udansa-এ নতুন কোর্স অংশগ্রহণকারীদের খুঁজে নাও
এখানে তোমার এলাকার উৎসাহী নৃত্যশিল্পী এবং প্রশিক্ষকরা একে অপরের সাথে যুক্ত হয়। তোমার প্রোফাইল তৈরি করো এবং তোমার কোর্সে আশেপাশের আগ্রহী সদস্যদের যুক্ত করো।
লিখেছেন Mary De Lucaহালনাগাদ
এখানে তোমার এলাকার উৎসাহী নৃত্যশিল্পী এবং প্রশিক্ষকরা একে অপরের সাথে যুক্ত হয়। তোমার প্রোফাইল তৈরি করো এবং তোমার কোর্সে আশেপাশের আগ্রহী সদস্যদের যুক্ত করো।
যে একবার সত্যিকারের Zumba সম্প্রদায়ের উদ্দীপনা অনুভব করেছে, সে বারবার ফিরে আসে। সঠিক কৌশলের মাধ্যমে তুমি সাধারণ অংশগ্রহণকারীদের একটি বিশ্বস্ত দলে পরিণত করতে পারো, যারা প্রতিটি ক্লাস উদযাপন করে।
Zumba কেবল ল্যাটিন আমেরিকান ছন্দে ঘাম ঝরানো ফিটনেস ওয়ার্কআউটের চেয়ে অনেক বেশি কিছু। এটি এমন এক জীবনবোধ, যা দলের শক্তির ওপর নির্ভর করে। তুমি যদি একজন প্রশিক্ষক হিসেবে দীর্ঘমেয়াদে সফল হতে চাও, তবে কেবল নিখুঁত কোরিওগ্রাফি প্রদর্শন করাই যথেষ্ট নয়। কোর্স রুম পূর্ণ রাখার চাবিকাঠি হলো একটি প্রকৃত Zumba সম্প্রদায় গড়ে তোলা। মানুষ ওয়ার্কআউটের জন্য আসে, কিন্তু তারা থেকে যায় মানুষ এবং আপনত্বের অনুভূতির কারণে।
একটি শক্তিশালী বন্ধন নিশ্চিত করে যে, তোমার অংশগ্রহণকারীরা বৃষ্টির দিনেও তোমার স্টুডিওতে আসার পথ খুঁজে পাবে। একজন প্রশিক্ষক হিসেবে তুমি এই দলের আঠা। তুমি এমন একটি নিরাপদ স্থান তৈরি করো, যেখানে বয়স, ফিটনেস লেভেল বা নাচের প্রতিভা নির্বিশেষে প্রত্যেকে নিজেকে স্বাগত মনে করে। এই বন্ধন তৈরি করতে, তোমাকে কোর্স রুম এবং ডিজিটাল জগত উভয় ক্ষেত্রেই উপস্থিত থাকতে হবে। আমাদের Zumba Fitness নির্দেশিকায় জানো কীভাবে রুমে সঠিক শক্তি তৈরি হয় এবং তোমার নিজস্ব সম্প্রদায় গড়ে তুলতে নিচের পদক্ষেপগুলো ব্যবহার করো।

কোর্স শুরুর অন্তত পনেরো মিনিট আগে রুমে উপস্থিত থাকো। এই সময়টা কাজে লাগিয়ে প্রতিটি অংশগ্রহণকারীকে ব্যক্তিগতভাবে অভিবাদন জানাও, ছোটখাটো আলাপচারিতা করো এবং বিশেষ করে নতুনদের উষ্ণ অভ্যর্থনা জানাও।
একটি মেসেঞ্জার পরিষেবাতে একটি বন্ধ গ্রুপ তৈরি করো। সেখানে প্রতি সপ্তাহে Zumba মিউজিক থেকে বর্তমান গানগুলো বা ছোট, অনুপ্রেরণামূলক ভয়েস মেসেজ শেয়ার করো, যাতে আগ্রহ আরও বেড়ে যায়।
প্রতি কয়েক সপ্তাহ অন্তর ছোটখাটো বিশেষ আয়োজন করুন, যেমন কোনো রঙের থিম বা ক্লাসের পর অল্প সময়ের জন্য একসাথে আড্ডা দেওয়া। এটি গ্রুপকে আরও কাছাকাছি নিয়ে আসে এবং প্রশিক্ষণকে সাপ্তাহিক হাইলাইটে পরিণত করে, যা udansa-এর মাধ্যমে আরও সহজ হয়।
সক্রিয় সদস্যদের ছোট ছোট কাজ দাও, যেমন শেষ গানটি বেছে নেওয়া বা নতুনদের স্বাগত জানানো। যারা অংশগ্রহণ করে, তারা নিজেদের পুরো বিষয়টির একটি মূল্যবান অংশ মনে করে এবং কোর্সের প্রতি অনুগত থাকে।
এভাবে হ্যাঁ
এভাবে নয়
প্রস্তুতি
আগমন
অনুসরণ
প্রতিটি অংশগ্রহণকারীকে নাম ধরে ব্যক্তিগতভাবে স্বাগত জানাও এবং নতুন মুখগুলোকে দলের সাথে পরিচয় করিয়ে দাও। ক্লাস শুরুর আগে একটি সংক্ষিপ্ত কথোপকথন প্রাথমিক জড়তা দূর করে এবং তাৎক্ষণিকভাবে একটি ব্যক্তিগত সম্পর্ক তৈরি করে।
সাংগঠনিক আপডেট, অনুপ্রেরণামূলক মিউজিক প্লেলিস্ট এবং প্রশিক্ষণের পর ছোট ভিডিও শেয়ার করার জন্য একটি ক্লোজড মেসেঞ্জার গ্রুপ ব্যবহার করো। এটি প্রতিদিন জটিল কন্টেন্ট তৈরি না করেই যোগাযোগ বজায় রাখতে সাহায্য করে।
সকালের ক্লাসের পর একসাথে স্বাস্থ্যকর নাস্তা করা বা রঙিন থিম-ভিত্তিক প্রশিক্ষণের মতো ছোট ছোট ইভেন্টের আয়োজন করো। এই ধরনের কার্যক্রম রুটিন ভেঙে ফেলে এবং অবিস্মরণীয় অভিজ্ঞতা তৈরি করে।
উপযুক্ত গ্রুপ খুঁজে বের করুন এবং আপনার প্রাণবন্ত ওয়ার্কআউট শুরু করুন।




