মূল কন্টেন্টে যান
পাঠ বেছে নাও৬ মিনিট

বনে নাচের ক্লাস: কোন পাঠ তোমার জন্য উপযুক্ত?

লিখেছেন Bernhard De Lucaহালনাগাদ

সংক্ষেপে
  • বনে নাচের ক্লাসের ক্ষেত্রে কোন কোর্সটি তোমার জন্য উপযুক্ত, তা নির্ভর করে নাচের ধরন, শেখার লক্ষ্য এবং ক্লাসের পদ্ধতির ওপর।
  • দলীয় ক্লাসে সবাই একসঙ্গে প্রাথমিক বিষয়গুলো শেখে, আর ব্যক্তিগত ক্লাসে তোমার নিজস্ব অসুবিধা বা কোনো বিশেষ উপলক্ষকে গুরুত্ব দিয়ে শেখানো হয়।
  • নিয়মিত সঙ্গী না থাকলে একক নাচের ক্লাস এবং এমন জুটিতে নাচের ক্লাস বেছে নিতে পারো, যেখানে একা নিবন্ধনের সুযোগ স্পষ্টভাবে রয়েছে।
  • শিশুদের ক্ষেত্রে তাদের বিকাশের স্তর এবং খেলাচ্ছলে শেখানোর পদ্ধতি গুরুত্বপূর্ণ, আর প্রাপ্তবয়স্কদের ক্ষেত্রে উপযুক্ত পরিশ্রমের মাত্রা ও সহজবোধ্য পাঠদান।

একটি কোর্সে ভালোভাবে শেখানো হতে পারে, তবুও সেটি তোমার জন্য উপযুক্ত নাও হতে পারে। কেউ যদি কোনো অনুষ্ঠানের জন্য একটি মাত্র নাচ শিখতে চায়, সে তার থেকে আলাদাভাবে শেখে, যে দীর্ঘমেয়াদে সংগীত ও নড়াচড়া নিয়ে কাজ করতে চায়।

সংজ্ঞাওজন স্থানান্তর

ওজন স্থানান্তর বলতে বোঝায়, তুমি শরীরের ওজন এক ভর নেওয়া পা থেকে অন্য পায়ে সরিয়ে নাও। এর ফলে ভারমুক্ত পাটি পরের পদক্ষেপের জন্য মুক্ত হয়।

নাচের ধরন ঠিক করে তুমি প্রথমে কী শিখবে

বনে নাচের কোর্স বেছে নেওয়ার সময় সঙ্গীত দিয়ে শুরু করা ভালো: তুমি কি আরেকজনের সঙ্গে নাচতে চাও, কোরিওগ্রাফি শিখতে চাও, নাকি শরীরের কৌশল উন্নত করতে চাও? এই লক্ষ্যগুলোতে ক্লাসের বিষয়বস্তু আলাদা হয়, যদিও সব ক্ষেত্রেই নাচের ধাপ শেখানো হয়।

জুটির নাচে তুমি ওজনের স্থানান্তর, ছন্দ এবং নেতৃত্ব দেওয়া ও অনুসরণ করার মধ্যে বোঝাপড়া শিখবে। স্ট্যান্ডার্ড ও ল্যাটিন নাচের বিভিন্ন ধরন একসঙ্গে শেখানো হয়; ওয়াল্টজ (Walzer), ফক্সট্রট (Foxtrot), চা-চা-চা (Cha-Cha) এবং রুম্বা (Rumba) তাল ও চলাফেরার ক্ষেত্রে আলাদা আলাদা দক্ষতা দাবি করে। ডিস্কোফক্স (Discofox) এমন একটি বহুমুখী মৌলিক ধাপের ওপর জোর দেয়, যাতে ঘূর্ণনও থাকে। সালসা (Salsa), বাচাটা (Bachata) এবং ট্যাঙ্গোর (Tango) নিজস্ব সঙ্গীত ও শারীরিক ভিত্তি রয়েছে, যেগুলোকে সহজে একে অন্যের জায়গায় ব্যবহার করা যায় না।

হিপ হপ (Hip-Hop) ও স্ট্রিটড্যান্স (Streetdance)-এ গ্রুভ এবং কোরিওগ্রাফির মতো বিষয় নিয়ে কাজ করা হয়। জ্যাজ (Jazz) ছন্দের জোরালো মাত্রার সঙ্গে শরীরের কৌশলকে মেলায়। মডার্ন ড্যান্স (Modern Dance) এবং সমসাময়িক নৃত্যে স্থানজুড়ে চলাফেরা, মেঝেতে নড়াচড়া এবং চলনের গুণমান নিয়ে কাজ করা হতে পারে; ব্যালে (Ballett) নিখুঁত ভঙ্গি, ভারসাম্য এবং সমন্বিত চলন গড়ে তোলে।

ব্যালে ও সমসাময়িক নৃত্য বন-এর নথিভুক্ত মঞ্চ-ইতিহাসেরও অংশ: ২০০৭/২০০৮ মৌসুমের পর থেকে থিয়েটার বন নিজস্ব নৃত্য বিভাগে পরিবেশনার বদলে অতিথি শিল্পীদের নৃত্য পরিবেশনা দেখিয়েছে। তবে এটি নাচের ক্লাসের বিবরণ নয়। মঞ্চের কোনো নাচের ধরন থেকে শিক্ষানবিশদের ক্লাস কীভাবে সাজানো, তা বোঝা যায় না। আসল বিষয় হলো, তুমি সেই নাচের মৌলিক বিষয় শিখবে, নাকি আগে থেকে জানা কৌশল আরও উন্নত করবে।

উপযুক্ত জুতো তোমাকে নিয়ন্ত্রিতভাবে পা ফেলতে সাহায্য করে, যাতে ওজন এক পা থেকে অন্য পায়ে সরানোর সময় প্রতিবারই মেঝেতে আটকে না যাও।
উপযুক্ত জুতো তোমাকে নিয়ন্ত্রিতভাবে পা ফেলতে সাহায্য করে, যাতে ওজন এক পা থেকে অন্য পায়ে সরানোর সময় প্রতিবারই মেঝেতে আটকে না যাও।

শেখার লক্ষ্য ও শিক্ষাদানের ধরন একে অপরের সঙ্গে মানানসই হওয়া চাই

একটি সাধারণ প্রাথমিক কোর্স এমন একটি নৃত্যভঙ্গির ভাণ্ডার গড়ে তোলে, যা তুমি পরে আরও সমৃদ্ধ করতে পারো। অন্যদিকে, বিয়ের নাচের প্রশিক্ষণ একটি নির্দিষ্ট মুহূর্তকে কেন্দ্র করে: তোমাদের গান, একসঙ্গে শুরু করা এবং নির্ভরযোগ্য সমাপ্তি, সবকিছুই নাচের নির্বাচন নির্ধারণ করে। বড় ঘূর্ণনের জন্য জায়গা লাগে; পোশাক ও জুতো প্রভাব ফেলে কোন কোন নড়াচড়া নিরাপদে করা যাবে তার ওপর। এ জন্য অ্যাক্রোবেটিকভাবে কাউকে তুলে ধরার দরকার নেই।

স্কুলের বিদায়ী অনুষ্ঠানের প্রস্তুতিতে প্রায়ই একটি আনুষ্ঠানিক উপলক্ষের জন্য একসঙ্গে প্রাথমিক বিষয়গুলো শেখার ওপর জোর দেওয়া হয়। দলগত উদ্বোধনী নাচের জন্য পাশাপাশি সমন্বিত চলার পথ ও প্রবেশের সময়ও ঠিক করতে হয়। পার্থক্যগুলো ব্যাখ্যা করা হয়েছে নির্দেশিকায়, যেখানে রয়েছে দলগত পরিবেশনা হিসেবে স্কুলের বিদায়ী অনুষ্ঠানের উদ্বোধনী নাচ।

একটি নাচের স্কুলে তুমি দলগত ক্লাসে সবার সঙ্গে একই ধারায় শেখো। ব্যক্তিগত ক্লাসে তোমার যেখানে ব্যক্তিগতভাবে সমস্যা হচ্ছে, সেখান থেকেই শুরু করা হয়; এতে একটি জুটি বা ছোট দলও অংশ নিতে পারে। একটি কর্মশালায় একটি বিষয় সংক্ষেপে শেখানো হয়, তবে তা স্বয়ংক্রিয়ভাবে প্রাথমিক কোর্সের বিকল্প নয়। তাই অনেক নতুন নাচের ভঙ্গি দেখলেই যে সাহায্য ছাড়া সেগুলো নাচতে পারবে, তা নয়।

শিক্ষাদানের ধরনটি যেন কাজটিতে সহায়তা করে, শুধু ক্যালেন্ডারে সময় পেলেই হবে না। একটি নির্দিষ্ট ভুল শুধরে নিতে মনোযোগী প্রতিক্রিয়া কাজে আসে; নিয়মিত শেখার জন্য বারবার অনুশীলন সহায়ক। শিক্ষাদানের ধরন ও ফি কীভাবে সম্পর্কিত, তা ব্যাখ্যা করা হয়েছে নাচের কোর্সের খরচ ও শিক্ষাদানের পরিষেবা শীর্ষক পর্যালোচনায়, তবে সেখান থেকে বন শহরের কোনো মূল্য নির্ধারণ করা হয়নি।

কীভাবে বুঝবে কোন ক্লাসটি তোমার জন্য উপযুক্ত

হ্যাঁ, এভাবেই

  • যে মৌলিক বিষয়গুলো জানা নেই, সে অনুযায়ী একটি শিক্ষানবিশ কোর্স বেছে নাও
  • একটি নির্দিষ্ট গানের জন্য লক্ষ্যভিত্তিক পাঠ বেছে নাও
  • সঙ্গী ছাড়া একক নিবন্ধনের জন্য একটি ফরম্যাট বেছে নাও
  • শিশুদের ক্ষেত্রে খেলা, ছন্দ ও সমন্বয় একসঙ্গে রাখো

এভাবে নয়

  • শুধু সময়সূচি মেলে বলে উন্নত পর্যায়ের কোর্স বেছে নেওয়া
  • বিয়ের নাচের জন্য এলোমেলোভাবে নাচের ধাপ জড়ো করা
  • প্রতিটি যুগল নাচের কোর্সে স্বয়ংক্রিয়ভাবে সঙ্গী বদল হবে বলে আশা করা
  • শিশুদের ক্ষেত্রে প্রাপ্তবয়স্কদের নিখুঁত নাচের ধাপকে মানদণ্ড হিসেবে ধরা

একটি উপযুক্ত কোর্সে, পরের নড়াচড়ার সঙ্গে যুক্ত করার আগে, তুমি একটি নড়াচড়া বুঝে নেওয়ার সময় পাও।

udansa সম্পাদকীয় দল

বয়স ও সঙ্গী শুরু করার ধরন বদলে দেয়

শিশুদের নাচ শেখা মানে বড়দের নাচকে ছোট করে দেওয়া নয়। ছোট শিশুরা নড়াচড়ার খেলা, কল্পচিত্র এবং ছোট ছোট কাজের মাধ্যমে ছন্দ, স্থান ও সমন্বয় শিখে। অভিভাবক-শিশু নাচে শিশুর সঙ্গে তার অভিভাবকও অংশ নেন; সৃজনশীল শিশুদের নাচে নিজের মতো করে চেষ্টা করার সুযোগ থাকে। পরে শিশুদের জন্য ব্যালে (Ballett), শিশুদের জন্য মডার্ন ড্যান্স (Modern Dance) বা শিশু-কিশোরদের নাচে কৌশল ও ধাপের ধারাবাহিকতার ওপর আরও বেশি জোর দেওয়া যায়। অ্যাক্রোব্যাটিকসের জন্য শক্তি ও শরীরের টানটান ভাব নিরাপদভাবে গড়ে তোলাও জরুরি।

কিশোর-কিশোরীদের জন্য একই রকম বিকাশের পর্যায়ে থাকা অন্যদের সঙ্গে একটি দলে শেখা সহজ হতে পারে। প্রাপ্তবয়স্কদের ক্ষেত্রে জন্মসালের চেয়ে আগের অভিজ্ঞতাই বেশি গুরুত্বপূর্ণ: নতুন করে শুরু করলে ভালো শারীরিক সক্ষমতা থাকলেও সহজবোধ্য ভিত্তি দরকার। বয়স্ক নতুন শিক্ষার্থীরাও ধীরে ধীরে বাড়ানো অনুশীলন এবং সহজে অনুসরণযোগ্য নড়াচড়ার ধারা থেকে উপকৃত হন, তবে তার মানে এই নয় যে তাঁদের শুধু একটি নাচের ধরনেই সীমাবদ্ধ থাকতে হবে।

বনে সঙ্গী ছাড়া নাচের কোর্স বলতে দুটি ভিন্ন বিষয় বোঝাতে পারে। একক কোর্সে তুমি নিজে নাচো; আর একা নিবন্ধন করা যায় এমন জুটির নাচের কোর্সে ক্লাসের মধ্যেই একসঙ্গে অনুশীলনের ব্যবস্থা করা হয়। সেখানে সঙ্গী বদলানো একটি সম্ভাব্য পদ্ধতি, সব কোর্সের বৈশিষ্ট্য নয়। তাই নির্দিষ্ট কোর্সটির নিবন্ধনের শর্তগুলো একবার দেখে নাও।

ক্লাস কীভাবে পরিচালিত হয়, সে বিষয়ে আরও জানতে দেখো সিঙ্গেলদের জন্য নাচের কোর্স। একা নিবন্ধন করার অর্থ অভিজ্ঞতার অভাব বা ডেটিংয়ের ইচ্ছা নয়। এর মানে শুধু, তুমি নির্দিষ্ট কোনো সঙ্গী ছাড়া ক্লাসে অংশ নিতে চাও।

শেখার দুটি অর্থবহ উপায়

দল

ভিন্ন ভিত্তি নিয়ে এগিয়ে চলা

সবার জন্য এক ছন্দ, শেখার সঙ্গী ভিন্ন

তুমি এমন ব্যাখ্যা শোনো, যেখানে অন্যদের প্রশ্নও উঠে আসে, আর সবার সঙ্গে একই ছন্দে নড়াচড়াগুলো অনুশীলন করো। সঙ্গী বদলে জুটিতে নাচলে তুমি আরও বুঝতে পারো, একই নেতৃত্ব ভিন্নভাবে অনুভূত হতে পারে। দলের গতি একটি কাঠামো দেয়, তবে প্রতিটি অসুবিধা আলাদাভাবে খুঁটিয়ে দেখার সুযোগ দেয় না।

ব্যক্তিগত

একটি নির্দিষ্ট অনুশীলনে কাজ করো

ব্যক্তিগত মতামত, নিজের বিশেষ লক্ষ্য

তুমি থমকে যাওয়া কোনো ঘূর্ণন, সংগীতের তালে অনিশ্চয়তা বা ছোট কোনো কোরিওগ্রাফি নিয়ে নির্দিষ্টভাবে কাজ করতে পারো। শিক্ষক আরও ভালোভাবে বুঝতে পারবেন, ঠিক কোন জায়গায় তোমার নড়াচড়ার ধারাবাহিকতা থেমে যায়। সংশোধনগুলো ধরে রাখতে ক্লাসের ফাঁকে তোমাকে নিজে অনুশীলন করতে হবে।

সাধারণ জিজ্ঞাসা

  1. প্রথম ক্লাসে আরামদায়ক পোশাক এবং পরিষ্কার জুতো পরলেই হবে, যাতে তুমি নিশ্চিন্তে দাঁড়াতে ও ঘুরতে পারো। ব্যালের (Ballett) বা সমসাময়িক নাচের জন্য জোড়ায় নাচের তুলনায় আলাদা পোশাক ও জুতোর প্রয়োজন হয়। যে মেঝেতে নাচবে, সেখানে তোমার জুতো যেন আটকে না যায় বা নিয়ন্ত্রণের বাইরে পিছলে না যায়।

তোমার শেখার লক্ষ্যের জন্য বনে নাচের ক্লাস

udansa-তে তুমি বনে নির্দিষ্ট কোর্স প্রদানকারী, দাম ও ক্লাসের সময় খুঁজে পাবে এবং তোমার পছন্দের ক্লাসের ধরন বেছে নিতে পারবে।

তোমার শেখার লক্ষ্য অনুযায়ী উপযুক্ত ক্লাস দরকার

udansa-তে তুমি বনে একসঙ্গে নাচের ভিত্তি শেখার বা নির্দিষ্ট কোনো লক্ষ্য পূরণের জন্য নাচের কোর্স খুঁজে পাবে। এমন ক্লাস বেছে নাও, যেখানে তুমি ঠিক সেই কাজটিই করতে পারবে।

তোমার শেখার লক্ষ্য অনুযায়ী উপযুক্ত ক্লাস দরকার

এর সঙ্গে মানানসই