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Figurenpraxis6 Minuten

West Coast Swing Left Side Pass: So öffnest du den Weg

Af Bernhard De LucaOpdateret

Kurz gesagt
  • Beim Left Side Pass geht der Follower in sechs Counts links am Leader vorbei.
  • Der Leader gibt den Weg früh frei und hält die verbundene Hand unter Schulterhöhe.
  • Der Follower geht zunächst vorwärts und richtet sich beim ersten Triple wieder zum Leader aus.
  • Ein optionaler Handwechsel übergibt die Followerhand beim Vorbeigehen, ohne die Bewegung zu stoppen.

Schon ein querstehender Ellbogen kann einen offenen Weg wieder versperren. Diese Figur wird verständlicher, sobald du nicht nur die Fußspuren, sondern auch den Platz für Oberkörper und Hände wahrnimmst.

Das brauchst du für die Übung

  • To personer med frit valgte danseroller
  • Velkendte vægtskift på 1, 2, 3 & 4, 5 & 6
  • Jævnt gulv med plads til en lige passage
  • Behagelige sko, der giver dig kontrol over drejningerne
  • Langsom musik med en tydelig grundpuls

Die freie linke Seite bestimmt den Durchgang

Beim Left Side Pass bezeichnet „links“ die linke Seite des Leaders, nicht die Laufrichtung aus Sicht des Followers. Ihr beginnt einander zugewandt. Der Leader verbindet die linke Hand mit der rechten Hand des Followers. Wenn der Leader aus dem Weg tritt, bleibt neben seiner linken Körperseite eine durchgehende Bahn offen. Der Follower braucht deshalb keinen seitlichen Ausweichschritt um den Leader herum.

Die Körperausrichtung verändert sich während des Vorbeigehens. Der Leader darf sich zum Follower mitdrehen, solange Schulter und Ellbogen nicht wieder in dessen Weg geraten. Der Follower bleibt zunächst in Laufrichtung orientiert und wendet sich erst beim ersten Triple zum Leader zurück. Ein frühes Drehen würde den Durchgang verkürzen oder eine zusätzliche Drehfigur entstehen lassen. Anders als beim Underarm Pass entsteht hier kein Tor über dem Kopf.

Beginne mit gleichbleibender Handverbindung. Erst wenn das Vorbeigehen ohne Ausweichen gelingt, ergänze die beschriebene Handwechselvariante. Für den Einstieg bietet ein Anfängerkurs mit angeleiteten Wiederholungen den passenden Rahmen. Auf einem Swing Social mit offenem Tanzabend ist ein Handwechsel dagegen kein abgesprochenes Signal: Der freie Weg muss auch mit einem neuen Gegenüber verständlich bleiben.

Eine kurze Pause zwischen Wiederholungen hilft dir, den misslungenen Moment genauer zu benennen.
Eine kurze Pause zwischen Wiederholungen hilft dir, den misslungenen Moment genauer zu benennen.

Øv Left Side Pass på seks tællinger

  1. Begynd i åben position

    Stå over for hinanden, føreren med vægten på højre fod, følgeren på venstre. Forbind førerens venstre hånd med følgerens højre, og hold albuerne bevægelige; hænderne er omtrent i taljehøjde uden et fast greb.

  2. Indled bevægelsen på 1

    Føreren tager et lille skridt tilbage med venstre fod på 1 og fører den forbundne hånd med i sin egen kropsbevægelse. Følgeren går fremad med højre fod; armen bliver foran kroppen i stedet for at blive trukket bag om skulderen.

  3. Auf 2 rechts aus dem Weg treten

    Der Leader setzt rechts aus der Laufbahn, sodass seine linke Seite frei wird. Der Follower geht links weiter vorwärts; der Durchgang gelingt, wenn weder Fuß noch Schulter seitlich ausweichen müssen.

  4. Passér hinanden på 3 & 4 og ret ind

    Følgeren danser højre, venstre, højre og vender sig tilbage mod føreren, mens de passerer hinanden. Føreren danser venstre, højre, venstre og retter også ind; forbindelsen forbliver lav, og albuen åbner vejen.

  5. Am Ende von 4 optional übergeben

    Für die Handwechselvariante bietet der Leader seine rechte Hand nahe der bestehenden Verbindung an. Die rechte Followerhand gleitet aus der linken in die rechte Leaderhand; erst nach sicherem Kontakt lösen, ohne Finger festzuhalten oder die Schritte anzuhalten.

  6. Auf 5 & 6 gemeinsam abschließen

    Der Leader tanzt rechts, links, rechts, der Follower links, rechts, links als vertrauten Abschluss. Ihr endet einander zugewandt und jeweils in eigener Balance; verlängere den Weg jetzt nicht durch zusätzliche rückwärts laufende Schritte.

  7. Find startpositionen igen, og byt roller

    Slip forbindelsen, gå afslappet tilbage til startpositionen, og byt roller efter nogle gentagelser. Dans først uden håndskift, derefter med håndskift; varianten lykkes, hvis danseretningen og tempoet forbliver uændrede trods den ændrede håndfatning.

So bleibt der Weg tatsächlich frei

So ja

  • Den rechten Leaderschritt auf 2 klein und seitlich setzen
  • Den verbundenen Ellbogen neben dem Durchgang halten
  • Die Followerhand in eine angebotene Hand gleiten lassen
  • Die Drehung über Schritte und Körperausrichtung verteilen

So nicht

  • Auf 2 weit zurücklaufen und den Follower hinterherziehen
  • Mit dem Ellbogen eine Schranke vor dem Follower bilden
  • Beim Übergeben einzelne Finger greifen und verdrehen
  • Den Oberkörper drehen, während beide Füße feststehen

Deine Übungsrunde abhaken

Vor dem ersten Durchgang

Aufstellung

Nach der ersten Runde

Beobachtung

Nach dem Rollenwechsel

Festigung

Ofte stillede spørgsmål

  1. Followeren danser højre, venstre, højre-venstre-højre, venstre-højre-venstre på 1, 2, 3 & 4, 5 & 6. De første to trin fører fremad forbi leaderen. Den første triple forbinder resten af passagen med retningen tilbage mod leaderen, den anden afslutter mønsteret i den nye ende.

Pardansekurser til dine næste træningstimer

Til Left Side Pass har du brug for undervisning i West Coast Swing, hvor du kan øve begge roller og danse frit.

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Den Durchgang gemeinsam üben

Auf udansa findest du Tanzpartner, mit denen du den Left Side Pass in beiden Rollen üben kannst. Beschreibe deine Erfahrung und dass du zunächst langsame Durchgänge statt zusätzlicher Drehvarianten tanzen möchtest.

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