Bringe deine eigene Choreografie auf die Bühne
Auf udansa findest du Gleichgesinnte, inspirierende Workshops und freie Tanzstudios in deiner Nähe, um deine kreativen Ideen im zeitgenössischen Tanz endlich Wirklichkeit werden zu lassen.
Von Mary De LucaStand
Auf udansa findest du Gleichgesinnte, inspirierende Workshops und freie Tanzstudios in deiner Nähe, um deine kreativen Ideen im zeitgenössischen Tanz endlich Wirklichkeit werden zu lassen.
Eine eigene Choreografie zu erschaffen, ist eine der intensivsten Erfahrungen im zeitgenössischen Tanz. Mit dieser Anleitung übersetzt du deine persönlichen Gefühle und Geschichten Schritt für Schritt in ein ausdrucksstarkes Solo.
Eine eigene Choreografie im zeitgenössischen Tanz zu entwickeln, unterscheidet sich grundlegend von klassischen Stilen. Während dort oft feste Schrittmuster aneinandergereiht werden, lebt das zeitgenössische Solo von der Übersetzung innerer Bilder und Emotionen in physische Bewegung. Es geht nicht darum, möglichst viele schwierige Sprünge oder Drehungen zu zeigen, sondern eine ehrliche, bewegende Geschichte zu erzählen. Deine Bewegungen gewinnen an Tiefe, wenn du verstehst, wie du abstrakte Gefühle wie Abschied, Sehnsucht oder pure Freude in die Dynamik deines Körpers übersetzt.
Um dich optimal auf diesen kreativen Prozess vorzubereiten, hilft es, dich mit den Unterschieden der verschiedenen Tanzformen vertraut zu machen. Ein Blick auf den Unterschied zwischen Modern und Contemporary Dance zeigt dir, wie frei sich die zeitgenössische Bewegungssprache heute entfalten kann. Auch das Erlernen spezifischer Techniken, wie etwa der Graham-Technik für Kontraktion und Release, kann dir wertvolle Werkzeuge und Impulse für deine eigene Bewegungssprache liefern. Nutze dieses Wissen als Fundament, auf dem du deine ganz persönliche Geschichte tänzerisch aufbaust.
Schreibe dein Thema oder deine Geschichte in drei Sätzen auf. Definiere die Kernemotion, die du mit deinem ausdruckstanz solo transportieren möchtest, um einen klaren roten Faden zu haben.
Lass die Musik laufen und bewege dich völlig frei im Raum, ohne an feste Schritte zu denken. Filme dich dabei, um unbewusste, ehrliche Bewegungen einzufangen, die perfekt zu deinem Thema passen.
Wähle aus deinem Video drei bis vier Schlüsselbewegungen aus, die dein Thema am besten verkörpern. Diese Motive bilden das Fundament und kehren in deiner eigene choreo contemporary immer wiederkehren.
Verbinde deine Schlüsselmotive mit fließenden Übergängen. Nutze dabei auch den Wechsel der Ebenen, um zusätzliche Tiefe zu erzeugen, wie du es in der Contemporary Floorwork Anleitung lernst.
Bringe Struktur in dein contemporary tanz solo, indem du schnelle, kraftvolle Phasen mit extrem langsamen Bewegungen oder plötzlichen Stopps abwechselst. Das fesselt die Aufmerksamkeit der Zuschauer.
Finde den passenden Raum und professionelle Begleitung für dein Soloprojekt.
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So ja
So nicht
Vorbereitung
Kreation
Feinschliff
Wähle ein Thema, das dich aktuell persönlich bewegt oder beschäftigt. Das kann ein konkretes Lebensereignis, ein abstraktes Gefühl wie Abschied oder ein bestimmtes Bild im Kopf sein, das dich nicht loslässt.
Nein, du musst kein Profi sein. Eine überzeugende contemporary solo choreografie lebt viel mehr von der Authentizität deiner Bewegungen und deiner emotionalen Präsenz als von akrobatischen Höchstleistungen.
Filme deine Improvisationssessions mit dem Smartphone. Beim Anschauen erkennst du sofort, welche Bewegungen die größte Aussagekraft haben, und kannst diese gezielt für deine Choreo herausschreiben und festigen.