Nhảy đến nội dung chính
Khiêu vũ ngoài trời5 phút

Khiêu vũ ngoài trời ở Nürnberg: kiểm tra thời tiết và mặt sàn

Tác giả: Bernhard De LucaCập nhật

Tóm lại
  • Để nhảy ngoài trời ở Nürnberg, bạn cần một bề mặt bằng phẳng, khô ráo và có độ bám ổn định.
  • Biện pháp che chắn thời tiết phải phù hợp với mối nguy: mái che nắng không bảo vệ đáng tin cậy khi có giông.
  • Khi có tiếng sấm, mặt đất trơn trượt hoặc có thông báo dừng hoạt động, bạn phải ngừng nhảy ngay lập tức.
  • Việc bạn có thể tham gia hay không còn phụ thuộc vào quy định về giày, thể lực và các điều kiện vào cửa đã được thông báo.

Một bài hát có thể lôi cuốn bạn ra sàn nhảy, dù đôi chân bạn không tìm được chỗ đứng vững chắc ở đó. Vì vậy, khi ở ngoài trời, bạn cũng có thể quyết định: hôm nay chỉ đứng xem hoặc quay về.

Những điều bạn cần để đưa ra quyết định

  • Thông báo về sự kiện cụ thể
  • Dự báo thời tiết mới nhất ở Nürnberg
  • Giày khiêu vũ bạn dự định mang
  • Một nơi trú ẩn an toàn có thể đến được
  • Giới hạn của bạn về khả năng chịu nóng và sức lực

Sàn và đế giày luôn tác động qua lại

Khi khiêu vũ ngoài trời ở Nürnberg, chỉ biết tên loại mặt sàn thôi thì chưa nói lên được nhiều điều. Ngay cả khu vực được giới thiệu là sàn nhảy cũng có thể có khe nối, chỗ tiếp giáp hoặc chỗ gồ ghề. Điều quan trọng là đôi giày của bạn phản ứng thế nào trên chính bề mặt đó. Đế giày trượt êm trên sàn trong phòng có thể không đủ độ bám trên đá. Ngược lại, đế cao su bám tốt có thể bị dính lại khi xoay người, trong khi cơ thể bạn vẫn tiếp tục chuyển động. Điều này tạo áp lực lên đầu gối và mắt cá chân.

Một mặt sàn phù hợp là nơi bạn có thể chuyển trọng lượng có kiểm soát mà không bị trượt ngã hay mắc chân. Bước nhỏ có thể giảm rủi ro, nhưng không biến một khu vực không phù hợp thành nơi an toàn. Gạch lát lỏng lẻo, khe sâu, mảnh vỡ và bề mặt ướt là những lý do để tránh khu vực đó. Trên cỏ có thể có những chỗ trũng bị che khuất, còn trên sỏi, bàn chân có thể trượt sang hai bên.

Để kiểm soát tư thế đứng, bạn có thể tham khảo những kiến thức cơ bản về chuyển trọng lượng có ý thức và giữ thăng bằng, mà không cần đi giày cao gót. Bạn có thể cùng một bạn tập ở Nürnberg rèn luyện những động tác quen thuộc trước trên mặt sàn phù hợp. Tuy vậy, khi tham gia sự kiện, bạn vẫn cần kiểm tra mặt sàn: quen thuộc với một động tác không thay thế được tư thế đứng vững.

Chỉ một chỗ chuyển tiếp giữa hai loại vật liệu lát sàn cũng có thể làm gián đoạn một sàn nhảy vốn dễ sử dụng.
Chỉ một chỗ chuyển tiếp giữa hai loại vật liệu lát sàn cũng có thể làm gián đoạn một sàn nhảy vốn dễ sử dụng.

7 bước để đưa ra quyết định tham gia

  1. Hiểu rõ các điều kiện tham gia

    Hãy đọc kỹ thông báo để tìm thông tin về đăng ký, vào cửa, yêu cầu về giày dép, quy định trong trường hợp thời tiết xấu và kênh thông báo hủy. Có vé vào cửa không có nghĩa là bạn sẽ được khiêu vũ trong mọi điều kiện thời tiết; nếu không có thông tin về thời tiết thì cũng không thể đảm bảo sự kiện sẽ diễn ra an toàn.

  2. Xem dự báo thời tiết cho toàn bộ thời gian lưu trú

    Hãy tính cả thời gian di chuyển đến, thời gian khiêu vũ và đường về khi xem dự báo thời tiết mới nhất. Ngoài mưa, hãy chú ý đến cảnh báo dông bão, gió giật và nắng nóng: Trời khô ráo lúc đầu không đủ để yên tâm nếu thời tiết nguy hiểm có thể xuất hiện trong thời gian bạn lưu trú.

  3. Xác định nơi trú ẩn

    Trước khi bắt đầu, hãy xác định bạn sẽ đi đâu khi thời tiết chuyển biến và sẽ rời khỏi khu vực như thế nào. Bóng râm giúp tránh nắng; khi có giông, bạn cần trú trong một tòa nhà kiên cố hoặc ô tô đóng kín, không phải dưới gốc cây, trong lều hay nơi trú ẩn không có mái che.

  4. Quan sát toàn bộ khu vực

    Khi đến nơi, đừng chỉ quan sát lối vào mà hãy xem cả khu vực bạn dự định khiêu vũ. Kiểm tra xem có chỗ ẩm ướt, cát, tấm lát bị hư hỏng hay chênh lệch độ cao không; chỉ có một chỗ phù hợp thôi thì chưa đủ nếu các động tác của bạn liên tục đưa bạn qua những đoạn chuyển tiếp không an toàn.

  5. Kiểm tra độ bám bằng những bước nhỏ

    Hãy thử các bước đi bình thường và chuyển trọng lượng chậm trên một khu vực không có dấu hiệu hư hại, với đôi giày bạn định mang. Nếu bạn vẫn giữ được tư thế ổn định, hãy bắt đầu mà không xoay người nhanh; nếu bị trượt hoặc đế giày bám dính vào sàn, đừng nhảy trên bề mặt này.

  6. Giữ vòng nhảy đầu tiên ở mức nhẹ nhàng

    Bắt đầu với những động tác quen thuộc, di chuyển quãng ngắn và cường độ thấp. Khi nhảy đôi, ban đầu hãy thống nhất không thực hiện các động tác xoay nhanh và nâng bạn nhảy lên; ngay khi bạn loạng choạng, cảm thấy kiệt sức khác thường hoặc chóng mặt, hãy rời sàn nhảy.

  7. Ứng phó ngay với những thay đổi

    Khi trời bắt đầu mưa, hãy dừng lại và đánh giá lại mặt sàn, thay vì chờ đến bài hát tiếp theo. Khi có sấm, gió giật nguy hiểm hoặc thông báo dừng hoạt động, hãy rời khỏi khu vực ngay lập tức và đi đến nơi trú ẩn an toàn, không chờ xác nhận thêm.

Tránh những quyết định sai lầm thường gặp

Nên làm như sau

  • Hãy nghiêm túc xem xét cảnh báo thời tiết, kể cả khi trời quang mây tạnh
  • Đánh giá cụ thể sự kết hợp giữa giày và mặt sàn
  • Chỉ dùng mái che để tránh những nguy cơ mà mái che có thể ngăn được
  • Hãy nghỉ giải lao bất kể chương trình nhạc diễn ra thế nào

Đừng làm như vậy

  • Cho rằng trời xanh nghĩa là cả ngày sẽ không có gì đáng lo
  • Cho rằng đế giày khiêu vũ nào cũng phù hợp với mọi mặt sàn ngoài trời
  • Mong được che chắn khỏi giông bão dưới mái che hở
  • Tiếp tục khiêu vũ đến hết bài hát dù bị chóng mặt

Danh sách kiểm tra của bạn theo thời điểm

Trước khi khởi hành

Chuẩn bị

Trước điệu nhảy đầu tiên

Bắt đầu

Sau khi tạm dừng

Tiếp tục trở lại

Câu hỏi thường gặp

  1. Có, nếu giày sneaker của bạn bám chắc trên bề mặt cụ thể mà không bị dính chặt khi di chuyển. Đế có rãnh sâu có thể cản trở các động tác xoay. Đế quá trơn có thể khiến bạn bị trượt. Thử chậm sẽ giúp bạn đánh giá liệu các động tác đơn giản có còn kiểm soát được hay không tốt hơn là chỉ xem nhãn giày.

Nhảy ngoài trời theo cách đã thống nhất

Trên udansa connect, bạn tìm thấy bạn nhảy ở Nürnberg để cùng thống nhất nhịp độ, thời gian nghỉ và giới hạn trước khi tham gia một buổi nhảy. Nhờ vậy, bạn nhảy của bạn sẽ biết trước bài nhạc đầu tiên những động tác nào bạn muốn bỏ qua khi nhảy ngoài trời.

Nhảy ngoài trời theo cách đã thống nhất