Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο
Freie Drehungen5 Minuten

Jive American Spin: Den Impuls geben und loslassen

Κείμενο: Mary De LucaΕνημέρωση:

Kurz gesagt
  • Beim American Spin folgt auf einen kurzen Drehimpuls eine freie Rechtsdrehung ohne festgehaltene Hand.
  • Die folgende Person erzeugt die Drehung selbst, während die führende Person den Handkontakt rechtzeitig löst.
  • Nach der Drehung nehmen beide den angebotenen Handkontakt in offener Position ohne Zug wieder auf.
  • Zum Einstieg übst du die Figur langsam mit Rechts-rechts-Handkontakt und der Zählfolge eins, zwei, drei-a-vier, fünf-a-sechs.

Ένα χέρι που μένει κλειστό για λίγο παραπάνω μετατρέπει μια ελεύθερη στροφή σε ακούσιο τράβηγμα από το χέρι. Ειδικά στην πρώτη προσπάθεια, το να αφήσεις το χέρι φαίνεται ασυνήθιστο, παρόλο που έτσι δίνεις στο ταίρι σου τον απαραίτητο χώρο.

Das brauchst du für den ersten Versuch

  • Sicherer Rückplatz und zwei Jive-Chassés in beiden Rollen
  • Saubere, trockene Tanzfläche mit Platz für eine Solodrehung
  • Tanzschuhe, die kontrolliertes Drehen erlauben
  • Schmerzfreier, lockerer Handkontakt ohne festgeklemmte Daumen
  • Gemeinsame Zählfolge: 1, 2, 3-a-4, 5-a-6

Η επαφή των χεριών δίνει το σήμα, δεν προκαλεί τη στροφή

Το Αμερικανικό σπιν είναι μια ελεύθερη στροφή του ατόμου που ακολουθεί, συνήθως προς τα δεξιά. Το άτομο που οδηγεί παραμένει απέναντί του και συνεχίζει τα δικά του βήματα. Για αυτή την εκδοχή της άσκησης, ξεκινάτε με το δεξί χέρι στο δεξί χέρι. Υπάρχουν και άλλοι τρόποι να ξεκινήσετε, αλλά η σταθερή επαφή κάνει την πρώτη προσπάθεια πιο ξεκάθαρη.

Μετράτε το βήμα προς τα πίσω στο 1, 2 και τα δύο σασέ στο 3-α-4 και 5-α-6. Το άτομο που ακολουθεί χορεύει πρώτα το δεξί σασέ, προετοιμάζοντας ταυτόχρονα τη στροφή προς τα δεξιά, και στο τέλος στρίβει πατώντας στο δεξί πόδι που έχει φορτίσει. Στη συνέχεια, το αριστερό σασέ το επαναφέρει απέναντι. Το άτομο που οδηγεί χορεύει τα ίδια βήματα αντικριστά, πρώτα αριστερά και μετά δεξιά. Για τα εναλλασσόμενα βήματα που γνωρίζετε ήδη, βοηθά ο οδηγός για το συμπαγές σασέ του Τζάιβ (Jive).

Η ώθηση ξεκινά από μια μικρή προετοιμαστική κίνηση του σώματος και μια σύνδεση που γίνεται αισθητή για λίγο, όχι από έναν στριμμένο καρπό. Μόλις το άτομο που ακολουθεί αναλάβει τη στροφή του, η επαφή σταματά. Ο οδηγός για το Γουέστ Κόουστ Σουίνγκ (West Coast Swing) εξηγεί μια σχετική διαφορά ανάμεσα στη σύνδεση και την ώθηση, αλλά με διαφορετική ακολουθία. Στο Αμερικανικό σπιν, τα χέρια δεν παραμένουν ενωμένα πάνω από το κεφάλι. Η καθοδήγηση κάτω από το χέρι είναι διαφορετική φιγούρα.

Ein trockener, sauberer Übungsboden erlaubt verlässliche Wiederholungen, ohne dass wechselnde Reibung den Drehimpuls verfälscht.
Ein trockener, sauberer Übungsboden erlaubt verlässliche Wiederholungen, ohne dass wechselnde Reibung den Drehimpuls verfälscht.

Den American Spin in sieben Schritten üben

  1. Offen gegenüber aufstellen

    Stellt euch mit locker gebeugten Armen gegenüber und verbindet rechts mit rechts etwa auf Taillenhöhe. Die Finger bleiben lösbar; ihr steht nah genug, dass niemand den Ellenbogen durchstrecken muss.

  2. Den Rückplatz gemeinsam tanzen

    Tanzt auf 1, 2 euren bekannten Rückplatz: führend links zurück, folgend rechts zurück, dann zurück auf den anderen Fuß. Haltet den Abstand so klein, dass die Verbindung ohne Ruck bestehen bleibt.

  3. Im ersten Chassé vorbereiten

    Tanzt auf 3-a-4 führend nach links, folgend nach rechts. Die folgende Person bereitet mit einer kleinen Gegenbewegung des Oberkörpers ihre Rechtsdrehung vor; die rechte Hand bleibt vor dem Körper und wird nicht hinter die Schulter gezogen.

  4. Den Impuls kurz anbieten

    Lasst gegen Ende des ersten Chassés einen kurzen, elastischen Kontakt entstehen, aus dem die folgende Person ihre Rechtsdrehung selbst beginnt. Führend begleitest du diese Bewegung mit der Hand, ohne am Arm zu reißen oder das Handgelenk zu verdrehen.

  5. Loslassen und frei drehen

    Öffne als führende Person die Finger beim Drehbeginn vollständig. Folgend drehst du am Ende von 4 nach rechts über dem belasteten rechten Fuß bis zur Gegenüberposition; die freie Hand muss dabei nirgendwo unter einem Arm hindurch.

  6. Mit dem zweiten Chassé ankommen

    Tanzt auf 5-a-6 folgend das linke, führend das rechte Chassé. Die folgende Person beendet ihre Drehung selbst und übernimmt das Gewicht wieder in der Schrittfolge; die führende Person bleibt erreichbar, ohne hinterherzulaufen.

  7. Πάρε το χέρι που σου προσφέρεται

    Αν οδηγείς, πρόσφερε ήρεμα το δεξί σου χέρι μπροστά από το σώμα σου, μόλις βρεθείτε ξανά αντικριστά. Αν ακολουθείς, βάλε το δεξί σου χέρι μέσα στο χέρι που σου προσφέρεται, χωρίς να το αρπάξεις. Μετά την επαφή, κράτησε το χέρι σου χαλαρό και ξεκινήστε μαζί την επόμενη κίνηση.

Der Kontakt bleibt leicht und eindeutig

So ja

  • Die rechte Hand vor dem eigenen Körper mitnehmen
  • Alle Finger beim Beginn der freien Drehung öffnen
  • Die eigene Schrittfolge auch ohne Verbindung fortsetzen
  • Die Hand am erreichbaren Platz anbieten

Όχι έτσι

  • Τράβηξε το δεξί χέρι πίσω από τον ώμο
  • Κράτησε τον αντίχειρα γαντζωμένο κατά τη διάρκεια της στροφής
  • Μείνε ακίνητος και περίμενε χωρίς να κρατιέστε από τα χέρια
  • Άπλωσε το χέρι προς το χέρι που γυρίζει

Τσέκαρε αυτά τα σημεία μετά από κάθε γύρο

Vor dem Start

Aufstellung

Nach dem freien Spin

Drehung

Nach der Wiederaufnahme

Anschluss

Häufige Fragen

  1. Du kannst die Schrittfolge und die freie Rechtsdrehung allein üben, den Führungsimpuls jedoch nicht. Tanze den Rückplatz, das rechte Chassé mit Drehung am Ende und das linke Chassé zurück in deine Ausgangsrichtung. Für Loslassen und Wiederaufnahme brauchst du anschließend eine zweite Person.

Μαθήματα λατινοαμερικανικών χορών για τις φιγούρες σου στο Τζάιβ

Μπορείς να εξασκηθείς στην Αμερικανική Στροφή στο μάθημα με εναλλαγή παρτενέρ και άμεση ανατροφοδότηση για την επαφή των χεριών.

Δες όλα τα σχετικά μαθήματα

Εξασκήσου μαζί στο ελεύθερο σπιν

Στο udansa βρίσκεις χορευτικούς παρτενέρ με τους οποίους μπορείς να εξασκηθείς στο αμερικανικό σπιν (American Spin) και στους δύο ρόλους. Δήλωσε στο προφίλ σου ότι γνωρίζεις την πίσω θέση και τα σασέ και ότι εξασκείσαι στο άφημα και την επανασύνδεση.

Εξασκήσου μαζί στο ελεύθερο σπιν