Gå til hovedindhold
Valg af kursus5 minutter

Samtidsdans: Vælg det rette kursus i Zürich

Af Bernhard De LucaOpdateret

Kort sagt
  • For samtidsdans i Zürich adskiller kurserne sig især ved gulvarbejde, improvisation og krav til bevægelseserfaring.
  • Gulvarbejde kan omfatte både blide overgange og hurtige, fysisk krævende bevægelsessekvenser.
  • Guidet improvisation giver dig konkrete bevægelsesopgaver i stedet for at lade dig danse frit uden vejledning.
  • Et passende kursus beskriver sine forudsætninger konkret og tilbyder overskuelige læringstrin, der passer til dit erfaringsniveau.

En bevægelse tæt på gulvet kan se rolig ud og alligevel kræve en del koordination. Omvendt kan en åben opgave være lettere at gå til end en kort sekvens, du straks skal danse efter.

DefinitionBevægelsesfrase

En bevægelsesfrase er en sammenhængende række af bevægelser med en tydelig begyndelse og afslutning. I undervisningen kan den være fastlagt på forhånd eller opstå som følge af en improvisationsopgave.

Kursusnavnet fortæller ikke i sig selv, hvordan undervisningen foregår

Hvis du leder efter et kursus i contemporary dance i Zürich, støder du måske også på betegnelserne Contemporary Dance og Modern Dance. De bruges ikke ens alle steder. Modern Dance har sine egne historiske traditioner, mens Contemporary Dance kan forene forskellige bevægelsesteknikker og kunstneriske arbejdsformer. En betegnelse alene fortæller derfor hverken noget om sværhedsgraden eller om, hvordan en undervisningstime er bygget op.

Tre oplysninger er mere nyttige, når du skal vælge: Hvordan arbejdes der på gulvet, hvilken plads har improvisation, og hvilken bevægelseserfaring forventes der? Efter opvarmningen kan en time for det meste bestå af faste bevægelsesfraser. En anden time kan udvikle materiale ud fra øvelser i at sanse og give mere tid til egne løsninger. Begge dele kan være undervisning i contemporary dance, men det føles forskelligt at lære det.

Arbejdet med bevægelseskunst har også historiske rødder i Zürich: Omkring 1915 grundlagde Rudolf von Laban en skole for bevægelseskunst her. Det siger dog ikke noget om det aktuelle kursusudbud. Det beskrevne bevægelsesmateriale er det vigtigste for din undervisning, ikke hvor tæt et navn ligger på en dansetradition. Et kursus med fokus på improvisation er desuden ikke automatisk en komplet teknisk undervisning i Contemporary Dance.

Tøj til gulvarbejde skal give bevægelsesfrihed og må ikke være i vejen, når du støtter dig eller ruller.
Tøj til gulvarbejde skal give bevægelsesfrihed og må ikke være i vejen, når du støtter dig eller ruller.

Gulvarbejde beskriver en opgave, ikke et kursusniveau

Gulvarbejde betyder først og fremmest, at bevægelserne foregår med tæt kontakt til gulvet. Det kan omfatte at sidde, ligge, støtte sig, rulle og overgange til stående position. Det afgørende er, hvordan disse elementer forbindes. Overgange, der introduceres enkeltvis og langsomt, stiller andre krav end en sammenhængende frase med hurtige retningsskift.

Derfor er begreber som tæt på gulvet eller flydende ikke pålidelige angivelser af sværhedsgraden. Flydende bevægelse kan allerede forudsætte, at du kan flytte vægten kontrolleret, holde styr på retningerne i rummet og forbinde flere overgange uden afbrydelse. Oplysninger om dynamiske gulvfraser, hurtige oprejsninger eller længere sekvenser med støtte beskriver et mere konkret niveau end ordet floorwork alene.

En tilgængelig start giver tid til at lære uvante kontaktflader og bevægelsesbaner at kende. Variationer kan gøre den samme idé tilgængelig med mindre dybde, mindre bevægelsesomfang eller flere støttepunkter. Det er ikke blot en pause fra det egentlige indhold, men en anden måde at arbejde med den samme opgave på.

Bevægelighed og belastningsevne er ikke det samme. At kunne komme langt ned siger ikke meget om, hvor vant du er til gentagne gange at støtte dig. Det, du kan læse om gradvist at øge belastningen, når du danser, hjælper dig også med at vurdere intensivt gulvarbejde realistisk.

Sådan genkender du informative kursusoplysninger

Informativ

  • Nævn langsomme overgange til gulvet som indledning
  • Beskriv improvisationsopgaver med tydelige rammer
  • Forudsæt konkret erfaring med bevægelsessekvenser
  • Nævn variationer for forskellige bevægelsesomfang

Uklart

  • At betegne gulvarbejde som let uden forbehold
  • At love fri dans uden yderligere kontekst
  • At sidestille fysisk form med danserfaring
  • At påstå, at det passer til alle uden tilpasninger

En kursusbetegnelse siger ikke meget om, hvor meget forklaring, gentagelse og selvstændig udforskning en undervisningsgang indeholder.

udansa-Redaktion

Improvisation og erfaring hænger sammen

Guidet improvisation begynder med en opgave, for eksempel at følge en hånds vej gennem rummet eller skifte mellem små og store bevægelser. Du finder ikke på noget ud af det blå. Opgaven begrænser dine muligheder og giver dig et udgangspunkt. Undervisningen kan bagefter gennemgå disse valg eller udvikle dem til en gentagelig sekvens.

En åben opgave er derfor ikke automatisk avanceret. Den bliver mere krævende, hvis du samtidig skal holde styr på flere betingelser: en vej gennem rummet, skiftende tempo og opmærksomhed på andre mennesker. Omvendt kan en kort, fastlagt sekvens kræve stor erfaring, hvis den kun vises én gang og derefter skal ændres på egen hånd.

Forudsat bevægelseserfaring handler altså om mere end almindelig kondition. Det kan for eksempel handle om at huske bevægelsessekvenser, være fortrolig med vægtskift, orientere sig under drejninger eller have erfaring med opgaver, man udfører på egen hånd. Yoga eller anden sport kan bidrage til kropsbevidsthed, men erstatter ikke alle disse læringsvaner. Ved igangværende kurser forklarer guiden om senere opstart og manglende grundlag denne forskel nærmere.

Når du skal vælge i Zürich, er beskrivelser, der nævner den slags erfaringer og forbinder dem med undervisningens fokus, særligt nyttige. Så bliver det tydeligt, om du først skal lære nye bevægelser at kende, eller om du selvstændigt skal videreudvikle materiale, du allerede kender.

To tilgange til det samme bevægelsesmateriale

Gentagelse

Forstå en fastlagt frase

Du lærer gennem en tilbagevendende struktur

En fast bevægelsessekvens lader dig opleve detaljer flere gange: retning, tempo og overgange forbliver sammenlignelige. Det giver dig orientering og gør forandringer mærkbare. Også her kan du udvikle personlige kvaliteter, for eksempel en blødere eller tydeligere udførelse.

Udforsk

Skab bevægelse ud fra en opgave

Du lærer gennem forskellige løsninger

En åben opgave giver plads til flere måder at bevæge sig på, mens temaet forbliver det samme. Du oplever, hvordan et valg ændrer forløbet. Også her opstår der struktur, for eksempel gennem en fastlagt varighed eller en fælles begyndelse og afslutning.

Ofte stillede spørgsmål

  1. Kendskab til ballet er ikke altid nødvendigt, men kan være en forudsætning på et bestemt kursus. Undervisning i moderne dans kan bruge forskellige tekniske tilgange. Balletudtryk, drejninger eller komplekse bevægelsesfraser tyder på andre krav end en introduktion med fokus på kropsfornemmelse og enkle bevægelsesopgaver.

Kurser med improvisation i Zürich

På udansa finder du kursusopslag og datoer i Zürich, som du kan vurdere ud fra fokus og bevægelsesforudsætninger.

Dit bevægelsesmål viser retningen

På udansa finder du undervisning i Zürich, der matcher din interesse for improvisation og moderne bevægelse. Brug de beskrevne forudsætninger til at vælge et kursus med et passende læringsfokus.

Dit bevægelsesmål viser retningen