作者：Bernhard De Luca更新于
聊天时，很多事情听起来都很合适，但到了舞池里，你们还需要先找到彼此相处的方式。先轻松地认识一下，可以减轻压力，不必马上决定是否要一起练习好几个月。
如果你想在卡尔斯鲁厄认识一位舞伴，第一次见面应该让你们了解彼此相处得怎么样。公共咖啡馆适合聊天，但不一定适合试跳。方便参加的练习晚会或开放式课程则能提供跳舞的场地，前提是那里允许大家一起尝试。私人客厅和空无一人的房间都不适合作为初次见面的地点。
这次见面不代表你必须继续跳舞或定期练习。你们的经验水平可以不同。首先重要的是，你们能否友善地应对休息、误解和彼此的意愿。如果有人一遇到舞步不顺就立刻纠正，或未经同意就用力搂抱，会让彼此认识变得不必要地困难。
即使舞跳得很顺利，也不能解答你们之后一起上课时可能遇到的所有问题。如果你们之后考虑上课，可以看看一起上舞蹈课时水平不同的情况。今天只需要做一个更简单的决定：你想再见这个人一次吗？单纯愉快地聊一聊，也是不错的结果，尤其是你们还没有一起跳过一段舞步的时候。
提议在公共场所见面，并商定碰面地点、开始和结束时间，例如安排 45 分钟的时间段。也要说清楚你们是只聊天还是跳舞，避免有人事先没说就默认需要穿舞鞋、支付入场费或参加更长时间。
可以提前这样写：“我想认识你，和你简单试跳一小段舞，目前还不承诺固定练习。”也说清楚你希望担任领舞还是跟舞角色，这样你们就不用等到第一次身体接触时才发现彼此想法不同。
独立安排回家路线，并把地点和时间告诉一位你信任的人。你们可以约定，如果有人迟到，就发一条简短消息；如果有人临时提议把见面地点改到偏僻或私密的地方，就坚持待在公共场所。
先向舞伴打招呼，不要默认对方愿意拥抱，然后在舞池外聊几句。聊聊你们今天想尝试什么，以及彼此觉得多亲近才舒服；想休息一下或保持更远的距离，都不需要解释。
选择一套你们都熟悉的基本舞步，从小步开始，不要做托举、深度后仰或突然转身。如果你们跳乱了节奏，就一起停下来重新开始；你不必通过领舞或跟舞来证明什么。
试跳结束后休息一下，各自描述一个具体的观察：“较慢的节奏让人感觉很舒服”或“我希望手上的力度轻一些。”从自己的感受出发，不要指责对方犯错或揣测对方的意图。
在约定的结束时间，告诉对方你是否想再见一次、还想再考虑一下，或者不想继续一起跳舞。如果双方都有意愿，先约第二次见面并设定一个适度的目标就够了；你们今天不必确定建立长期舞伴关系。
可以这样说
不要这样做
准备
到达
结束
不，舞伴见面首先是为了认识彼此、一起跳舞而约定的见面。在舞池里有身体接触，并不代表有浪漫方面的兴趣，也不代表同意在跳舞之外有亲密接触。如果你只想找一位舞伴，可以友好地直接说明，不必解释自己的私人关系。
轻松地认识彼此，穿干净、方便活动的日常服装和舒适且合脚的鞋就可以了，不需要穿高跟鞋或特别的舞蹈服。避免佩戴容易挂到手或衣服上的松散配饰。如果你们只是聊天，也不需要另外带训练装备。
第一次见面若只是轻松地认识彼此，各自承担自己的费用比较合适。这样，接受邀请也不会让人觉得有义务继续见面。如果需要支付入场费或课程费，应在约定见面时间时提前说清楚。即使对方未经询问就替你付了钱，你也没有因此承担任何义务。
第一次见面可以只聊天，不必试跳。没人需要临时教课，或跟着跳一段陌生的舞步组合。如果之后你们想一起开始学习，可以参加有老师指导的课程，获得清晰的学习框架。见面认识彼此仍然很有意义：你们可以先了解对方是否愿意倾听，以及能否清楚地表达彼此的期望。
可以，你随时都能结束见面，不必详细说明原因。如果感到疼痛、头晕或身体不适，应立即停止跳舞。如果心里觉得不踏实，就待在其他人附近，并自行安排回程。之后练习时，可以选择逐步增加跳舞的强度，而不是在压力下硬撑。
简短明确地发条消息就够了：“谢谢你来见面，我不想再约时间一起跳舞了。”你不需要列出对方所谓的缺点，也不需要拿日程安排当借口。如果你只是需要更多时间考虑，可以改为说明自己会在什么时候回复。拒绝不需要通过协商来达成。
如果你们相识后想一起上课，可以在这里查看卡尔斯鲁厄的最新课程。
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