Фиксираната версия предотвратява смесването на поредици от стъпки
„Jerusalema“ е южноафриканска песен на Master KG с вокалите на Nomcebo Zikode. Международно разпространеното предизвикателство става популярно благодарение на анголската група Fenómenos do Semba. Видеоклиповете им с хора, които танцуват и същевременно се хранят, са част от историята на този тренд. Хореографията за Лайн денс (Line Dance), показана тук от Colin Ghys и Alison Johnstone, е с фиксиран брой: 32 броя, четири стени, начинаещо ниво, без тагове или рестартирания. Така че не добавяш допълнителна поредица и не започваш нов кръг преждевременно.
„Четири стени“ тук означава, че с всеки кръг променяш посоката, в която гледаш, с четвърт оборот наляво. След четири кръга отново гледаш към началната стена. Нивото за начинаещи не изисква да запомниш дълга поредица от фигури, но включва бързи смени на краката между броевете. Малките стъпки ти помагат да пренесеш тежестта навреме върху опорния крак.
Първо учи без музика и прави ясна разлика между стъпка с пренасяне на тежестта и докосване без пренасяне на тежестта. За няколко кратки тренировъчни сесии планът за тренировки по Лайн денс за първите четири седмици ти предлага подходяща структура. Ако натоварването от движенията с петите стане изморително, можеш постепенно да увеличиш натоварването при танцуване, вместо веднага да танцуваш цялото видео.
