মূল কন্টেন্টে যান
ছোট্ট শিশুর সময়৫ মিনিট

স্টুটগার্টে মা-বাবা ও শিশুর নাচ: একসঙ্গে শুরু

লিখেছেন Bernhard De Lucaহালনাগাদ

সংক্ষেপে
  • স্টুটগার্টে অভিভাবক-শিশু নাচ (Eltern-Kind-Tanzen) বলতে বোঝায়, পুরো ক্লাসজুড়ে তোমাকে তোমার ছোট শিশুর সঙ্গে সক্রিয়ভাবে থাকতে হবে।
  • উপযুক্ত কোনো কোর্সে একটানা মনোযোগ দেওয়ার বদলে দেখার, আবার চেষ্টা করার এবং অল্প বিরতি নেওয়ার সুযোগ থাকে।
  • ছন্দের প্রতি আগ্রহ, অনুকরণ এবং নিজে থেকে খোঁজাখুঁজি করার মধ্য দিয়ে নড়াচড়ার প্রস্তুতি বোঝা যায়, নিখুঁত পদক্ষেপ দিয়ে নয়।
  • udansa-তে অভিভাবক-শিশু নাচ এবং স্টুটগার্টের ফিল্টারগুলো তোমাকে পছন্দমতো কোর্স খুঁজে পেতে সাহায্য করে।

একটি গান একসঙ্গে পালন করা রীতিতে পরিণত হতে পারে, এমনকি আজ তোমার শিশু শুধু তোমার কোলে দুললেও। এই পরিবেশে অপেক্ষা করাও লাফানো আর হাততালির মতোই অংশ।

সংজ্ঞাঅভিভাবক-শিশু নৃত্য

অভিভাবক-শিশু নৃত্য (Eltern-Kind-Tanz) হলো এমন একটি শরীরচর্চার আয়োজন, যেখানে একজন প্রাপ্তবয়স্ক সঙ্গী ও একটি ছোট শিশু একসঙ্গে নাচে, খেলে এবং বিরতির সময় কাটায়। প্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তি সেখানে পাশে দাঁড়িয়ে থাকেন না, বরং দলের অংশ হন।

একই ঘরে একসঙ্গে থাকা হলো মূল বৈশিষ্ট্য

স্টুটগার্টে অভিভাবক-শিশু নাচে মূল কথা এই নয় যে ছোট্ট শিশুটি পরিচিত কাউকে ছাড়াই একটি দলের সঙ্গে মানিয়ে নেবে। তুমি ঘরে থাকো, শিশুর সঙ্গে নড়াচড়া করো এবং গান, অন্যদের কণ্ঠস্বর ও নতুন নতুন নড়াচড়া এখনও অপরিচিত লাগলে তাকে ভরসা জোগাও। একটি গান হাততালি দিয়ে শুরু হতে পারে, দুলে দুলে পা ফেলার মধ্যে দিয়ে এগোতে পারে, কিংবা ছোট্ট একটি বৃত্তে পরিণত হতে পারে। এ সময় তোমার শিশু তোমার গা ঘেঁষে থাকতে পারে, তোমার হাত ধরতে পারে বা শুধু দেখতে পারে।

এই ধরনের কার্যক্রম সেই সব আয়োজন থেকে আলাদা, যেখানে শিশুরা শিক্ষকের সঙ্গে নিজেরাই কাজ করে। সেখানে শিশুর নিজস্ব দলগত অভিজ্ঞতার ওপর জোর দেওয়া হয়। এখানে একসঙ্গে নড়াচড়ার মধ্য দিয়ে নাচ তৈরি হয়: তুমি একটি ভঙ্গি করে দেখাও, তোমার শিশু হয়তো সেটি নকল করে, বদলে নেয়, কিংবা আবার তোমার কোলে ফিরে আসে। বয়স অনুযায়ী নাচের আরও বিষয় সম্পর্কে জানতে দেখো স্টুটগার্টে শিশু ও কিশোর-কিশোরীদের জন্য নাচ।

খোঁজার সময় সঙ্গে থাকা ব্যক্তির ভূমিকা স্পষ্টভাবে বোঝা কাজে দেয়: তিনি শুধু শিশুকে নিয়ে আসার জন্য থাকেন না, বরং সক্রিয়ভাবে নাচেন, গান করেন বা খেলায় অংশ নেন।

একই কাজ বারবার একসঙ্গে করলে ছোট শিশুরা ভরসা পায়, যদিও তারা এখনও কোনো নির্দিষ্ট ধারাবাহিকতা অনুসরণ করতে পারে না।
একই কাজ বারবার একসঙ্গে করলে ছোট শিশুরা ভরসা পায়, যদিও তারা এখনও কোনো নির্দিষ্ট ধারাবাহিকতা অনুসরণ করতে পারে না।

নিজস্ব গতিতেই নড়াচড়ার পরিপক্বতা প্রকাশ পায়

ছোট শিশুরা নড়াচড়া শেখে না কোনো সরল ধারাবাহিকতায়। কেউ সংগীতের তালে আনন্দে ঘুরে যায়, আবার কেউ দীর্ঘ সময় ধরে একটি মাত্র ভঙ্গি করে, যেমন পা ঠোকা বা হাত নাড়া। দুটিই স্বাভাবিক হতে পারে। এ ক্ষেত্রে নড়াচড়ার পরিপক্বতা বলতে বোঝায়, তোমার শিশু অল্প সময়ের জন্য উদ্দীপনা গ্রহণ করে এবং নিজের মতো করে সাড়া দেয়: চোখে চোখ রেখে, কোনো শব্দ করে, দুলে বা ঘরের ভেতর নিজের মতো করে এগিয়ে গিয়ে।

তাই একই কাজ বারবার করা সময়ের অপচয় নয়। একই অভিবাদন, পরিচিত হাততালির ছন্দ বা শান্ত সমাপ্তির নড়াচড়া বারবার হলে, তোমার শিশু ধীরে ধীরে পুরো ধারাটি চিনতে শিখতে পারে। প্রতিটি অনুরোধ পালন করা তার জরুরি নয়। একটি ভালো যৌথ কার্যক্রমে সরে থাকাকে খারাপ আচরণ হিসেবে দেখা হয় না। ক্ষুধা, ক্লান্তি বা ব্যস্ত একটি দিন সপ্তাহে সপ্তাহে অংশগ্রহণে প্রভাব ফেলতে পারে।

কোনো কার্যক্রম বেছে নেওয়ার সময় বয়সসীমা এবং সঙ্গে অভিভাবকের উপস্থিতি দরকার কি না, একবার দেখে নাও। কোর্স বেছে নেওয়ার সাধারণ দিকনির্দেশনার জন্য স্টুটগার্টে নাচের কোর্সও দেখতে পারো।

যৌথ অংশগ্রহণ শনাক্ত করুন

এভাবেই

  • তুমি শিশুকে নিয়ে ঘরের মধ্যে নড়াচড়া করো
  • শিশুটি প্রথমে শুধু দেখতে পারে, পরে যোগ দিতে পারে
  • ছোট ছোট বিরতি স্বাভাবিকভাবেই এর অংশ
  • গান ও নড়াচড়া বারবার ফিরে আসে

এভাবে নয়

  • তুমি ঘরের বাইরে অপেক্ষা করো
  • শুরু থেকেই শিশুটিকে একা অংশ নিতে হবে
  • বিরতিকে কার্যক্রমে ব্যাঘাত হিসেবে দেখা হয়
  • প্রতিটি অনুশীলনের পরই সঙ্গে সঙ্গে পরেরটিতে যাওয়া হয়

প্রাপ্তবয়স্করা অংশ নিলে, অনেক ছোট শিশু নতুন কোনো নড়াচড়া চেষ্টা করার সাহস পায়।

প্রারম্ভিক শৈশবের নৃত্যশিক্ষিকা

কোর্সের কাঠামো সঙ্গীতকে একসঙ্গে কাটানো সময়ে রূপ দেয়

অভিভাবক-শিশুদের নাচের কোর্সে বড়সড় পরিবেশনা বা শেষে নিখুঁত হয়ে ওঠা কোরিওগ্রাফির দরকার নেই। সহজে অনুসরণ করা যায় এমন কিছু নড়াচড়ার নির্দেশনাই যথেষ্ট: ধীরে ও দ্রুত হাঁটা, একটি কাপড় দিয়ে পথ আঁকা, সঙ্গীতের সংকেতে থেমে যাওয়া অথবা একসঙ্গে একটি বৃত্ত তৈরি করা। এভাবে তোমার শিশু নিজের শরীরের মাধ্যমে গতি, পরিসর ও শব্দের জোরের পার্থক্য অনুভব করে।

প্রাপ্তবয়স্ক সঙ্গী সেই নির্দেশনাকে নিরাপদ অনুভূতিতে রূপ দেন। তোমার শিশু কাছে আসতে চাইলে তুমি নড়াচড়াটি ছোট করতে, আবার করতে অথবা থামিয়ে রাখতে পারো। একসঙ্গে অংশ নেওয়ার সুবিধাটাই হলো, শিশুকে অংশ নেওয়া আর সরে থাকার মধ্যে একটি বেছে নিতে হয় না, সে দুটির মধ্যে যাতায়াত করতে পারে। তাই udansa-তে খোঁজার সময় কোর্সের নাম খুব আকর্ষণীয় কি না, তা গুরুত্বপূর্ণ নয়। বরং এমন একটি কোর্স খুঁজে নাও, যেখানে স্পষ্টভাবে অভিভাবক-শিশুদের নাচের কথা বলা আছে এবং তোমাদের দুজনের একসঙ্গে সময় কাটানোর সুযোগ রয়েছে।

আরামদায়ক পোশাক, নিরাপদ জুতা আর সঙ্গে আনা অল্প কয়েকটি জিনিসই যথেষ্ট। মোবাইল ফোনটি ব্যাগে রাখাই ভালো, যাতে তোমার শিশু পথনির্দেশের জন্য তোমার মুখ ও নড়াচড়ার দিকে মনোযোগ দিতে পারে।

একসঙ্গে অংশ নেওয়ার দুটি উপায়

কাছের

কোলে থেকেই অংশ নেওয়া

ঘনিষ্ঠতা, শান্তি ও প্রথম ছন্দের জন্য

কিছু শিশু প্রথমে শুধু শোনে আর পরিচিত কারও কোলে দুলতে থাকে। কোলে নেওয়া, দোলানো আর চোখে চোখ রাখার মধ্য দিয়ে তারা ছন্দের সঙ্গে পরিচিত হয়, নিজের পায়ে কোনো পদক্ষেপ ফেলতে হয় না।

স্বাধীন

দূরত্ব বজায় রেখে অংশগ্রহণ

কৌতূহল ও নিজের মতো করে অন্বেষণের জন্য

অন্য শিশুরা দৌড়ে যায়, একটু থামে, তারপর আবার ফিরে আসে। সঙ্গী ব্যক্তি কাছে থাকেন এবং শিশুকে ধরে না রেখে সামনে থেকে নড়াচড়া করে দেখান।

সাধারণ জিজ্ঞাসা

  1. তোমার শিশু যখন একসঙ্গে নড়াচড়া করা, গান বা অন্যের নড়াচড়া অনুকরণ করতে আগ্রহ দেখায়, তখন থেকেই অভিভাবক-শিশু নাচ (Eltern-Kind-Tanzen) উপযোগী। প্রতিটি শিশুর ক্ষেত্রে এটি আলাদা হতে পারে, কেউ হয়তো কোলে থেকেই দুলতে থাকে, আবার কেউ ঘরের মধ্যে হাঁটতে শুরু করে। গুরুত্বপূর্ণ হলো একসঙ্গে থাকা, নির্দিষ্ট কোনো নাচের ধাপ জানা নয়।

স্টুটগার্টে অভিভাবক-শিশু নাচের কোর্স

udansa-তে অভিভাবক-শিশু নাচ (Eltern-Kind-Tanz) বেছে ফিল্টার করো এবং এমন পরিবেশ বেছে নাও, যেখানে তোমরা একসঙ্গে ঘরেই থাকবে।

একসঙ্গে নাচা সহজতর

udansa-তে তুমি স্টুটগার্টে অভিভাবক-শিশুদের জন্য নাচের ক্লাস খুঁজে পাবে, যেখানে তোমরা একসঙ্গে অংশ নিতে পারো। তোমাদের দৈনন্দিন জীবনের সঙ্গে মানানসই আয়োজন খুঁজতে বয়স ও ধরন অনুযায়ী ফিল্টার করো।

একসঙ্গে নাচা সহজতর