الانتقال إلى المحتوى الرئيسي
رقصات الفيديو٦ دقائق

تعلّم الرقصات عبر تيك توك وافهم أصولها

بقلم Mary De Lucaآخر تحديث

باختصار
  • يسهل تعلّم الرقصات الرائجة عندما تفصل بين تسلسل الخطوات والإيقاع والأصل.
  • لجيروزاليما (Jerusalema) ورينيغيد (Renegade) تصميمان راقصان مميزان، بينما أزونتو (Azonto) وغوارا غوارا (Gwara Gwara) شكلان راقصان مستقلان أيضًا.
  • تجمع رقصة ووتر (Water) بين حركات جنوب أفريقية وأداء يمكنك التدرّب عليه من دون ماء أو انحناء قوي إلى الخلف.
  • للتعرّف على الرقصات الآسيوية والكاريبية، من المهم معرفة عنوان الأغنية واسم الرقصة ومبتكريها الأصليين.

غالبًا ما يعرض المقطع الجزء الذي يبدو أفضل على الشاشة فقط. تختفي القدمان أسفل إطار الصورة، بينما تستحوذ اليدان والوركان على كل الاهتمام. وهنا تحديدًا ينشأ كثير من سوء الفهم عند محاولة تقليد الحركة.

تعريفالإحساس الإيقاعي

يشير الإحساس الإيقاعي في الرقص إلى جودة الحركة الإيقاعية المتكررة التي يستوعب بها جسمك الموسيقى. وتشمل هذه الجودة، مثلًا، ثني الركبتين بمرونة، وتبديل الوزن، أو التأرجح المنتظم للجزء العلوي من الجسم.

النماذج الأفريقية ليست كلها تسلسلات خطوات ثابتة

قد يشير اسم الرقصة إلى تصميم حركي أو إلى شكل حركي كامل. وهذا يفسر لماذا قد يحمل مقطعان مصوران الاسم نفسه، ومع ذلك يبدوان مختلفين. وهذا التمييز مهم بشكل خاص في النماذج الأفريقية التالية.

جيروزاليما (Jerusalema) أغنية للمنتج الجنوب أفريقي Master KG، بصوت Nomcebo Zikode. وقد نشرت فرقة Fenómenos do Semba الأنغولية عام 2020 نسخة جماعية مؤثرة منها. وفي نسخ التعليم المتداولة، ستلاحظ نقرات بأطراف القدمين وتبديلات صغيرة وخطوات جانبية مع تغيير الاتجاه. ويتكرر الترتيب في مقطع، على غرار مبدأ تعلم تسلسل لاين دانس (Line Dance). لكن هذا لا يجعل جيروزاليما تسميةً لأصل أسلوب رقص كامل.

أزُونتو (Azonto) من غانا. تتداخل فيه الركبتان المثنيتان برفق، ونقلات الوزن الإيقاعية، والإيماءات التعبيرية، وقد تحاكي اليدان حركات الحياة اليومية. إذا اكتفيت بتقليد الإيماءة وثبتَّ على قدميك، فستفوتك ناحية أساسية منه. لا يوجد تسلسل خطوات واحد ملزم للأزُونتو.

غوارا غوارا (Gwara Gwara) من جنوب أفريقيا. ومن سماته تضافر حركة الركبة إلى الداخل مع نقل الوزن وحركة دائرية لذراع مثنية. الذراع ليست مروحة تدور بمعزل عن الجسم، فحركتها الدائرية مرتبطة بالحركة التي تجري أسفلها. اجعل نطاق الحركة صغيرًا، ولا تفرض التواءً على الركبة التي تحمل الوزن. قد يحوّل مقطع قصير هذه الحركات إلى تسلسل ثابت، لكن شكل الرقص نفسه يظل قابلًا للتغيير.

لقطة مقرّبة لهاتف ذكي على حامل ثلاثي القوائم، يصوّر فتيين آسيويين شابين ومبتهجين وهما يرقصان في المنزل
لقطة بمستوى القدمين تُظهر انتقالات الوزن، التي قد تختفي بسهولة خلف الإيماءات في تنسيق الصورة العمودي المعتاد.

رينيغيد وسي تينه يكشفان طريقين إلى الانتشار الفيروسي

رينيغيد (Renegade) تصميم رقصات معروف بالاسم: ابتكرته جالاياه هارمون عام 2019 على أنغام أغنية Lottery لـ K Camp. لكن انتشارها عبر حسابات أخرى طغى في البداية على حقيقة أنها صاحبة هذا التصميم. لذلك، فإن توضيح صاحبة التصميم جزء من الحكاية، وليس مجرد ملاحظة هامشية. تتضمن الحركات المعروفة في هذا التصميم حركات سريعة ومتتابعة لليدين والذراعين، منها حركة «واه» والتصفيق والحركات المتموجة.

تكمن الصعوبة في الانتقالات: فبمجرد أن تنتهي حركة، تبدأ التالية. إذا ثبتَّ كل وضعية على حدة، فستتأخر رغم تنفيذك للحركات بالترتيب الصحيح. تساعد حركات الذراع الصغيرة والإيقاع المتواصل على فهم سبب ظهور التسلسل متماسكًا لدى الراقصين المتمرّسين. هذا التصميم ليس اسمًا جامعًا لكل رقصات اليد القصيرة.

سي تينه (See Tình) هو في المقام الأول عنوان أغنية فيتنامية لهوانغ ثوي لينه، صدرت عام 2022. وغالبًا ما تستخدم نسخ الرقص المنتشرة ريمكسًا، وتمزج بين نقل الوزن جانبيًا وإيماءات قصيرة بالذراعين وحركات بارزة للكتفين. وتختلف الحركات من نسخة إلى أخرى، فلا توجد نسخة واحدة معتمدة عالميًا. يمكن تصنيف إحدى هذه النسخ على أنها رقص على موسيقى البوب الفيتنامية بأسلوب الفيديو كليب، لكن لا يمكن اعتبارها عمومًا شكلًا من أشكال الرقص الفيتنامي التقليدي.

وهذا ما يميز مصدرها أيضًا عن إعادة أداء مشهد من فيلم. ففي الرقصات من الأفلام والتلفزيون، يكون المشهد المصمم بعينه هو النموذج، أما هنا فتنتشر تصميمات الرقص والأغنية عبر حسابات مختلفة.

كيف تتعرّف على مصدر تعلّم مفيد؟

هكذا، نعم

  • استخدم تسجيلًا متواصلًا تظهر فيه القدمان
  • حافظ على المنظور نفسه في الفيديوهات المعكوسة
  • اذكر الأغنية واسم الرقصة وتصميم الرقصات كلًّا على حدة
  • قلّل نطاق الحركة عند أداء حركات الورك غير المألوفة

ليس هكذا

  • نسخ مقطع مجمّع لا تظهر فيه القدمان فقط
  • التبديل بين المقاطع المعكوسة وغير المعكوسة
  • تسمية كل حركة باسم الأغنية المستخدمة
  • فرض حركة قوية جدًا للوركين باستخدام قوة أكبر

تقدر تميّز إيماءة اليد فورًا، لكن نقل الوزن الذي يرافقها هو ما يحوّل التقليد إلى حركة متماسكة.

فريق تحرير udansa

Water und Bogle brauchen ihre eigene Einordnung

Tylas Water wurde 2023 mit einer Performance bekannt, zu der die Choreografin Litchi beitrug. Das Bewegungsmaterial ist mit südafrikanischem Bacardi-Tanz verbunden, besonders mit schnellen Hüftaktionen. Der Song verbindet Pop und R&B mit Amapiano-Einflüssen. Weder die Musik noch die Tanzbewegung wird durch die Ähnlichkeit zu einem anderen Clip automatisch karibisch.

Die erkennbare Hüftaktion entsteht über kontrollierte Impulse und Gewichtswechsel, nicht durch wahlloses Schütteln oder eine maximale Rückbeuge. Das Wasser macht die Performance auffällig, ist zum Lernen aber unnötig. Bleib zunächst aufrecht, mit kleinen Bewegungen und weichen Knien. Schmerzen im Rücken oder Knie sind ein Grund aufzuhören, kein Zeichen für fehlenden Einsatz.

Eine tatsächlich karibische Bewegungstradition ist jamaikanischer Dancehall. Der nach dem Tänzer Gerald „Bogle“ Levy benannte Bogle-Move verbindet federnde Knie mit markanten, angewinkelten Armbewegungen und rhythmischem Mitschwingen des Oberkörpers. Er entstand vor TikTok und taucht in neuen Clips mit unterschiedlichen Songs auf. Die Plattform verbreitet hier vorhandenes Bewegungswissen.

Water, Bogle und Azonto sind deshalb keine austauschbaren Bezeichnungen für „Hüfttanz“. Wenn du mit TikTok Tänze lernen möchtest, hilft dir die genaue Benennung, passende Vorlagen zu erkennen. Für eine gute Kopie zählt neben der äußeren Form auch, wann der Körper nachgibt und wieder Spannung aufnimmt.

طريقتان لفهم القالب نفسه

تصميم الرقصات

الترتيب يجعلها سهلة التمييز

رينغيد ونسخ كثيرة من جيروزاليما

تعتمد على حركات محددة ومواضعها في الأغنية. فتجاوز حركة يغيّر مدى سهولة التعرّف إلى الرقصة، حتى لو كان إيقاعك صحيحًا. تساعدك التكرارات على تذكّر الانتقالات بدلًا من الوضعيات المنفردة.

نمط الرقص

تبقى جودة الحركة محفوظة

أزونتو، غوارا غوارا وبوغل

تسترشد بمبدأ حركي مميّز يتيح تنويعات مختلفة. ويمكنك ابتكار تنويعاتك الخاصة ما دام الوزن والإيقاع متناسقين. ولهذا تحتاج أيضًا إلى مقاطع خارج نطاق تحدٍّ شائع واحد.

الأسئلة الشائعة

  1. ليس عليك أن تتدرّب بصورة معكوسة، لكن من الأفضل أن تلتزم بطريقة عرض واحدة. في الشرح المصوّر المعكوس، يكون الجانب الظاهر هو جانبك أنت كما تراه أمام المرآة. إذا بدّلت طريقة العرض أثناء التمرين، فقد تبدو اللفات وتغييرات الاتجاه متناقضة، رغم أن الشرح لم يتغيّر.

هيب هوب كأساس لرقصة رينيغيد

يمكنك تعميق إحساسك بالإيقاع وتنسيق حركاتك في الهيب هوب (Hip Hop)، حتى لو لم يكن تحدي رينيغيد المحدد جزءًا من محتوى الدورة.

اطّلع على جميع الدورات المناسبة

لنفهم تحديًا معًا

على udansa، ستجد أشخاصًا يمكنك التدرب معهم على نموذج الفيديو نفسه. وهكذا يمكنكم أن تُروا بعضكم بعضًا نقلات الوزن التي يصعب تمييزها على الهاتف.

لنفهم تحديًا معًا