Argentine Tango-তে Cruzado: ক্রস স্টেপের জন্য নির্দেশিকা

তোমার শরীরের পুরো ওজন একটি পায়ের ওপর নিয়ে আসো। শুধুমাত্র যখন স্ট্যান্ডিং লেগ বা ভর দেওয়ার পা-টি পুরোপুরি স্থিতিশীল থাকে, তখনই অন্য পা-টি পরবর্তী ক্রস স্টেপের জন্য মুক্ত এবং নমনীয় থাকে।

লিডার তার পেলভিস সামান্য ঘোরান, যাতে ফলোয়ারকে কিছুটা সরে যাওয়া ট্র্যাকে নিয়ে আসা যায়। এর ফলে কোনো রকম শক্তি প্রয়োগ ছাড়াই পা ক্রস করার জন্য প্রয়োজনীয় জায়গা তৈরি হয়।

আপনার ফ্রি লেগটিকে সাপোর্ট লেগের খুব কাছ দিয়ে সামনের দিকে নিয়ে আসুন। খেয়াল রাখবেন যেন হাঁটু দুটি প্রায় একে অপরকে স্পর্শ করে, যাতে Tango-এর চিরাচরিত ক্লোজড এস্থেটিক বজায় থাকে।

আপনার মুক্ত পাটি স্ট্যান্ডিং পায়ের সামনে মেঝেতে ফ্ল্যাট করে রাখুন। ক্রস করার প্রক্রিয়াটি সাবলীলভাবে করুন, যেখানে ভারসাম্য বজায় রাখার জন্য পায়ের আঙুলগুলো সামান্য বাইরের দিকে থাকবে।

তোমার ওজন সামনের দিকে থাকা ক্রস করা পায়ের ওপর নিয়ন্ত্রিতভাবে স্থানান্তর করো। এই সম্পূর্ণ ওজন স্থানান্তরের পরেই পদক্ষেপটি সম্পন্ন হয় এবং পেছনের পা আবার মুক্ত হয়।