作者：Bernhard De Luca更新于
一次愉快的交谈，并不能说明你们跳舞时是否合拍。安排一次简短且有意规划的试跳，可以看出你们在节奏、沟通和期待方面的差异，同时不必因此提前做出长期决定。
在上海市第一次一起跳舞，重点不是毫无差错地跳完一套完整编舞。你们想知道的是，当某个动作不能马上完成时，彼此能不能沟通。因此，熟悉的基础舞步比难度较高的舞步更有帮助：它能让你们有余裕留意姿态、节奏和彼此的反应。
留意具体的细节。变换方向后，你们能重新回到同一节奏吗？一方提出暂停时，另一方能不把这理解成批评吗？你们对一起跳舞的想法相似吗？你们是想练习、参加课程，还是先看看彼此是否喜欢同一种音乐？
如果你们还不太确定自己的水平，可以参考上海市舞蹈课程水平指南，以便想好合适的问题。如果想更进一步，定期练习，你还可以查看在上海市寻找练习舞伴的建议。做好这些计划，既不能代替寻找舞伴，也不能代替讨论个人界限：它只是让你们更容易判断彼此一起跳舞是否合适。
跳舞前，聊聊你们想了解什么：比如你们是否喜欢相似的音乐、是否想定期练习，或者基本步的水平是否相近。明确的目标能让这次见面更有方向。
商量好要放什么音乐、跳多久，以及中途要不要聊天。也问问彼此是否都想试试不同的舞伴角色。这样跳舞时就不用猜接下来该做什么了。
从你们都熟悉的基本步或简单舞步组合开始。留意节奏和距离是否让你们感到舒适，也看看不确定时能否短暂停下来，又不至于忘记接下来的动作。
先确保基础动作顺畅，再加入转圈、改变方向或交换角色。留意你们如何给出和接收提示。如果变得不清楚，就不要责怪彼此，回到简单的动作。
跳完舞后，你们各自说一件做得不错的事，以及一件希望有所不同的事。遇到不明白的地方就问，不要揣测对方的用意。记下是否有必要再约一次试跳。
这样做就对了
不要这样
沟通安排
试跳
总结
时间要足够让你们测试一组熟悉的基础动作和一个小变化，同时又不至于太累。提前约好一个适度的时间段，并留出一点时间交流。关键是你们双方都还能专注地反馈。
先选一个你们都能稳妥完成的动作，再谨慎地增加难度。试跳时水平不同，并不意味着一定不合适。重要的是，经验更丰富的一方能否讲解清楚，另一方能否按照自己的节奏尝试。
只有在你们双方都愿意尝试，并且都觉得适应各自的角色时才需要。交换角色可以让你们了解彼此的沟通方式，但并非必做环节。简单确认一下由谁先开始，如果感到不确定，就回到事先约定的起始角色。
如果你们跳舞时能够顺畅沟通，而且双方都很想进行下一项练习，那么再约一次就很合适。喜好不同，不必马上解决。不妨记下一个问题，下次有针对性地试试看。
如果你们体验过试跳后想一起继续学习，可以比较上海市适合你们的课程和级别。
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