মূল কন্টেন্টে যান
আরবান ড্যান্স৪ মিনিট

মিউনিখে Hip Hop: আরবান ড্যান্সের জন্য নির্দেশিকা

লিখেছেন Bernhard De Lucaহালনাগাদ

সংক্ষেপে
  • মিউনিখে Hip Hop এবং Streetdance-এর জন্য তুমি ক্লাসিক্যাল কাপল ড্যান্স স্কুলের পরিবর্তে আরবান ড্যান্সের জন্য বিশেষায়িত ড্যান্স স্টুডিও বেছে নাও।
  • আরবান কোর্সগুলো গ্রুপে একক নাচ শেখায় এবং এর জন্য কোনো নাচের সঙ্গীর প্রয়োজন হয় না।
  • নতুনদের প্রশিক্ষণে জটিল কোরিওগ্রাফির আগে মৌলিক বাউন্স, বডি আইসোলেশন এবং ছন্দের অনুভূতি শেখানো হয়।
  • ভালো স্টুডিওগুলো জয়েন্টের জন্য আরামদায়ক স্প্রিং ফ্লোর, স্পষ্ট লেভেল বিভাজন এবং মজবুত মৌলিক কৌশলের জন্য পরিচিত।

Hip Hop মানে স্বাধীনতা, মাটির কাছাকাছি থাকা এবং ব্যক্তিগত প্রকাশ: যারা মিউনিখে উপযুক্ত প্রশিক্ষণের সুযোগ খুঁজছেন, তারা ক্লাসিক্যাল পার্টনার ডান্সের চেয়ে সম্পূর্ণ ভিন্ন মানদণ্ড থেকে উপকৃত হন।

সংজ্ঞাবাউন্স

বাউন্স বলতে Hip Hop-এর সেই মৌলিক, স্প্রিংয়ের মতো ওঠানামা করা গতিকে বোঝায়, যা হাঁটু এবং গোড়ালি থেকে বিটের ছন্দে অবিরাম বজায় রাখা হয়। এটি সমস্ত আরবান ড্যান্স স্টেপের ভিত্তি তৈরি করে এবং নড়াচড়াকে তার নিজস্ব ছন্দময় প্রবাহ দেয়।

আরবান স্টাইলগুলোর জন্য প্রয়োজন নিজস্ব প্রশিক্ষণ পদ্ধতি

যারা মিউনিখে Hip Hop খুঁজছেন, তারা দ্রুতই বুঝতে পারেন যে আরবান ড্যান্স প্রথাগত নাচের স্কুলের চেয়ে সম্পূর্ণ ভিন্ন নিয়ম মেনে চলে। এখানে ওয়াল্টজ, ফক্সট্রট বা নাচের জুটির জন্য তৈরি করা নির্দিষ্ট ধাপের পরিবর্তে একক নাচ, আইসোলেশন, ছন্দের অনুভূতি এবং তথাকথিত বাউন্স নিয়ে কাজ করা হয়। মিউনিখে অনেক নতুন শিক্ষার্থী প্রথাগত নাচের স্কুলগুলোতে ব্যর্থ হয়ে ফিরে আসেন, কারণ আরবান নাচের ধরনগুলোর জন্য নিজস্ব প্রশিক্ষণ পদ্ধতির প্রয়োজন হয়। তোমার কোনো নির্দিষ্ট নাচের সঙ্গীর প্রয়োজন নেই, বরং তোমার নিজের শরীর এবং মিউজিকের গ্রুভের ওপর মনোযোগ দেওয়াই যথেষ্ট।

আরবান স্টাইলগুলোর মধ্যে ওল্ড স্কুল Hip Hop থেকে শুরু করে নিউ স্টাইল, পপিং, লকিং, ক্রাম্প বা হাউস পর্যন্ত বিস্তৃত পরিসর রয়েছে। প্রতিটি নাচের ধরনের জন্য আলাদা আলাদা সমন্বয়মূলক ভিত্তির প্রয়োজন হয়। যারা মিউনিখে শুরু করতে চাও, তারা প্রথমবার বুকিং করার আগেই জেনে নাও যে কোর্সটিতে নির্দিষ্ট কোরিওগ্রাফির ওপর জোর দেওয়া হচ্ছে নাকি মুক্ত ইমপ্রোভাইজেশনকে প্রাধান্য দেওয়া হচ্ছে। এই দুটিই আরবান ড্যান্স সংস্কৃতির ভিত্তি তৈরি করে।

গভীর ভারসাম্য এবং নিয়ন্ত্রিত শারীরিক টান হলো খাঁটি Hip-Hop মুভমেন্টের ভিত্তি।
গভীর ভারসাম্য এবং নিয়ন্ত্রিত শারীরিক টান হলো খাঁটি Hip-Hop মুভমেন্টের ভিত্তি।

প্রশিক্ষণের সময় নিছক প্রদর্শনী নয়, বরং ভিত্তিই আসল

আরবান ড্যান্স কোর্স এবং প্রথাগত পার্টনার ড্যান্সের মধ্যে সম্ভবত সবচেয়ে বড় পার্থক্য হলো ফর্ম এবং স্বাধীনতার অনুপাত। স্ট্যান্ডার্ড ড্যান্সে যেখানে অঙ্গভঙ্গি এবং পার্টনারের সাথে তাল মিলিয়ে চলার ওপর জোর দেওয়া হয়, সেখানে Hip Hop মাটির সাথে গভীর সংযোগ বা গ্রাউন্ডিং-ইফেক্ট দাবি করে। জয়েন্টগুলো বাঁকানো থাকে, শরীরের ওজন নিচের দিকে থাকে এবং বিট ভেতর থেকে বাইরের দিকে নড়াচড়াকে চালিত করে।

স্ট্রিটড্যান্সের জন্য একটি ভালো প্রশিক্ষণ সবসময় তিনটি স্তম্ভের সমন্বয়ে গঠিত হয়: শক্তি ও স্ট্রেচিং ব্যায়ামসহ ওয়ার্ম-আপ, আইসোলেশন ট্রেনিং সহ বেসিক স্টেপ শেখানো এবং এই উপাদানগুলোকে একটি সিকোয়েন্সে সাজানো। একটি মানসম্মত ক্লাসে কেবল কোনো মন্তব্য ছাড়াই মুভগুলো দেখিয়ে দেওয়া হয় না, বরং একটি স্টেপ কোথা থেকে এসেছে এবং এর গতিশীলতা কীভাবে কাজ করে তা ব্যাখ্যা করা হয়। তুমি যদি এখনও তোমার পছন্দের ধারাটি খুঁজে না পাও, তবে আধুনিক ফরম্যাটগুলোর পার্থক্য আরও ভালোভাবে বুঝতে কোর্স নির্বাচনের নির্দেশিকা দেখতে পারো।

স্টুডিও নির্বাচন এবং প্রশিক্ষণের তুলনা

সঠিকভাবে অনুশীলন

  • ভালো কুশনযুক্ত পরিষ্কার ইনডোর স্নিকার্স সাথে রাখুন
  • স্প্রিং ফ্লোর এবং জয়েন্টের জন্য আরামদায়ক কাঠের মেঝের দিকে খেয়াল রাখুন
  • প্রথমে বেসিক স্টেপ এবং আইসোলেশনগুলো ভালোভাবে অনুশীলন করুন
  • আলাদা লেভেল অনুযায়ী কোর্স নির্বাচন করুন

সাধারণ ভুলগুলো

  • রাস্তার জুতো পরে ড্যান্স ফ্লোরে নাচ করা
  • স্প্রিংবিহীন কংক্রিট বা টাইলসের মেঝেতে অনুশীলন করা
  • শুরুতেই জটিল ভিডিওক্লিপ কোরিওগ্রাফি জোর করে শেখার চেষ্টা করা
  • ভিত্তি না জেনেই মিশ্র বড় গ্রুপে নাচ শুরু করা

udansa-তে আরবান ড্যান্স কোনো চমকপ্রদ কৌশল দিয়ে শুরু হয় না, বরং শুরু হয় তাল কীভাবে তোমার হাঁটুর মধ্য দিয়ে প্রবাহিত হয় তা বোঝার মাধ্যমে।

আরবান ড্যান্স স্টাইলের ড্যান্স ইনস্ট্রাক্টর

স্টুডিও নির্বাচনের সময় তোমার যা খেয়াল রাখা উচিত

কোনো অফার বেছে নেওয়ার আগে, একটি ট্রায়াল ক্লাসে অংশ নেওয়া বুদ্ধিমানের কাজ। স্টুডিও পরিদর্শনের সময় বিশেষ করে মেঝের দিকে খেয়াল রেখো: একটি স্প্রিংযুক্ত কাঠের বা পারকুয়েট মেঝে লাফানোর সময় চাপ কমায় এবং দীর্ঘমেয়াদে জয়েন্টগুলোকে সুরক্ষিত রাখে। শক্ত কংক্রিট বা স্প্রিংবিহীন পিভিসি উন্নত আরবান কোরিওগ্রাফির জন্য উপযুক্ত নয়। একইভাবে একটি বড় আয়না থাকা জরুরি, যাতে তুমি নিজেই তোমার মুভমেন্ট এবং লাইনগুলো যাচাই করতে পারো।

আগে থেকেই জেনে নাও লেভেলগুলো কীভাবে ভাগ করা হয়েছে। একটি সত্যিকারের বিগিনার্স কোর্সে কোনো পূর্ব অভিজ্ঞতার প্রয়োজন হওয়া উচিত নয় এবং সেখানে প্রতিটি ধাপ বিস্তারিতভাবে শেখানো উচিত। প্রশিক্ষকদের দর্শন সম্পর্কেও জিজ্ঞাসা করো: তারা কি পারফরম্যান্সের জন্য ড্রিল করান, নাকি ব্যক্তিগত মিউজিক্যাল বিকাশে গুরুত্ব দেন? যারা প্রথম ক্লাসের আগে প্রস্তুতি নিতে চাও, তারা ট্রায়াল ক্লাসের জন্য গাইড-এ প্রথম স্টুডিও অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য প্রয়োজনীয় কিছু ব্যবহারিক প্রশ্ন খুঁজে পাবে।

কোরিওগ্রাফি বা ফ্রিস্টাইল: আরবান ড্যান্সের দুটি দিক

কোরিওগ্রাফি

কাঠামোগত সিকোয়েন্স

নির্ভুলতা এবং দলের ওপর মনোযোগ

নির্দিষ্ট কোরিওগ্রাফি স্মৃতিশক্তি, সামঞ্জস্য এবং সঠিক সময়ে তাল বজায় রেখে নাচার দক্ষতা বাড়ায়। জটিল স্টেপ কম্বিনেশনগুলো সুশৃঙ্খলভাবে শেখার জন্য এগুলো আদর্শ।

ফ্রিস্টাইল

স্বতঃস্ফূর্ত ইম্প্রোভাইজেশন

ব্যক্তিগত প্রকাশভঙ্গি

মুক্ত নৃত্য নিজের মিউজিক্যালিটি, ছন্দের জ্ঞান এবং ব্যক্তিগত স্টাইলকে উন্নত করে। নৃত্যশিল্পীদের বৃত্তে, যাকে সাইফার বলা হয়, সেখানে কোনো পূর্বনির্ধারিত স্টেপ প্যাটার্ন ছাড়াই স্বতঃস্ফূর্ত প্রকাশভঙ্গি তৈরি হয়।

সাধারণ প্রশ্নাবলী

  1. সুতির বা আরামদায়ক কাপড়ের ঢিলেঢালা পোশাক এবং সমতল সোলযুক্ত পরিষ্কার স্নিকার্স পরো। খেয়াল রেখো যেন জুতো থেকে স্টুডিওর মেঝেতে কোনো দাগ না পড়ে এবং লাফানোর জন্য তাতে পর্যাপ্ত কুশন থাকে।

মিউনিখে আরবান ডান্স কোর্স

তোমার কাছাকাছি Hip Hop এবং Streetdance-এর জন্য বর্তমান নতুন এবং উন্নত কোর্সগুলো খুঁজে নাও।

Urban Dance সচরাচর একা করা যায় না

মিউনিখে একসাথে নাচার জন্য সমমনা মানুষ খুঁজে বের করো এবং সরাসরি কমিউনিটিতে যোগ দিয়ে উপযুক্ত কোর্সগুলোতে নাম লেখাও।

Urban Dance সচরাচর একা করা যায় না