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Figurenpraxis6 Minuten

Cha cha cha Damendrehung: Sicher unter dem Arm drehen

作者:Bernhard De Luca更新于

简而言之
  • 做引导式右转时,将引导手轻轻搭在舞伴的右手上。
  • 在第2拍之前准备好手臂弧线,并留出转身空间。
  • 舞伴在第2拍和第3拍向右转,在第4拍和第1拍跳追步。
  • 转身后,将双手降至身体前方,然后继续一起跳基本步。

Ein angehobener Arm kann eine Einladung sein oder ein Hindernis. Der Unterschied zeigt sich schon vor dem ersten Drehschritt: Hat dein Gegenüber Platz, kann es sich bewegen, ohne unter deiner Hand ausweichen zu müssen.

Das brauchst du für den ersten Versuch

  • Vertrauter Grundschritt mit der Zählung 2, 3, 4 und 1
  • Zwei Personen mit vereinbarter Führungs- und Folgerolle
  • Ebener Boden und Schuhe ohne festklebende Sohlen
  • Freie Fläche ohne Taschen oder Stühle im Drehweg
  • Schmerzfrei anhebbare Arme und Schultern

Die Vorbereitung gehört noch zum vorherigen Chassé

Die Bezeichnung Damendrehung meint hier die Drehung der folgenden Person. Du kannst beide Rollen unabhängig vom Geschlecht tanzen. Für diesen Versuch beginnt ihr gegenüber in offener Position, mit deiner linken Hand als Führungshand und der rechten Hand deines Gegenübers. Ein Handwechsel zur anderen Seite ist für diese einfache Variante nicht nötig.

Der entscheidende Moment liegt vor dem Drehschritt: Während des vorherigen Chassés kündigst du durch das Anheben der verbundenen Hände den freien Durchgang an. Die Hand zeigt den Weg, sie dreht nicht den Körper. Der Kontakt bleibt leicht genug, dass die Finger ihre Lage beim Drehen verändern können. Ein festgeklemmter Daumen würde daraus einen verdrehten Griff machen.

Hier übt ihr eine einfache Rückkehr zur Gegenüberstellung mit anschließendem seitlichem Chassé, keine längere Drehfolge. Falls der Anschluss noch stockt, hilft die Anleitung zum seitlichen Chassé ohne Hüpfen, bevor ihr die Arm-Drehung ergänzt. Für die Übung reichen kurze Durchgänge mit einer Pause zum Zurücksetzen. Wie solche Abschnitte im Unterricht zusammenpassen, erklärt der Beitrag zur Dauer einer Tanzstunde mit Übungsphasen und Pausen. Nutzt die Pause, sobald Handkontakt oder Schrittfolge ungenau werden.

Eine abgelegte Tasche am Flächenrand kann den nächsten Drehweg enger machen, als er zunächst wirkt.
Eine abgelegte Tasche am Flächenrand kann den nächsten Drehweg enger machen, als er zunächst wirkt.

Die Rechtsdrehung gemeinsam aufbauen

  1. 摆好起始姿势

    你们面对面站立,将领舞者的左手与跟舞者的右手相连,位置大约在胸部下方。开始转动时,跟舞者的左脚和领舞者的右脚是自由脚;双方手上都不要施加拉力。

  2. 及时打开手臂拱形

    在前一个 4 和 1 拍时抬起相牵的手,让它在 2 拍开始前能够越过头顶。跟随者要保持肘部放松、肩膀下沉,不要把手臂完全伸直。

  3. 在第2拍进入旋转路线

    跟随者左脚向前迈步,从手臂形成的拱下穿过,并开始从自己的视角向右转。引导者右脚向后退步,避开路线,同时带动手臂从头顶上方经过。

  4. Auf 3 zur Gegenüberstellung drehen

    Die folgende Person setzt rechts weiter und vervollständigt die Rechtsdrehung, bis beide wieder einander ansehen. Verteile die Richtungsänderung über die beiden Schritte, ungefähr eine halbe Drehung je Schritt; die führende Person übernimmt auf 3 wieder links das Gewicht.

  5. Auf 4 und 1 seitlich anschließen

    Die folgende Person tanzt links seit, rechts schließen, links seit. Die führende Person tanzt spiegelbildlich rechts, schließen, rechts; macht dieses Chassé zunächst klein, damit ihr nach der Drehung nebeneinander weder versetzt noch zu weit auseinander steht.

  6. Die Handverbindung unten aufnehmen

    Senke den Handbogen beim seitlichen Anschluss wieder vor die Körper. Ist der Kontakt beim Drehen verloren gegangen, bietet die führende Person die offene linke Hand an; die folgende legt ihre rechte hinein, ohne nach Fingern greifen zu müssen.

  7. In den Grundschritt zurückkehren

    Tanzt auf der nächsten 2 wieder euren vertrauten Grundschritt und anschließend einen vollständigen Durchgang ohne Drehung. Wiederholt die Figur erst danach; gelungen ist sie, wenn ihr ohne Zusatzschritt und ohne Nachziehen der Hände gemeinsam weiterkommt.

Den Armweg frei halten

So ja

  • Den Ellenbogen beim Anheben leicht gebeugt lassen
  • Die Führungshand über dem Kopf mitbewegen
  • Bei verlorenem Kontakt eine offene Hand anbieten
  • Die Figur nach einer einzelnen Drehung beenden

So nicht

  • Den Arm bis zum Anschlag durchstrecken
  • Mit der Führungshand einen großen Außenkreis ziehen
  • Der wegdrehenden Hand hinterhergreifen
  • Eine zweite Drehung ohne neue Vorbereitung anhängen

Dein kurzer Übungscheck

Vor dem Start

Aufstellung

Nach dem ersten Versuch

Rückmeldung

Nach mehreren Durchgängen

Abschluss

Häufige Fragen

  1. Nein, bei dieser Variante bleibt die linke Führungshand mit der rechten Folgehand verbunden. Das Wiederaufnehmen nach einem gelösten Kontakt ist kein Wechsel zur anderen Hand. Erst eine andere Anschlussfigur kann eine neue Verbindung brauchen; für diesen Versuch würde sie einen unnötigen zusätzlichen Ablauf schaffen.

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Im Kurs kannst du die Arm-Drehung mit wechselnden Gegenübern und direkter Rückmeldung zur Handhöhe üben.

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Die Drehung braucht ein Gegenüber

Auf udansa connect findest du Tanzpartner, mit denen du die geführte Rechtsdrehung in beiden Rollen üben kannst. Beschreibe, dass du am Handbogen und am Anschluss zum Grundschritt arbeiten möchtest.

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