الرومبا الألمانية: هكذا تفسح المجال لمسار الدوران تحت اليد

قفا مقابل بعضكما: ينقل القائد وزنه إلى قدمه اليمنى، وتنقل التابعة وزنها إلى قدمها اليسرى. أمسكا بيد القائد اليسرى ويد التابعة اليمنى على ارتفاع الصدر تقريبًا، من دون تشبيك الأصابع، مع إبقاء المرفقين مرتخيين.

على العدّة 2، يتقدّم الشريك القائد بالقدم اليسرى، بينما يرجع الشريك التابع بالقدم اليمنى. على العدّة 3، يعود كلاهما إلى القدم الأخرى. على العدّة 4، يخطو القائد بالقدم اليسرى إلى الجانب، والتابع بالقدم اليمنى إلى الجانب، مع نقل الوزن في كل خطوة.

بعد الخطوة على العدّة 4، يرفع القائد اليد المتصلة في الوقت المناسب للعدّة 2 التالية، فوق مستوى رأس الشخص التابع. عند العدّة 1، ابقيا من دون اتخاذ خطوة جديدة؛ ويظلّ كتف الشخص التابع الأيمن منخفضًا.

في العدّة 2 التالية، يتحرك الشخص المتابع قطريًا إلى الأمام نحو الجانب الأيمن لشريكه، ويبدأ بالدوران نحو اليمين. وفي الوقت نفسه، يأخذ الشخص القائد خطوة صغيرة إلى الخلف بقدمه اليمنى، ويفسح المجال للحركة من تحت يده.

في العدّة 3، يخطو الشخص المتابع إلى الأمام بقدمه اليمنى باتجاه نظره الجديد، ويواصل الدوران إلى اليمين. ينقل الشخص القائد وزنه مجددًا إلى قدمه اليسرى، وترافق يده الحركة فوق الرأس من دون أن تسحب إلى الجانب.

على العدّة 4، يتحرّك الشخص المتابِع بخطوة صغيرة إلى الأمام نحو الشريك من اليسار، ويُكمل إجمالًا دورة كاملة تقريبًا إلى اليمين. يخطو الشخص القائد خطوة صغيرة إلى الجانب الأيمن؛ ويقف الاثنان مجددًا متقابلين، بذراعين مرتخيتين وتوازن مستقل.

لا ينخفض التواصل بينكما إلى مستوى الصدر إلا بعد العودة. عند العدّة 1، لا تأخذان خطوة إضافية؛ بعد ذلك، يمكنكما مواصلة الحركة بخطوة إلى الأمام بالقدم اليسرى للقائد، وإلى الخلف بالقدم اليمنى للتابع، أو إنهاء التمرين عن قصد.