Nhảy đến nội dung chính
Bạn nhảy5 phút

Làm quen với bạn nhảy khi là người mới bắt đầu ở Thượng Hải

Tác giả: Mary De LucaCập nhật

Tóm lại
  • Nếu là người mới bắt đầu ở Thượng Hải, bạn có thể tìm một người ham tìm hiểu và kiên nhẫn luyện tập, không nhất thiết phải có cùng trình độ.
  • Hãy nói sớm về những gì bạn đã biết và những điều bạn vẫn chưa tự tin.
  • Một buổi luyện tập khởi đầu suôn sẻ gồm những động tác nhỏ, có thể lặp lại và những góp ý chân thành.
  • Nếu hai bạn học với tốc độ khác nhau, hãy trao đổi về nhịp độ và thời gian nghỉ thay vì so sánh khả năng của nhau.

Lần thử nhảy đầu tiên hiếm khi cho thấy sau này hai bạn sẽ cùng luyện tập ăn ý đến đâu. Đúng hơn, nó cho thấy hai bạn có cho phép nhau mắc lỗi, có thể hỏi lại và cả hai có xem đây là quá trình cùng nhau học hỏi hay không.

Định nghĩaNgười tập cùng

Người tập cùng là người để bạn lặp lại và thử các động tác, mà không cần hai bạn phải trở thành một cặp nhảy cố định ngay. Điều quan trọng là hai bạn thống nhất với nhau về mục tiêu và nhịp độ.

Việc bạn là người mới bắt đầu là thông tin, không phải khuyết điểm

Ở Thượng Hải, việc tìm một người cùng tập có thể khiến bạn cảm thấy khó khăn hơn, nhất là khi bạn mới đến thành phố và chưa biết mọi người thường nói về trình độ của mình như thế nào. Nhưng “người mới bắt đầu” không phải là sự đánh giá về khả năng của bạn. Điều đó mô tả những gì bạn cần ở thời điểm hiện tại: thời gian, sự lặp lại và cơ hội đặt câu hỏi.

Một hiểu lầm phổ biến là cho rằng người tập cùng phù hợp phải thực hiện các bước giống bạn một cách thành thạo như nhau. Nhưng khi cùng học, điều quan trọng hơn là hai bạn có thể cởi mở nói về những điểm khác biệt hay không. Một người đã tập thành thạo hơn có thể giúp bạn sắp xếp trình tự; một người mới bắt đầu khác có thể cũng cảm thấy thiếu tự tin như bạn. Cả hai cách đều có thể hiệu quả, miễn là bạn không ngầm mong người kia sẽ đứng lớp hoặc giúp bạn tiến bộ ngay lập tức.

Bạn có thể giới thiệu ngắn gọn về mình: Bạn đã thử những gì, muốn luyện tập điều gì và điều gì khiến bạn lo lắng? Nếu bạn chưa biết đánh giá trình độ của mình như thế nào, phần phân loại trình độ lớp học khiêu vũ ở Thượng Hải có thể giúp bạn tìm từ ngữ phù hợp. Trang này tập trung vào việc những người đang học gặp gỡ nhau, chứ không phải lựa chọn lớp học.

Một khoảnh khắc dừng lại giữa bước nhảy có thể tạo dựng niềm tin nhiều hơn cả một bước cơ bản được thực hiện hoàn hảo.
Một khoảnh khắc dừng lại giữa bước nhảy có thể tạo dựng niềm tin nhiều hơn cả một bước cơ bản được thực hiện hoàn hảo.

Lần thử đầu tiên là một cuộc trò chuyện trong chuyển động

Bước nhảy chung đầu tiên không phải là một bài kiểm tra bí mật. Khi tập cùng nhau, hai bạn không chỉ quan sát chuyển động mà còn xem cách giao tiếp với nhau: Bạn có thể đề nghị giảm tốc độ không? Người kia có hỏi lại xem lời giải thích đã dễ hiểu chưa? Những tín hiệu nhỏ như vậy cho biết nhiều điều về việc hai bạn có thể tập cùng nhau hiệu quả hay không, hơn cả một lần thực hiện trơn tru duy nhất.

Vì vậy, đừng bắt đầu bằng một tổ hợp động tác dài mà cả hai đều chưa nắm chắc. Hãy chọn một động tác đơn giản mà cả hai có thể lặp lại, rồi trao đổi ngắn gọn về những gì đã rõ. Nếu nhận được góp ý, bạn có thể hỏi xin một ví dụ cụ thể. Nếu tự mình góp ý, hãy mô tả động tác thay vì nói về con người: “Với mình, bước này đang diễn ra hơi nhanh” hữu ích hơn câu “Bạn làm sai rồi”.

Nếu lo lắng trước cuộc trò chuyện đầu tiên, trước hết bạn có thể nghĩ xem thông tin nào thực sự quan trọng: trình độ người mới bắt đầu, tốc độ mong muốn và một ý tưởng tập luyện cụ thể. Bạn cũng có thể xem hướng dẫn nhắn tin cho bạn nhảy trực tuyến ở Thượng Hải để tìm cách mở lời. Ở đây, chúng ta sẽ nói về cách bạn có thể học cùng nhau mà không cần che giấu sau vẻ ngoài tự tin giả tạo.

Là người mới bắt đầu, bạn không cần phải che giấu điều đó

Làm như vậy

  • Hãy nói ngay từ đầu động tác nào bạn đã biết
  • Hãy nhờ làm mẫu chậm lại nếu bạn quên trình tự
  • Hãy thống nhất luyện tập từng lượt ngắn, xen kẽ những khoảng nghỉ ngắn
  • Hãy nói cụ thể điều gì khiến bạn cảm thấy thoải mái hoặc khó khăn

Đừng làm như vậy

  • Giả vờ như bạn đã thành thạo động tác
  • Cứ gật đầu dù bạn chưa hiểu trình tự
  • Tập luyện liên tục trong thời gian dài dù bạn bắt đầu mất tập trung
  • Đừng đánh giá bản thân hoặc người kia sau một lần thử không thành công

Khi mới bắt đầu, điều hữu ích không phải là động tác khó nhất, mà là một động tác để cả hai có thể thoải mái hỏi lại.

Giáo viên dạy khiêu vũ đôi

Sự hòa hợp thể hiện qua cách hai bạn xử lý lỗi

Khi học nhảy, lỗi không chỉ xảy ra vì quên các bước. Đôi khi, lời giải thích quá dài, nhịp điệu quá nhanh hoặc động tác còn quá xa lạ với một người. Nếu xem những khác biệt này là dấu hiệu bình thường, hai bạn có thể điều chỉnh bài tập thay vì vội nghi ngờ sự hòa hợp giữa mình.

Hãy để ý những tình huống lặp đi lặp lại: Khi bạn xin nghỉ một chút, người kia có tôn trọng điều đó không? Bạn có thể hỏi thêm mà không khiến ai mất kiên nhẫn không? Bạn có thể lắng nghe khi người kia cảm nhận một động tác khác với bạn không? Đây không phải là tiêu chí để tìm một người tập cùng hoàn hảo, mà là dấu hiệu cho thấy hai bạn có thể cùng nhau học hỏi. Một lần tập chưa suôn sẻ không chứng minh rằng hai bạn hợp nhau, cũng không chứng minh rằng hai bạn không nên tập cùng nhau.

Nếu bạn nhận thấy hai bạn liên tục khựng lại ở cùng một chỗ, hãy thống nhất thay đổi một chút: tập ít lần lặp hơn, chọn động tác đơn giản hơn hoặc nghỉ một lát để trao đổi. Nếu bạn muốn làm rõ các giới hạn cá nhân hoặc vấn đề an toàn, bạn có thể tham khảo hướng dẫn riêng về cách làm quen an toàn với bạn nhảy ở Thượng Hải. Trong quá trình học tập hằng ngày, một buổi tập phù hợp có thể chưa hoàn hảo, nhưng không nên khiến bạn cảm thấy xấu hổ.

Hai mặt của cùng một bài tập

Người mới bắt đầu

An toàn nhờ những câu hỏi rõ ràng

Bạn có thể cùng quyết định tốc độ học của mình.

Một câu hỏi cụ thể như „Chúng ta có thể chỉ ôn lại phần chuyển trọng lượng không?“ giúp bạn diễn đạt rõ điều khiến bạn chưa tự tin. Nhờ vậy, người kia có thể đáp ứng mà không phải đoán bạn đang thiếu điều gì.

Bạn nhảy

Hỗ trợ mà không đánh giá

Sự kiên nhẫn tạo không gian để cả hai cùng học.

Một lời gợi ý ngắn hoặc làm mẫu chậm rãi có thể giúp người mới bắt đầu dễ dàng hơn. Việc để đối phương tự thử động tác sau đó cũng quan trọng không kém, thay vì nhận xét ngay từng lỗi.

Câu hỏi thường gặp

  1. Không, hai bạn không cần có cùng trình độ, miễn là thống nhất được một nhịp độ phù hợp. Người có kinh nghiệm hơn có thể chia động tác thành các phần dễ hiểu, còn bạn có thể đặt câu hỏi và đưa ra phản hồi. Điều quan trọng là cả hai đừng xem buổi tập như một bài kiểm tra.

Các khóa học khiêu vũ ở Thượng Hải

Nếu ngoài một bạn tập, bạn còn muốn được hướng dẫn để bắt đầu, hãy so sánh các khóa học phù hợp ở Thượng Hải.

Việc học hiếm khi bắt đầu hoàn hảo

Trên udansa, bạn có thể khám phá các kết nối khiêu vũ và những lựa chọn phù hợp ở Thượng Hải. Hãy chia sẻ thật rằng bạn mới bắt đầu, để cuộc trò chuyện đầu tiên diễn ra mà không có kỳ vọng sai lệch.

Việc học hiếm khi bắt đầu hoàn hảo