Изживейте заедно първия си балетен урок
В udansa ще откриеш съмишленици за новото си хоби и подходящите танцови школи в твоя район, за да изпробваш веднага току-що подготвените си пантофки.
От Mary De LucaАктуализирано
В udansa ще откриеш съмишленици за новото си хоби и подходящите танцови школи в твоя район, за да изпробваш веднага току-що подготвените си пантофки.
За да не се изхлузват новите ти тренировъчни обувки от петата при изпълнение на падьом и изпъване, лентите трябва да бъдат точно адаптирани към формата на стъпалото ти. С игла и конец ще подготвиш пантофките си за танцовата зала за нула време.
Всеки, който започва с балет като възрастен, бързо установява, че новите балетни пантофки рядко са готови за употреба веднага. Еластичните гумени ленти и елегантните сатенени панделки обикновено са приложени свободно в кутията или са пришити само от едната страна. Това има проста причина: всеки крак е анатомично уникален. Едва чрез индивидуалното измерване и закрепване на лентите към собствения ти крак, обувката получава точната опора, от която се нуждаеш за работата на балетната дъска. Ако искаш да се информираш предварително, ще намериш ценни съвети за покупка в нашия наръчник Балетни обувки за възрастни.
При подготовката на пантофките става въпрос най-вече за прецизност. Твърде стегнато пришитите ластици се впиват в кожата и могат да раздразнят ахилесовото сухожилие, докато твърде хлабавите ленти водят до това, че обувката се изхлузва от петата при изпъване на стъпалото. Затова отдели достатъчно време за адаптирането пред огледалото. Перфектно прилягащата пантофка прилепва като втора кожа към крака ти и те поддържа оптимално при всяко движение, без да притиска пръстите или ставите ти.
Сгънете петата на пантофката напред, така че да легне плътно върху вътрешната подметка. Маркирайте сгъвките отляво и отдясно с молив, тъй като точно на тези места се закрепват ластиците.
Закрепи ластика с карфици в маркираните точки. Обуй внимателно пантофката и регулирай опъна на ластика така, че петата да не се изхлузва при изпъване на стъпалото.
Заший ластиците с малки, стегнати задни бодове. Внимавай да не зашиеш през канала на еластичната връзка, за да можеш по-късно да регулираш ширината на обувката.
Постави сатенените ленти в най-високата точка на свода на ходилото си. Закачи ги под лек ъгъл, наклонени напред, за да прилепнат плътно към кожата, когато по-късно ги увиваш.
Заший сатенените панделки с квадратен шев, за да разпределиш равномерно натоварването. Допълнителен кръст в средата на квадрата осигурява максимална здравина при танцуване.
Намери подходящото начало и изпробвай новите си балетни пантофки директно в танцовата зала.
Правилно
Грешно
Подготовка
Напасване
Проверка
Сатенените панделки се кръстосват плътно, увиват се два пъти около крака точно над глезена и се фиксират с двоен възел от вътрешната страна на глезена. Пъхни краищата под намотките.
Използвай здрав, устойчив на скъсване конец за шиене в цвета на твоите пантофки, най-добре конец за илици или специален еластичен конец, както и остра игла, която лесно преминава през кожа или лен.
Заший ластиците така, че да лежат плътно върху свода на стъпалото и да упражняват лек натиск, без да се впиват. Ако пръстите ти се свиват, докато стоиш, значи ластикът е твърде стегнат.
Балетно облекло за възрастни: пантофки и екипировка
Кожа, лен или стреч: сравнение на материалите за балетни пантофки
Пране на балетни дрехи: как да се грижиш за трикото и чорапогащника си