Gå til hovedindhold
Figurteknik5 minutter

Slowvals: Whisk for begge danseroller

Af Bernhard De LucaOpdateret

Kort sagt
  • Whisken, der begynder fremad, varer tre fjerdedele af en takt og slutter med begge dansepartnere i promenadeposition.
  • Førerrollen danser frem på venstre fod, til siden og let frem på højre fod, og derefter venstre fod bag højre.
  • Følgerrollen danser bagud på højre fod, til siden og let bagud på venstre fod, og derefter højre fod bag venstre.
  • På tredje tælling lægges vægten på de krydsede fødder bagtil, og følgerrollen åbner mod højre.

En fod kan stå bag den anden og stadig være klar til den næste bevægelse. Netop denne uvante kombination gør viskeren lidt tricky i starten: Krydsningen må ikke låse jer fast.

Det skal du bruge til dit første forsøg

  • Sikker vægtoverføring mellem begge fødder
  • En velkendt tælling: en, to, tre
  • En dansepartner med delt rolle
  • Et jævnt, frit gulv uden kanter, man kan snuble over
  • Dansesko med glidesål og godt fodfæste

Bagomkrydsningen efterlader en fælles retning åben

Whisk hedder Whisk på engelsk. Her øver du grundformen, der begynder fremad, ikke den baglæns begyndte Back Whisk. »Begynder fremad« beskriver den førende rolle: Den følgende rolle begynder samtidig baglæns. I danser begge tre trin, men ikke i samme bevægelsesretning.

Den afgørende forskel fra at samle fødderne ligger i det tredje trin. Den frie fod krydser bag standfoden og overtager vægten. At krydse bagom er et fuldt trin, ikke et let berør bag det andet ben. Hvis vægten bliver foran, mangler I bagefter en fri fod. Gør derfor krydstrinnet lille nok til, at I kan stå på det uden at presse knæene mod hinanden.

Til sidst opstår promenadepositionen: Jeres kroppe danner en let åben V-form med én fælles åben side. Den følgende rolle står til højre for den førende rolle og drejer mod højre i løbet af figuren. I står hverken frontalt over for hinanden eller helt ved siden af hinanden med overkroppene vendt væk fra hinanden. Forbindelsen mellem jer bevares.

Du finder figurens placering under Figurer og musik i langsom vals. Hvis du vil kende forskellen på de to valser, giver introduktionen til vals dig et godt overblik.

Et par danser tæt omslynget Salsa, Tango eller Waltz.
Et frit område ved siden af fødderne gør det lettere at tage krydstrinnet uden at skulle træde udenom.

Øv Wischer på én takt

  1. Indtag udgangspositionen

    Begynd i lukket dansefatning. Føreren har vægten på højre fod, venstre fod er fri; følgeren har vægten på venstre fod, højre fod er fri. Sørg for, at der er nok plads mellem fødderne, så det første skridt ikke rammer partnerens sko.

  2. Gå frem og tilbage på tælling ét

    Føreren træder frem med venstre fod, og følgeren træder tilbage med højre. Overfør hele vægten til denne fod, og hold først skridtet kort. I har bevæget jer et stykke sammen, uden at den ene skubber den anden med armene.

  3. Sæt sidetrinnet på to

    Føreren træder til højre og lidt frem, mens følgeren træder til venstre og lidt tilbage. Læg vægten over på disse fødder. Afstanden til siden er nu stor nok til en lille krydsning bagom, men ikke så stor, at I bliver trukket fra hinanden.

  4. Kryds bagom på tre

    Føreren krydser venstre fod bag højre, følgeren krydser højre bag venstre. Læg vægten på den fod, der krydses bagom. Hold fødderne tæt sammen uden at vikle benene ind i hinanden; den hidtidige standfod bliver fri.

  5. Indtag promenadepositionen

    Forbind bagkrydsningen med åbningen: Følgeren drejer sig cirka en kvart omgang mod højre mellem to og tre. Føreren bliver stort set i sin retning og gør det muligt at åbne uden at trække i armen. Dette er ikke et ekstra fjerde trin.

  6. Sænk ved slutningen af 3

    Øv nu med den typiske valsestigning: Begynd at stige ved slutningen af 1, og bliv oppe gennem 2 og 3. Sænk dig kontrolleret ved slutningen af 3. Derefter er vægten stadig på krydsfoden, førerens højre fod er fri, følgerens venstre.

  7. Gentag figuren som en hel takt

    Gå bevidst tilbage til udgangspositionen før hvert forsøg, og dans alle tre trin uden ophold. Gennemløbet er vellykket, hvis I til sidst har samme åbne retning og kan bevæge de frie fødder uden at lægge vægt på dem. Det efterfølgende Chassé er en selvstændig figur.

Fire rettelser til en ren afslutning

Sådan ja

  • Sæt krydsfoden tæt bag støttefoden
  • Læg vægten over på den krydsede fod
  • Følg åbningen med din egen kropsbevægelse
  • Lad det frie ben være afslappet

Ikke sådan

  • Skub krydsfoden langt bag det andet ben
  • Berør kun med tåspidsen bag støttefoden
  • Træk den efterfølgende armrulning ind i promenadepositionen
  • Klem knæene mod hinanden i krydsstillingen

Markér din øverunde som gennemført

Før takten

Start

Efter det første forsøg

Kontrol

Efter flere takter

Konsolidering

Ofte stillede spørgsmål

  1. Ja, du kan øve fodrækkefølgen og vægtoverførslerne alene i begge roller. Sig højt, hvilken fod du bruger, og hold en kort pause efter hvert trin. Åbningen til promenadepositionen kræver derefter en partner, fordi det er en fælles position og ikke kun en fodstilling.

Standardkurser til at øve dine valsfigurer

På standardkurset kan du øve whisk med en dansepartner under vejledning.

Se alle relevante kurser

Danmark: ingen kurser endnu

Tilmeld dig nyhedsbrevet, vi giver dig beskedHar du en danseskole? Tilføj dine kurser

Tyskland: se kurser

Find en dansepartner

Find promenaden sammen

På udansa finder du dansepartnere til standarddans, som du kan øve whisk-figuren med i begge roller. Aftal en kort træningssession med fokus på fodsekvenser, kryds bagom og den fælles afslutning.

Bliv medlem gratis
Find promenaden sammen

Læs også

Læs mere