. Jeder Takt zählt „eins und zwei“. Dreht als Paar rechtsherum mit kleinen Schritten; verteilt die Drehung, statt auf einem feststehenden Fuß zu schrauben.

  7. Wieder nebeneinander vorwärts beginnen

    Öffnet euch am Ende des achten Takts zur ursprünglichen gemeinsamen Vorwärtsrichtung, A links und B rechts. Nach dem letzten Wechselschritt steht A rechts und B links. Damit sind die äußeren Startfüße wieder frei und die Folge kann ohne Zusatzschritt neu beginnen.

So bleibt der Ablauf klar

So ja

  • Beim Schließen im Wechselschritt das Gewicht übernehmen
  • Für jeden Tupfer auf demselben Standbein bleiben
  • Die Zuwendung mit Blick und Oberkörper gestalten
  • Den Drehweg mit kurzen Schritten zurücklegen

So nicht

  • Den schließenden Fuß nur unbelastet danebenstellen
  • Bei jedem Tupfer das Standbein wechseln
  • Die andere Person am verbundenen Arm herumziehen
  • Mit großen Ausfallschritten eine Drehung erzwingen

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Häufige Fragen

  1. Für die hier beschriebene Fassung brauchst du keine ausgeprägten Hüpfer. Lass die Knie leicht nachgeben und setze die Wechselschritte bodennah. Ein federnder Eindruck darf entstehen, aber absichtliches Hochspringen erschwert besonders am Anfang das gemeinsame Timing und den Wechsel zur Gegenüberstellung.

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