作者：Mary De Luca更新于
踏上舞池的第一步往往需要克服心理障碍，但在科隆，时光的流逝显得格外轻松惬意。在放松的氛围中，你可以在没有任何压力的情况下学习节奏和舞姿。
纯初学者课程
所有列出的学校都为没有任何经验的学员提供专门的基础课程。
位于科隆的中心位置
位于科隆莱茵河左岸或右岸的地点均可轻松搭乘 KVB 公共交通抵达。
灵活的课程安排
你可以灵活安排补课，或者在每周参加多次课程。
独立选择
没有任何舞蹈学校为出现在此列表中付费。
科隆市中心，每周基础课程，4至8周
作为科隆最具传统的舞蹈学校之一，我们为初学者提供了一套完善的阶梯式课程体系，且上课时间灵活。如果你错过了某节课，可以轻松选择其他平行课程进行补课。
科隆市中心，时间灵活，随时加入
该舞校以现代化的环境和非常轻松的社交舞教学方式而闻名。这里注重享受自然律动的乐趣，是克服初期拘谨的理想选择。
科隆-布劳恩斯费尔德 (Köln-Braunsfeld)，为期数周的初学者课程
Stallnig-Nierhaus 以科隆西部丰富多样的课程而闻名，依靠经验丰富的舞蹈老师，为零基础的初学者营造出一种温馨的家庭式学习氛围。
科隆-罗登基兴，持续开设的初学者课程
在这里，初学者可以在宽敞的舞厅中学习从 Waltz 到 Cha-Cha 的基础知识。周末举办的配套舞会为你提供了一个安全的空间，让你积累最初的实践经验。
科隆道伊茨 (Köln-Deutz)，固定基础课程系列
对于所有居住在莱茵河右岸的初学者来说，位于道伊茨 (Deutz) 的 Odenthal 提供便捷的交通和实用的基础教学。课程设置紧凑，能让你快速掌握可用于实战的舞步。
如果你想在科隆学习跳舞，你会发现这里从Ehrenfeld、市中心到Südstadt，到处都是充满活力的舞蹈氛围。对于绝对的初学者来说，提供结构清晰的基础课程的学校最为合适。在那里，你将学习Langsamer Walzer、Cha-Cha或Discofox等舞蹈的基本舞步，而无需具备节奏感或先验知识。许多科隆的舞蹈工作室提供同一周内灵活更换上课日的服务。如果你工作繁忙或需要倒班，你可以轻松地在其他工作日补上错过的课程。
优质初学者课程的一个重要特点是引导学员参加自由舞会。当你掌握了最初的舞步组合后，你可以在一场科隆标准舞和拉丁舞派对上，在轻松的氛围中尝试所学内容。如果你更倾向于加勒比节奏，那么Salsa和Bachata能让你快速入门，并能直接在科隆Salsa派对上深化所学。对于犹豫不决的人，提前查看哪场科隆舞蹈派对最符合个人喜好会有所帮助。
不需要，完全不需要任何预备知识。初学者课程从零开始，一步步讲解基本节奏，并循序渐进地教授舞步。
起初你不需要专门的舞鞋。干净的平底皮鞋或没有厚橡胶底的平底运动鞋，非常适合在科隆的木地板上开始练习。
许多舞蹈学校允许个人报名，并通过客座舞者或在课程中固定轮换舞伴的方式进行教学。或者，你也可以提前在 udansa 上与科隆的其他舞蹈爱好者约好一起参加。
典型的基础课程持续四到八周，每周上课 60 到 90 分钟。许多工作室会在周末提供额外的练习之夜。
在你的周边直接找到适合你的标准舞、拉丁舞或迪斯科狐步舞入门课程。
这里还没有课程
