Tag de første skridt sammen
På udansa connect finder du på en legende måde den rette undervisning til dit barn og møder andre danseglade familier i dit område.
Af Bernhard De LucaOpdateret
På udansa connect finder du på en legende måde den rette undervisning til dit barn og møder andre danseglade familier i dit område.
Irsk stepdans fascinerer med sin hurtighed og føddernes tilsyneladende lethed. For børn fra 6 år og opefter tilbyder denne udtryksfulde dansestil en fremragende mulighed for at udvikle koordination, rytmefølelse og en stolt kropsholdning gennem leg.
Soft Shoes, i irsk dans også kaldet Gillies, er fleksible snøresko af blødt læder uden hæl. De bæres af piger og begyndere for at udføre det grundlæggende benarbejde og høje spring fjedrende.
Fascinationen for irsk stepdans starter som regel med et forundret blik på de hurtige, næsten vægtløse fodbevægelser hos de professionelle. Men hvordan lykkes introduktionen til Irish Dance for børn, uden at det skaber frustration? Nøglen ligger i legende læring. I stedet for stive, timevis af gentagelser benytter moderne danselærere sig af fantasifulde billeder. Fødderne bliver til små, hurtige trommestikker, og gulvet er en tromme, som børnene skal fremkalde helt bestemte rytmer fra. På den måde bliver den krævende træning af anklerne til en spændende opdagelsesleg for børn fra 6 år.
I modsætning til andre danseformer forbliver overkroppen helt rolig og oprejst under Irish Dance, mens armene holdes tæt ind til kroppen. Denne uvante holdning kræver en god kropsspænding, som opbygges i undervisningen gennem legende balanceøvelser. Børnene lærer at bevæge sig som stolte konger eller dronninger, hvilket helt automatisk styrker selvtilliden. Hvis du leder efter flere dynamiske dansestile, finder du i Jazz Dance for børn et vidunderligt supplement, hvor også overkroppen og armene aktivt inddrages i udtrykket.
For at forstå karakteren af denne dansestil, hjælper det at se på forskellene fra klassisk amerikansk stepdans. Ved amerikansk Tap Dance, som er stærkt præget af jazz, bevæger armene sig frit, og hele kroppen svinger løst med i rytmen. Danserne bruger desuden specielle metalplader under skoene for at skabe høje, jazzede lyde. Ved irsk stepdans ligger fokus derimod på absolut præcision, hurtighed og en ekstrem disciplin af overkroppen.
Desuden danser børn, når de starter med irsk dans, først i bløde, løse sko, de såkaldte Soft Shoes eller Gillies. Disse minder om gymnastiksko og muliggør lydløse, fjedrende spring på tæerne. Først meget senere tages Hard Shoes med deres karakteristiske hæle i brug. Denne strenge adskillelse skåner de unges led og sørger for, at den grundlæggende fodteknik læres ordentligt, før de akustiske effekter kommer i fokus.
Træn rigtigt
Typiske fejl
Find den helt rigtige start for dit barn på en legende måde på udansa.
I irsk dans lærer børn ikke bare trin, men de udvikler en dyb forståelse for rytme og en stolt, oprejst holdning, som de kan tage med sig gennem livet.
Når man starter træningen, begynder man med Irish-Dancing-basics for børn, som primært træner koordination og taktfornemmelse. Blandt de første elementer er simple hop, kontrolleret løft af knæene og præcis placering af tæerne. Da musikken i Irish Dance ofte er meget hurtig, lærer børnene på kurset at internalisere den hurtige rytme i jigs og reels. Det træner hørelsen på en helt særlig måde og fremmer den matematiske forståelse gennem den konstante tælling af taktslagene.
En stor fordel ved træning på et hold er fællesskabsfølelsen. Da mange koreografier danses i cirkler eller rækker, skal børnene være opmærksomme på hinanden og synkronisere deres bevægelser. Det styrker de sociale kompetencer og holdånden utroligt meget. Hvis noget skulle gå galt ved en første lille optræden, hjælper guiden om håndtering af fiaskoer ved børneoptrædener med at genopbygge de små danseres motivation med det samme.
Lethed og springkraft
De bløde snøresko i læder bruges til at starte med. De muliggør lydløse, fjedrende spring på forfoden og træner fodens fleksibilitet.
Rytme og lydstyrke
De tunge sko med hæle af plastik eller træ tages først i brug senere. De skaber de typisk høje bankelyde og kræver en stærk fodmuskulatur.
Børn kan begynde til irsk stepdans fra omkring 6-års alderen. I denne alder er benkoordinationen tilstrækkeligt udviklet til at udføre de hurtige, rytmiske grundtrin korrekt.
Nej, det er ikke nødvendigt med dyre specialsko for at starte. Almindelige gymnastiksko eller skridsikre sokker er rigeligt til de første prøvetimer, før de specielle soft shoes bliver købt.
Ja, irsk dans er en fremragende helkropstræning. Det styrker læg- og fodmuskulaturen, forbedrer udholdenheden og fremmer en sund kropsholdning i hverdagen gennem den oprejste stilling.
Dansestilarter til børn: Den rette start
Kreativ børnedans: Fri bevægelse for de mindste
Børneballet: Lær øvelser derhjemme gennem leg
Hip-Hop for børn fra 6 år: Rytme og seje moves
Test: Hvilken dansestil passer til dit barn?
Akrobatik-dans for børn: Den perfekte blanding af gymnastik og dans
Jazz Dance for børn: Dynamik og udtrykskraft