تجربة التانغو معاً
على udansa connect، ستجد أشخاصاً يشاركونك نفس الاهتمامات في منطقتك، سواء كنت ترغب في اتخاذ خطواتك الأولى أو مشاركة شغفك برقص التانغو. سجل الآن واكتشف شركاء الرقص والدورات وفعاليات الميلونجا بالقرب منك.
بقلم Bernhard De Lucaآخر تحديث
على udansa connect، ستجد أشخاصاً يشاركونك نفس الاهتمامات في منطقتك، سواء كنت ترغب في اتخاذ خطواتك الأولى أو مشاركة شغفك برقص التانغو. سجل الآن واكتشف شركاء الرقص والدورات وفعاليات الميلونجا بالقرب منك.
المشي في Tango Argentino ليس مجرد نزهة بسيطة، بل هو خطوة رقص واعية مليئة بالأناقة والدقة. من خلال التقنية الصحيحة ونقل الوزن بشكل سليم، تضع الأساس لتناغم متناغم كزوجين في udansa.
أي شخص يبدأ في تعلم Tango Argentino يدرك سريعاً أن المشي ليس مجرد وسيلة للانتقال من حركة إلى أخرى، بل هو أهم وسيلة تعبير في هذا الرقص على الإطلاق. بينما تعتمد رقصات الأزواج الأخرى على أنماط خطوات ثابتة، يعتمد المشي في التانغو على نقل الوزن الواعي والمستمر واللعب مع المحور. تنشأ كل حركة من مركزك الخاص وتنتقل بدقة إلى شريكك.
لتطوير هذا الشعور بالوحدة، من المفيد التركيز أولاً بالكامل على حركة قدميك وتلامسك مع الأرض. يرتكب العديد من المبتدئين خطأ التركيز على اتصال الجزء العلوي من الجسم المعقد في وقت مبكر جداً، لكن القاعدة المستقرة تُبنى من الأسفل إلى الأعلى. عندما تستوعب ميكانيكية التدحرج والتبديل الإيقاعي بين الساق الداعمة والساق الحرة، سيصبح التفاعل اللاحق في العناق أسهل بكثير. ستتعلم كيف تتحرك في المساحة وكيف تترجم الموسيقى مباشرة إلى خطواتك.
إذا كنت ترغب في التعمق أكثر في الأساسيات، فمن المفيد إلقاء نظرة على دليلنا حول Tango Argentino للمبتدئين. هناك ستتعرف على كل شيء يتعلق بفلسفة هذا الرقص الرائع.

قف بشكل مستقيم وانقل كامل وزنك إلى ساق واحدة. تصبح الساق الأخرى هي ساق الحركة الحرة، التي تستقر بخفة على الأرض دون أي ضغط.
ادفع نفسك بنشاط عن الأرض باستخدام الساق المرتكزة لنقل مركز ثقل جسمك إلى الأمام. تنزلق الساق الحرة أثناء ذلك باسترخاء وامتداد فوق أرضية الرقص نحو الأمام.
ضع قدم الساق المتحركة على الأرض بدءاً من مشط القدم وقم بلفها بنعومة. لا تنقل وزن جسمك بالكامل إلى هذه الساق الجديدة إلا بعد أن تصبح القدم مسطحة تماماً على الأرض.
مرري الساق الخلفية التي أصبحت الآن حرة بالقرب من الساق الثابتة نحو الأمام. هذه اللحظة من التمرير تمنح الخط الأنيق النموذجي في Tango Argentino.
صحيح
خطأ
التحضير
الوصول
خلال
في Tango Argentino، تضع مقدمة قدمك أولاً عند المشي للأمام ثم تتدحرج بنعومة على الكعب. عند المشي للخلف، تمد أصابع قدمك بعيداً للخلف، وتضع مقدمة القدم على الأرض أولاً، ثم تخفض الكعب بمجرد انتقال الوزن بالكامل.
تمنع القفز من خلال إبقاء ركبتيك مثنيتين بمرونة طوال الحركة. تجنب فرد ساق الارتكاز بالكامل عند الخطوة، وحافظ على مركز ثقل جسمك في مستوى أفقي ثابت موازٍ للأرض.
ساق الحركة هي الساق غير المحملة بالوزن، والتي يمكنها التحرك بحرية والتحضير للخطوة التالية. أما ساق الارتكاز فهي التي تحمل وزن الجسم بالكامل وتوفر التوازن والدفع اللازم لتحريك الجسم للأمام أو للخلف بشكل متحكم فيه.
اعثر الآن على الدورة التدريبية المناسبة لتعلم المشي في Tango من الصفر بشكل صحيح.
رقص ثنائيليمباخ-أوبرفرونا · ألمانيا
Silberkurs für Paareالأحد · 16:15 · 1 نوفمبر - 15 نوفمبر
Limbach-Oberfrohna
رقص ثنائيليمباخ-أوبرفرونا · ألمانيا
Paartanzkreisالأحد · 16:30 · 1 نوفمبر
Limbach-Oberfrohna




