Премини към основното съдържание
Филмова хореография6 минути

Научи танца Chaiyya Chaiyya: упражнявай припева на твърда повърхност

От Mary De LucaАктуализирано

Накратко
  • Опростена версия на припева съчетава леки пулсации с коленете, кратки акценти с горната част на тялото и широки движения на ръцете в четири осмици.
  • Първо упражняваш стъпките, после добавяш горната част на тялото и накрая включваш ръцете.
  • Тази учебна версия не е точно възстановяване на хореографията към Chaiyya-Chaiyya от Dil Se.
  • Танцуваш само на равна и твърда повърхност, никога върху влакове или върху високи, подвижни повърхности.

Големите движения с ръце изглеждат непринудени във филма, но при първия опит лесно извеждат цялото тяло от ритъм. Една кратка последователност ти дава време да усвоиш този ефект, без да се опитваш да повтаряш движенията припряно.

Какво ти трябва за варианта на пода

  • Суха, равна и нехлъзгава танцова настилка
  • Свободно място за изпънати ръце и малки странични крачки
  • Удобни дрехи и равни обувки, които стоят стабилно на краката
  • Песента Chaiyya Chaiyya с леснодостъпен бутон за пауза
  • Малки клекове и пренасяне на тежестта без болка

Филмовото въздействие не изисква голямо придвижване

Танцовата сцена от Dil Se съчетава ритмични движения на краката с отчетливи движения на горната част на тялото и широки движения на ръцете. За твоя вариант, изпълняван на място, вземи тези видими елементи, а не обстановката и не всяко движение на изпълнителите. Следващите четири осмици са специално опростена поредица за упражнение, а не препис на оригиналната хореография. Тук осмица означава осем равномерно отброени основни удара на музиката.

Коленете леко се сгъват и отново се изпъват, без да ги заключваш. Стъпалата ти остават стабилно стъпили на пода, не са ти нужни нито скокове, нито дълбоки клекове. Акцентът с горната част на тялото е кратко изправяне на гръдния кош, а не силно извиване на кръста. Широките движения на ръцете идват от голяма амплитуда и отпуснати лакти, а не от повдигнати рамене. Така трите равнини на движение остават различими, дори когато по-късно танцуваш всичко заедно.

Едната ръка може вече да заема следващата позиция, докато пулсът в долната част на тялото продължава. Именно тази отделна координация разглежда и ръководството за съчетаване на импулсите на стъпалата и ръцете в Шаку Шаку (Shaku Shaku), макар и с други движения. Ако искаш да разучаваш филмови танцови номера в час, статията за танцовия курс по Bollywood и връзката му с филмовите танцови номера обяснява разликата между конкретна хореография и общо въведение.

По-малките стъпки оставят повече внимание за видимите акценти над талията.
По-малките стъпки оставят повече внимание за видимите акценти над талията.

Изграждане на четирите осморки една след друга

  1. Подготви тялото си за малки пулсации

    Походи леко на място, завърти раменете и приклекни леко няколко пъти. След това постави стъпалата си на ширината на таза, като насочиш коленете към пръстите на краката. Стой стабилно, без да изпъваш краката.

  2. Отброявай основния пулс в припева

    Първо прослушай припева, без да се движиш, и брои равномерно от едно до осем, четири пъти поред. Ориентирай се по равномерния музикален пулс, а не по всяка сричка от вокала; започни да броиш от ясно избрано „едно“.

  3. Изтанцувай първата осмица встрани

    На едно стъпи надясно с малка крачка встрани, на две докосни с левия крак до него; на три отстъпи назад с левия крак и на четири докосни с десния. Повтори от пет до осем, като отпускаш леко коленете при всяка крачка и докосване, а в началото дръж ръцете долу.

  4. Акцентирай върху гръдния кош във втория цикъл от осем броя

    Остани на място с крака на ширината на таза и леко отпускай коленете на всеки удар. Повдигай леко гръдния кош на броене едно, три, пет и седем; на четните броеве отпускай акцента, без да се свличаш или да извиваш кръста назад.

  5. Разтвори широко ръце в третата осмица

    Продължавай с малките пулсации в коленете на място. На броеве от едно до четири разтвори ръце встрани от отпуснато положение пред тялото до приблизително височината на раменете; на броеве от пет до осем ги върни напред, с леко свити лакти и отпуснати длани.

  6. Свържи нивата в четвъртата осмица

    Танцувай страничните стъпки от първата осмица и добави акценти с гръдния кош на първо, трето, пето и седмо броене. Едновременно отвори ръцете встрани от първо до четвърто броене и ги върни обратно от пето до осмо; ритъмът на стъпките остава непроменен.

  7. Изпълни последователността до припева

    Свържи страничните стъпки, акцентите с гръдния кош на място и движенията на ръцете на място в комбинация от четири осморки. Упражнявай първо бавно, като броиш на глас, а после с песента; при бърза музика намали амплитудата на движенията, а ако изгубиш ритъма, започни отначало на следващото „едно“.

Обхват на движение без излишно напрежение

Така е добре

  • Дръж дължината на стъпките по-малка от наличното пространство
  • Движи главата спокойно заедно с акцентите на гръдния кош
  • При нужда изпълнявай движенията на ръцете под нивото на раменете
  • При остра болка спри веднага

Не така

  • С всяка странична стъпка се притискаш до мебелите
  • Рязко отметваш главата назад при всеки акцент
  • Насилваш ръцете да се вдигнат още по-високо, въпреки повдигнатите рамене
  • Приемаш острата болка за необходимото натоварване по време на тренировка

Кратка тренировка, която да отметнеш

Преди първата осмица

Подготовка

След свързването

Пробно изпълнение

За финал

Равносметка

Често задавани въпроси

  1. Не, можеш да танцуваш тази кратка учебна версия самостоятелно. Ако сте двама, застанете един до друг на достатъчно разстояние, за да можете да разтваряте ръце, без да се държите за ръце или единият да води. И двамата използвате едно и също броене, а наблюдаването един на друг помага особено за общото начало и прехода към четвъртата осмица.

Упражнявай припева заедно

В udansa connect ще намериш хора, с които можеш да репетираш тази кратка танцова последователност от клипа един до друг. Уговори си репетиция с бавно темпо, преди да опитате припева в оригиналното темпо.

Присъедини се безплатно
Упражнявай припева заедно

Подходящо към това