Co je to Saida v Kizomba?

Saida je v Kizomba výpad, při kterém partneři mění své dráhy. Místo tance přímo před sebou se dočasně pohybují po paralelních drahách vedle sebe.

Jak správně vést Saida v Kizomba?

Leader vede Saida tak, že mírně nakloní svůj trup ke straně, čímž uvolní dráhu pro partnerku. Tento přenos váhy dává follower pokyn, aby prošla rovně vpřed.

Na co si musí follower dát u Saida pozor?

Follower kráčí v přímé linii vpřed, jakmile leader uvolní dráhu. Tento krok udržuje tak dlouho, dokud ji leader pomocí kontaktu trupem opět nevrátí do uzavřeného držení.

Nauč se Kizomba4 minuty

Nauč se Kizomba Saida: návod krok za krokem pro páry

Zkrátka a dobře

Kizomba Saida je výpad, při kterém leader a follower procházejí kolem sebe po paralelních drahách.
Leader zahajuje tento prvek jemným posunem svého trupu, aby uvolnil cestu své partnerce.
Follower udržuje pohyb vpřed konstantní tak dlouho, dokud jasný impuls od leadera krok nezastaví.
Stabilní postoj a nepřetržitý kontakt v oblasti trupu zajišťují rovnováhu během celého pohybu.

komunita udansa

Najdi si tanečního partnera na Kizomba na udansa

Na udansa najdeš taneční nadšence ve svém okolí, kteří chtějí společně s tebou posunout tvůj Kizomba krok na další úroveň. Propoj se nyní a vyzkoušejte si společně Saida na příští tančírně.

Saida vnese do tvého Kizomba eleganci a dynamiku. S tímto jednoduchým návodem zvládnete elegantní výpad v páru, a to úplně bez zakopávání nebo stresu na tanečním parketu.

To budeš potřebovat

Bezpečné udržení rytmu Kizomba
Stabilní, vzpřímené držení v páru
Zvládnutí základního kroku vpřed a vzad
Obuv, která umožňuje snadné otáčení na bříškách chodidel

Klíč k plynulým pohybům v Kizomba

Saida, což v portugalštině znamená jednoduše východ, je jedním z nejdůležitějších a nejkrásnějších základů v Kizomba. U této figury jeden z partnerů opouští společnou dráhu, takže se na krátkou chvíli pohybujete vedle sebe místo před sebou. Narušuje uzavřené taneční držení a otevírá prostor pro jemné otočky a změny směru. Abys tančil Saida bezchybně, nezáleží na spektakulárních ozdobách, ale na čisté technice při přenosu váhy a stabilním tanečním rámci. Kdo ovládá Saida, chápe souhru vedení a následování na zcela nové úrovni.

Pro snadný začátek se vyplatí si předem upevnit základy. Pokud se ještě cítíš nejistě, pomůže ti náš průvodce Kizomba kroky pro začátečníky upevnit tvou základnu. Saida na ni přímo navazuje a přináší dynamiku do tvého tanečního toku. Důležité je, aby zůstal zachován kontakt horní části těla, zatímco se nohy pohybují kolem sebe po paralelních drahách. Tak vzniká typické, plynulé Kizomba propojení, díky kterému je tento tanec tak výjimečný.

udansa tip

Trénujte Saida zpočátku zpomaleně a bez hudby. Soustřeďte se pouze na to, jak se vaše trupy vůči sobě pohybují, než zvýšíte tempo.

Kizomba Saida v pěti jednoduchých krocích

Uvolnění dráhy
Leader udělá krok dozadu doleva a tím mírně otevře svůj trup do strany. Díky tomu se uvolní dráha přímo před ním pro partnerku.
Průchod přímo vpřed
Follower využije volný prostor a udělá krok přímo vpřed, těsně kolem pravé strany Leadera, aniž by uhnula.
Souběžný doprovod
Leader klade svou pravou nohu stranou za levou nohu follower, zatímco ona dělá svůj druhý krok vpřed. Těla zůstávají těsně u sebe.
Zavření dráhy
Leader otočí svůj trup zpět do výchozí pozice a jemně tak navede follower zpět do své vlastní dráhy.
Přechod do základního kroku
Oba partneři dokončí krok čistým přenesením váhy a plynule přejdou zpět do známého základního kroku Kizomba.