كيف تثبت نقل الوزن
السبب الأكثر شيوعاً لظهور حركة القدمين في Bachata بشكل غير متناسق هو النقل الخاطئ للوزن. يميل العديد من المبتدئين إلى توزيع وزنهم بين الخطوات أو إبقاء الجزء العلوي من الجسم متصلباً فوق المنتصف. في Bachata، يجب أن تعني كل خطوة تحويلاً كاملاً لمركز الثقل. فقط عندما تنقل وزنك بنسبة مئة بالمئة إلى القدم الثابتة، تظل القدم الأخرى حرة تماماً للخطوة التالية أو الـ Tap الختامي. عقبة أخرى شائعة هي حركة القدمين: من يمشي بقدم مسطحة كما لو كان على قضبان، يفقد الاتصال المرن بالأرض. استخدم بدلاً من ذلك تقنية دحرجة مشط القدم النظيفة، كما هو معتاد في حركة القدمين في الرقصات اللاتينية بشكل عام. هذا يمنحك التوازن اللازم للبقاء هادئاً في الجزء العلوي من الجسم، بينما يتبع الورك الخطوات بشكل طبيعي تماماً دون الحاجة إلى إجباره على ذلك.
