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寻找舞伴6分钟

维也纳老年舞伴:60岁以后适合跳什么舞

作者:Bernhard De Luca更新于

简而言之
  • 在维也纳寻找60岁以上的舞伴时,彼此的期待是否契合,比出生年份是否相近更重要。
  • 描述你期望的跳舞节奏、对休息的需求以及目前的舞蹈经验,而不只是以前上过哪些级别的课程。
  • 交通方便的见面地点和合适的时间段,能让你们共同跳舞的计划更容易实现。
  • 合适的舞伴会尊重你的界限,不会限制你,也不会催你硬撑。

多年未曾跳舞后,往日夜晚的记忆依然鲜活。有时更难的是,像重视过去习以为常的事情那样,重视自己如今的愿望。

定义日常跳舞的承受能力

日常跳舞中的承受能力,指的是在一起跳舞时,你觉得舒适的持续时间、节奏和动作幅度。寻找舞伴时,重要的是了解自己的界限,而不是进行医学评估。

你如今对舞蹈的期待很重要

如果你在维也纳寻找一位共度退休生活的舞伴,或是在长时间暂停后重新跳舞的舞伴,你可能已经积累了丰富的经验。不过,以前的课程级别并不能说明你现在想怎样跳舞。你可能熟悉一些舞步,但不再想在舞会上跳很长的舞步组合或快速旋转。反过来,你也可能经验不多,却渴望接受更有挑战性的学习。

因此,请区分你熟悉的内容,以及你希望和对方一起体验的内容。说“我以前跳过很多舞”并不能说明这两方面。更清楚的说法是具体讲讲你的想法:重新享受熟悉的舞蹈,不必不断加入新舞步,或者慢慢一起扩展舞蹈 repertoire。

在维也纳,维也纳华尔兹(Wiener Walzer)的传统可能会唤起回忆和期待。维也纳华尔兹于2017年被列入奥地利非物质文化遗产名录。但这并不意味着你们必须把参加舞会或长时间跳华尔兹作为共同目标。

固定的舞伴关系也不必是恋爱关系。区分舞伴组合与私人伴侣,有助于你们在没有浪漫期待的情况下理解彼此的舞蹈愿望。这样,你寻找的仍然是你真正想与对方分享的东西。

一对年长夫妇在家跳舞
舞池之外的时光也是两人相聚的一部分,也应该让双方都感到愉快。

年龄相近不代表节奏相同

寻找一位60岁以上的舞伴,可能会让你感到熟悉:你们或许喜欢相似的音乐,也可能有相近的人生经历。不过,这些并不能说明你们的体力或学习意愿相同。两位年龄相同的人,对能跳多久、想多频繁地休息,可能有完全不同的想法。

因此,休息对合适的舞伴关系很重要。如果一方觉得每次中断都是退步,而另一方喜欢在两支舞之间坐下来休息,即使没有恶意,也会让人感到压力。同样,如果对方过于谨慎,擅自认为你不如自己想象的那么有能力,也可能让你感到不舒服。

体贴意味着认真对待你表达的界限,而不是替你设定界限。“今天我想跳短一些的舞段”是一条具体的信息。你不需要为此道歉,也不需要解释健康状况。对方可以有自己的愿望,但也必须接受你们想跳的舞量不同。

跳舞休息一段时间后,对舞步的记忆也是如此。有些舞步你一见就能想起来,有些则不然。合适的舞伴不会把这变成对你过去所学的考验。对方可以陪你重复练习,而不会把每次不确定都当成未经你同意就教你的理由。

如何识别恰当的期待

这样就对了

  • 说说你今天感觉舒适的节奏
  • 把休息视为见面的正常部分
  • 把往返路程都考虑在内
  • 安排时间时留出弹性

别这样

  • 想靠以前的节奏给人留下深刻印象
  • 把休息看作不够投入
  • 只看地图上的距离
  • 把退休等同于随时有空

合适的舞伴关系会为你如今的想法留出空间,即使你过去的跳舞方式有所不同。

udansa编辑部

交通便利性本就是寻找舞伴的一部分

退休后,日程表并不会自动变得空空如也。家庭事务、其他兴趣和个人习惯依然存在。因此,想在白天跳舞的话,仅仅因为你们处在人生的同一阶段,并不代表彼此合适。寻找舞伴时,重要的是你们有共同的空闲时段,而且不必总是例外安排,也能一起跳舞。

即使在维也纳,距离近也不只是看公里数。换乘、步行和返程都要算在一次见面里。地图上看似很短的一段路,走起来可能比一条更长的直达路线还费劲。关键在于整趟出行能否融入你的日常,而不只是你何时到达舞池。

规律性首先体现的是一种期待:你想固定留出时间跳舞,还是更喜欢偶尔见面?两种想法都没问题。如果一个人想认真发展一段稳定的共同关系,而另一个人只想随兴安排、偶尔有空时见面,事情就会变得棘手。你们还不必制定详细的日程表,但对彼此的投入程度需要有相近的期待。

在 udansa 上,你可以寻找维也纳的舞伴。如果你刚搬来,现阶段更想结识新朋友,而不是寻找固定舞伴,可以看看在维也纳跳舞时结识新朋友。如果你暂停一段时间后想寻找伴侣,也可以把筛选条件设得更具体:路线合适、时间合适,而且都愿意再次相约。

重新开始时的两个同等重要的愿望

熟悉感

一起享受熟悉的舞蹈

几种熟悉的舞蹈就足够了

你想再次听到熟悉的音乐,跳起熟悉的舞步。适合你的是一位喜欢重复练习、不会每次见面都想学新内容的舞伴。一套小小的共同舞步 repertoire 可以陪伴你们很久。

好奇心

一起探索新的舞蹈内容

从容学习始终值得追求

休息之后,你也想认识新的舞种或舞步。适合你的舞伴会珍惜循序渐进的学习,也愿意反复练习。想学新东西,不需要承受表现压力,也不必追求尽可能丰富的舞步。

常见问题

  1. 不,你的舞伴不一定也要年过60岁。年龄相近或许能让你们更容易分享日常生活经历,但不一定意味着步调或时间安排合适。关键在于你们是否认真对待彼此的需求,以及能否享受一起跳舞的时光。

维也纳双人舞课程

找到合适的舞伴后,你可以通过课程筛选器查看维也纳的课程和开课时间。

再次起舞,找到合适的舞伴

在 udansa,你可以找到维也纳的舞伴,和对方分享你今天对共舞时光的期待。寻找一位能配合你的节奏,也理解你日常安排的人。

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