মূল কন্টেন্টে যান
Mitmachtänze6 Minuten

Polonaise-Anleitung: Eine Kette ohne Gedränge anführen

লিখেছেন Mary De Lucaহালনাগাদ

Kurz gesagt
  • Beginne mit wenigen Freiwilligen und führe die Polonaise im ruhigen Gehtempo über einen freien Weg.
  • Neue Mitwirkende schließen sich nur am Kettenende an, ohne dass du jemanden zum Mitgehen ziehst.
  • Plane weite Kurven und halte Abstand, damit die Menschenkette weder zusammengedrückt noch auseinandergezogen wird.
  • Kündige das Ende an, halte auf freier Fläche und löse die Kontakte erst nach dem Stillstand.

Vorne wirkt die Runde gemütlich, hinten wird schon gejoggt: Eine lange Kette kann ihr Tempo unbemerkt verändern. Wer sie anführt, trägt deshalb Verantwortung für die letzten Schritte genauso wie für die ersten.

শুরু করতে তোমার যা দরকার

  • তার ও সরু পথের বাধামুক্ত, সমতল চলার জায়গা
  • আরামদায়ক জুতো এবং মেঝেতে ঘষটে যায় না এমন পোশাক
  • স্পষ্টভাবে শোনা যায় এমন, সমান তালের সংগীত
  • শুরুতে অল্প কয়েকজন স্বেচ্ছাসেবী অংশগ্রহণকারী
  • চেইনের শেষ প্রান্তে নজর রাখার জন্য আরেকজন ব্যক্তি
  • সবাই মিলে শেষ করার জন্য ফাঁকা জায়গা

তোমার পথই পুরো শৃঙ্খলের গতি ঠিক করে

কার্নিভালে পোলোনেইজ (Polonaise) বা ফাশিং উৎসবে মানুষ সঙ্গীতের তালে একে অপরের পেছনে হাঁটে। এই নির্দেশিকায় বোঝানো হয়েছে আনন্দের জন্য তৈরি মানুষের শৃঙ্খল, নির্দিষ্ট মুদ্রাসহ ঐতিহাসিক নৃত্যরীতি নয়। এর জন্য তোমার আগে থেকে শেখা কোনো পদক্ষেপের ধারার দরকার নেই। ফাশিং উৎসবের অংশগ্রহণমূলক নাচগুলোর একটি হিসেবে এটি কাজ করে চোখে দেখা একটি দৃষ্টান্তের মাধ্যমে: সামনের ব্যক্তি চলার দিক এবং পায়ের পদক্ষেপের মাপ দেখিয়ে দেয়।

বাঁক নিলে মানুষের মধ্যেকার দূরত্ব বদলে যায়। তুমি হঠাৎ মোড় নিলে, পেছনের মানুষদের চলার পথ বদলাতে হয়। তীক্ষ্ণ বাঁক নিলে শৃঙ্খলের সামনের অংশও বাকি অংশের খুব কাছে চলে আসে। তাই এক জায়গায় ঘুরে যাওয়ার বদলে বড় একটি বক্র পথে এগিয়ে যাও। খালি জায়গা ঘিরে একবার ঘুরলেই যথেষ্ট। চেয়ারের মাঝ দিয়ে, হাতের নিচ দিয়ে বা দরজা দিয়ে যাওয়ার ফলে অপ্রয়োজনীয় সরু পথ তৈরি হয়।

সঙ্গীত ছন্দ দেয়, তবে প্রতি তালে এক পা ফেলতেই হবে এমন কোনো বাধ্যবাধকতা নেই। ছন্দের সঙ্গে আরামে হাঁটা না গেলে অন্য কোনো রেকর্ডিং বেছে নাও। তোমার লাফানো বা হাঁটু উঁচু করার দরকার নেই। সবাই একই দিকে এগিয়ে চললে শরীরের সংস্পর্শ ছাড়াও শৃঙ্খলটি বজায় থাকতে পারে। কাঁধে হাত রাখা পথ চিনতে সাহায্য করার একটি ঐচ্ছিক উপায়, কাউকে চালনা করার জন্য ধরে রাখা নয়।

একটি নাচের অনুষ্ঠানের আয়োজনের সময় চলার পথটিও ব্যবহারযোগ্য নাচের জায়গার অংশ। দর্শক, টেবিল এবং বেরোনোর পথ বৃত্তের বাইরে থাকবে, পরে আরও অতিথি যোগ দিলেও।

Eine übersichtliche Strecke lässt auch die letzte Person erkennen, wohin die gemeinsame Runde führt.
Eine übersichtliche Strecke lässt auch die letzte Person erkennen, wohin die gemeinsame Runde führt.

In sieben Schritten die Polonaise anführen

  1. Die Laufstrecke freimachen

    Gehe die geplante Runde zunächst allein ab und räume Taschen oder lose Dekoration aus dem Weg. Wähle einen breiten Bogen zurück zur Ausgangsfläche; du solltest nirgends seitlich zwischen Möbeln durchschlüpfen müssen.

  2. Den Anfang und das Ende erklären

    Sage vor dem Start: „Wir gehen eine Runde. Wer möchte, kommt hinten dazu. Bei ,Wir halten an‘ bleiben wir stehen.“ Zeige die Abschlussfläche und vereinbare mit deiner Unterstützung am Ende, dass sie die Ansage nach hinten weitergibt.

  3. Eine kurze Startkette bilden

    Lade einige Freiwillige hinter dich ein und lasse zwischen den Körpern Platz für einen bequemen Schritt. Sage ausdrücklich: „Mit Abstand oder mit lockeren Händen auf den Schultern, beides geht.“ Niemand wird angefasst oder von seinem Platz abgeholt.

  4. ছোট ছোট পদক্ষেপে হাঁটা শুরু করো

    গানের তালে শান্তভাবে, প্রায় সমান মাপের ছোট ছোট পদক্ষেপে সোজা এগোতে শুরু করো। দ্রুত পা চালানো এড়িয়ে চলো, আর প্রথম কয়েকটি পদক্ষেপের পর সারির শেষ দিকে খেয়াল করো: কেউ যেন দৌড়াতে বাধ্য না হয় এবং সামনের ব্যক্তির গায়ে গিয়ে না পড়ে, তাহলেই সারির গতি ঠিক আছে।

  5. Den Anschluss hinten ermöglichen

    Rufe während eines geraden Abschnitts: „Wer mitgehen möchte, schließt sich hinten an.“ Deine Unterstützung bleibt am Schluss und zeigt neuen Mitwirkenden den Anschlussplatz. Wenn der freie Weg für weitere Personen nicht reicht, bleibt die Kette bei ihrer bisherigen Länge.

  6. Weite Kurven ohne Zug laufen

    Leite die Kurve früh mit mehreren kleinen Richtungsänderungen ein und halte dein Gehtempo gleichmäßig. Lass die Kette ihrem bisherigen Weg folgen, statt eine Abkürzung zu verlangen. Bei Stocken rufst du „Kleine Schritte“; bei einem Sturz hält die gesamte Gruppe an.

  7. Gemeinsam anhalten und öffnen

    Kündige auf dem letzten geraden Stück an: „Wir halten gleich an.“ Verkleinere deine Schritte bis zum Stillstand auf der Abschlussfläche. Erst wenn alle stehen, folgt „Hände lösen, Platz lassen“; danach gehen die Gäste einzeln aus der Reihe.

So bleibt die Runde für alle angenehm

So ja

  • Bei einer Lücke den Kontakt lösen und ruhig weitergehen
  • Beim Aussteigen kurz Bescheid sagen und seitlich Platz nutzen
  • Lose Hüte und lange Accessoires vor dem Start ablegen
  • Die Musik so einstellen, dass Ansagen hörbar bleiben

So nicht

  • Die Person davor festhalten, um eine Lücke zu schließen
  • Unangekündigt quer durch die laufende Kette gehen
  • Herunterfallende Kostümteile im Laufen aufheben
  • Ansagen gegen überlaute Musik anschreien

Deine Checkliste für die gemeinsame Runde

Vor der Einladung

Vorbereitung

Nach dem Losgehen

Bewegung

শেষ করার পর

সমাপ্তি

Häufige Fragen

  1. Führe eine Polonaise mit Kindern langsam an und lass eine weitere erwachsene Person am Ende begleiten. Das kleinste Kind bestimmt die verträgliche Schrittgröße. Vermeide gemischte Größenfolgen mit Druck auf Schultern oder Nacken. Ohne Kontakt hintereinander zu gehen ist ebenfalls möglich. Weitere Grundlagen erklärt der Ratgeber zum altersgerechten Vermitteln von Volkstanz.

Die nächste Runde beginnt gemeinsam

Auf udansa findest du Menschen für gemeinsame Tanzabende. Beschreibe, dass du lockere Mitmachrunden magst und keine einstudierte Choreografie voraussetzt.

Kostenfrei beitreten
Die nächste Runde beginnt gemeinsam

Passend dazu