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电影场景5分钟

为什么《辣身舞》中的托举动作很危险

作者:Mary De Luca更新于

简而言之
  • 在无人指导的情况下尝试辣身舞中的托举动作很危险,因为这需要助跑、举过头顶和接住对方等动作。
  • 即使托举者很强壮,尝试失败也可能导致双方受伤。
  • 在水中尝试并不是安全的捷径,因为浮力、湿滑和水深会带来其他风险。
  • 电影中的托举动作应在具备资质的指导下进行杂技训练,不适合作为自学目标。

一起看电影时,那个盛大的结尾场面看起来像是两个人一起挑战的一项勇气考验。可一旦你们想在下一场派对上尝试,原本美好的回忆就会变成对另一个人身体的责任。

定义动态托举动作

动态托举动作是一种双人舞动作,一方借助额外的动能被托起,然后再回到地面。

助跑和高度会改变整个动作

《辣身舞》结尾那段著名的托举动作,并不是从两个人静静站立开始的。助跑者带着动势而来,接触时必须接住这股动势,再将其转化为托举。这样一来,看似只是把人高高举起,实际上却要应对不断变化的力量。哪怕只有一点偏差,也可能让身体承受与预期不同的负荷。

被举过头顶后,身体离地面也更远了。如果被举者改变姿势,或向侧面偏离预定位置,负荷就会发生偏移。支撑者必须及时应对,而自己的站姿也同时承受着压力。能扶住一个人,并不意味着就能在头顶上方控制一个正在运动的人。

成功完成腾空的画面,并不代表动作就结束了。这个动作还包括控制好结束过程,并让被举者安全落地。如果接人时不稳,两个人都可能受伤,例如摔倒、相撞,或让背部和关节突然承受过大负荷。

因此,《辣身舞》中令人熟悉的舞蹈风格,并不能等同于掌握这一单独的收尾动作。

有一块空地,并不代表它就适合练习,即使周围没有人挡路。
有一块空地,并不代表它就适合练习,即使周围没有人挡路。

水改变风险,而非消除风险

水中试跳是电影史上的经典场景,看起来像是舞台表演令人安心的反面。水的浮力可以托起一部分体重。但正因如此,水中试跳并不适合用来判断同一个动作在陆地上是否掌握得当:承受的负荷、阻力和动作过程都不一样。

此外,还有一些陆地上不会出现的情况。皮肤和衣物被打湿后,身体接触可能变得不稳。凹凸不平的水底会让人难以站稳。在浅水中,仍有可能撞到底部;在较深的水中,则可能无法站稳,尝试失败后还会有溺水的风险。因此,即使在游泳池里尝试,也不是安全的捷径。

通过水中试跳,并不能证明你能在地面上安全地完成托举动作。这既无法可靠评估实际负荷,也不能确保你能安全应对失败。电影里看起来轻松有趣,并不会改变这一点。

同样重要的是,在布吉伍吉(Boogie Woogie)和摇滚舞(Rock'n'Roll)中,要区分跳舞和杂技:音乐上的共同之处,并不意味着高难度的腾空动作就是普通舞步。

如何判断一个决定是否负责任

这样做是对的

  • 明确拒绝对方提议的派对特技
  • 也要将水中尝试视为杂技尝试
  • 选择有双人杂技经验的指导人员
  • 对方一旦说不或表现出犹豫,立即尊重并接受其界限

不要这样做

  • 临时在观众面前尝试跳跃
  • 把水当作尝试失败时的安全网
  • 把一般的舞蹈经验等同于杂技指导
  • 通过掌声或劝说来促成同意

视频会告诉你托举动作应该是什么样子,却不会告诉你尝试失败时如何安全收尾。

舞蹈指南编辑部

专业指导以责任取代逞勇

动态的过顶托举动作,光靠劝说无法确保安全。专业指导意味着有人具备双人杂技经验,能够评估双方的条件,并对合适的训练环境负责。这也包括决定暂时不练习某个动作,或完全不练习。

仅有垫子和房间里的其他人并不足够。一群热心帮忙的朋友并不等于受过训练的保护人员。同样,特别多的信任也无法弥补准备不足:信任既不能防止失去平衡,也不能避免接人时承受不恰当的负荷。

因此,你需要明确界限。这种电影里的托举动作,不适合在客厅、花园派对或湖边尝试。即使有专业指导的训练,也不代表每个人都能完成这个动作。个人条件和合理的学习目标,比接近电影画面更重要。

你可以继续欣赏这个场景,同时不做过顶动作。在影视舞蹈中,挑选适合练习的动作也是学习的一部分。结尾画面没有托举,并不会因为电影在那一刻展现了杂技动作而逊色。

看待同一个收尾时刻的两种方式

电影

引人注目的高潮

场景紧随故事展开

在结尾,托举动作将信任与重逢凝聚于一瞬。音乐、编排和动作都汇聚于这一刻,让你想起彼此配合、共同成功的经历。

训练

看不见的前提条件

动作需要准备

训练中,及时停止的尝试以及尚不适合的动作,同样重要。因此,判断进步不能只看达到的高度,也要看是否能守住可靠的界限。

常见问题

  1. 光有力气还不足以完成电影中的托举动作。这个动作还要求彼此配合好时机、控制不断变化的负荷,并在有人指导的情况下处理失败尝试。即使力气很大,也可能因意外动作失去平衡,无法安全地接住对方。

在专业指导下进行舞蹈杂技训练

你可以找到有指导的训练,学习舞蹈中的杂技动作,而不必把电影里的托举动作作为首要学习目标。

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一起跳舞,明确设定界限

在 udansa,你可以找到舞伴,在共跳第一首歌之前就约好不做杂技式托举动作。

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