Nhảy đến nội dung chính
Điệu nhảy trong phim5 phút

Học điệu nhảy Dola Re Dola: Một đoạn ngắn trong phim Devdas

Tác giả: Bernhard De LucaCập nhật

Tóm tắt
  • Bạn có thể luyện tập theo cặp một đoạn Dola-Re-Dola được giản lược với các bước sang ngang, nhấn nhịp bằng chân và các động tác tay phối hợp.
  • Trình tự học gồm bốn nhóm tám nhịp và có phần đổi vị trí theo hai lộ trình riêng biệt.
  • Trước tiên, bạn tập chậm không có nhạc, sau đó kết hợp trình tự với điệp khúc.
  • Phiên bản luyện tập này không thay thế vũ đạo Devdas nguyên bản hay các buổi học kỹ thuật múa Ấn Độ cổ điển.

Trong phim, hai vũ công trông như đang tạo thành một đường chuyển động liền mạch, dù mỗi người sử dụng không gian riêng. Khi bắt chước, chính điều đó trở nên khó: cánh tay của bạn cần thời gian, trong khi bàn chân đã tạo điểm nhấn tiếp theo.

Những thứ các bạn cần cho buổi tập chung

  • Hai người nhảy với cánh tay có thể cử động tự do
  • Sàn phẳng, thông thoáng, đủ chỗ cho hai lối di chuyển riêng biệt
  • Quần áo tập thoải mái và giày đế bằng, linh hoạt
  • Bản thu âm Dola Re Dola trong phim Devdas
  • Hai dấu đánh dấu sàn phẳng, đặt ngoài các lối di chuyển

Bản luyện tập tái hiện sự phối hợp của màn song vũ

Trong Devdas, Madhuri Dixit và Aishwarya Rai nhảy theo ca khúc Dola Re Dola. Trong bài tập này, hai bạn sẽ áp dụng nguyên tắc của một đoạn điệp khúc cùng nhau: bắt đầu đứng cạnh nhau, kết thúc các động tác tay cùng lúc và đổi vị trí trong không gian. 32 nhịp dưới đây là một chuỗi bài tập được đơn giản hóa có chủ ý, không phải bản chép lại chính xác các bước nhảy trong phim. Chuỗi này có thể dùng như một đoạn ngắn theo nhạc, nhưng không thể hiện mọi nét trang trí âm nhạc.

Ở đây, nhấn nhịp bằng chân có nghĩa là chạm nhẹ mũi chân xuống sàn mà không chuyển trọng lượng. Chân trụ tiếp tục đỡ cơ thể, chân tự do chạm sàn trong chốc lát. Nhờ đó, bạn tạo được điểm nhấn rõ ràng mà không cần giậm chân hay nhảy. Đầu gối thả lỏng, vai hạ xuống và hai bàn tay thư giãn. Chúng ta không gán ý nghĩa truyền thống nào cho các thế tay.

Ban đầu, cả hai cùng nhảy theo một hướng, không đối xứng như soi gương. Cách này giúp hai bạn giữ nhịp chung dễ hơn. Khi đổi vị trí, mỗi người đi theo một vòng cung riêng. Bạn cũng có thể tìm thấy cách học tách riêng động tác chân và tay trong bài xung lực bàn chân và phối hợp cánh tay trong Shaku Shaku. Bài bản luyện tập Grease Hand Jive cũng cho thấy cách luyện những đoạn ngắn trong phim thay vì tập cả bài.

Các dấu mốc trên sàn giúp các bạn nhận biết liệu sau vài lần lặp lại, đường di chuyển của các bạn có vô tình dài hơn hoặc hẹp hơn hay không.
Các dấu mốc trên sàn giúp các bạn nhận biết liệu sau vài lần lặp lại, đường di chuyển của các bạn có vô tình dài hơn hoặc hẹp hơn hay không.

Tập phiên bản điệp khúc qua sáu bước

  1. Chọn vị trí bắt đầu và thời điểm vào nhịp

    Hãy đứng cạnh nhau, A bên trái và B bên phải, cùng nhìn về phía trước và giữ khoảng cách đủ rộng để dang tay. Đánh dấu vị trí bắt đầu của cả hai, khởi động bàn chân và vai, rồi đếm tám nhịp đều trong điệp khúc trước khi cùng vào nhịp.

  2. Thực hiện nhóm 8 nhịp đầu tiên sang ngang

    Ở nhịp 1, bước chân phải sang ngang; ở nhịp 2, chạm chân trái cạnh chân phải. Ở nhịp 3, bước chân trái sang ngang; ở nhịp 4, chạm chân phải. Lặp lại động tác này từ nhịp 5 đến nhịp 8. Mỗi bước sang ngang đều chuyển trọng lượng, mỗi lần chạm chân đều nhẹ nhàng. Ban đầu, để hai tay thả lỏng gần eo.

  3. Thêm chuyển động tay vào nhóm tám nhịp thứ hai

    Lặp lại chuỗi bước chân. Đưa cả hai tay từ giữa cơ thể sang hai bên đến ngang vai ở nhịp 1 và 2, rồi đưa về giữa ở nhịp 3 và 4; lặp lại từ nhịp 5 đến 8, giữ khuỷu tay thả lỏng và không nhún vai.

  4. Đổi chỗ theo các cung riêng biệt

    Đi 4 bước nhỏ từ nhịp 1 đến 4, bắt đầu bằng chân trái, đến vị trí xuất phát còn lại: A đi theo cung phía trước, B đi theo cung phía sau, không cắt ngang nhau. Đến nhịp 5, quay mặt về phía trước, bước đều chân trái, chân phải, chân trái từ nhịp 5 đến 7, rồi chạm chân phải ở nhịp 8.

  5. Cùng kết thúc cụm 8 nhịp thứ tư

    Nhảy lại chuỗi bước sang bên và chạm: phải, trái, phải, trái. Mở hai tay ở nhịp 1 và 2, thu tay về ở nhịp 3 và 4; mở lại ở nhịp 5 và 6, hạ tay ở nhịp 7 và 8 rồi kết thúc lần chạm bước sang phải cuối cùng với ánh mắt bình thản hướng về phía trước.

  6. Kết nối cả bốn cụm tám nhịp với âm nhạc

    Trước tiên, hãy nhảy chậm 32 nhịp và đếm thành tiếng, sau đó nhảy theo điệp khúc. Chỉ ra hiệu bắt đầu trước khi vào bài; nếu chuỗi động tác bị khựng, hãy kết thúc lượt tập và bắt đầu lại, thay vì cố bắt kịp bằng những bước phụ nhanh.

Nhờ vậy, bạn vẫn kiểm soát được các điểm nhấn và hướng di chuyển

Như thế này

  • Khi bước chạm, chỉ chạm nhẹ xuống sàn
  • Giữ biên độ chuyển động của tay trong giới hạn không gây đau
  • Xoay đầu về phía mục tiêu, không hất cổ
  • Nếu mắc lỗi ở cuối đoạn, hãy bắt đầu lại

Đừng làm như vậy

  • Dậm gót chân để tạo điểm nhấn rõ rệt
  • Dù cảm thấy căng, vẫn cố vung tay lên cao hết mức
  • Giật mạnh đầu sang hướng mới
  • Thêm những bước chân vội vã để bắt kịp nhịp

Đánh dấu các buổi học thử của bạn theo từng khung giờ

Trước lượt tập đầu tiên

Chuẩn bị

Sau lượt tập chậm

Đối chiếu

Sau khi chạy thử với nhạc

Đánh giá

Câu hỏi thường gặp

  1. Bạn không cần có kiến thức nền về múa cổ điển Ấn Độ để tập chuỗi động tác đơn giản hóa này. Các tư thế tay được cố ý giữ ở mức trung tính. Kỹ thuật chân cổ điển chính xác, biểu cảm và các cử chỉ tay mang ý nghĩa cần được học với người hướng dẫn có chuyên môn, không thể thay thế bằng vài tư thế bắt chước trong phim.

Điệu nhảy đôi cần có bạn nhảy

Trên udansa, bạn có thể tìm bạn nhảy để tập các đoạn vũ đạo ngắn trong phim. Hãy mô tả rằng bạn muốn tập chậm đoạn Dola-Re-Dola đã được đơn giản hóa này, dù chưa có kinh nghiệm múa cổ điển.

Tham gia miễn phí
Điệu nhảy đôi cần có bạn nhảy

Phù hợp với nội dung này