Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο
Οδηγός χορευτικών στυλ4 λεπτά

Standard ή Latin: Τι είδους χορευτής αγώνων είσαι;

Κείμενο: Bernhard De LucaΕνημέρωση:

Με λίγα λόγια
  • Ο χορός Standard απαιτεί μια διαρκώς κλειστή στάση χορού και βασίζεται σε κινήσεις που καλύπτουν τον χώρο και ρέουν σε ρυθμό τριών τετάρτων ή τεσσάρων τετάρτων.
  • Ο χορός Latin χαρακτηρίζεται από μια ανοιχτή στάση, ρυθμικές κινήσεις των γοφών και έναν υψηλό βαθμό ατομικής χορευτικής έκφρασης.
  • Το τεστ τύπου βοηθά τους νέους να αντιστοιχίσουν τη δική τους σωματική αίσθηση και την προσωπική τους προτίμηση έκφρασης σε μία από τις δύο κατηγορίες αγώνων.

Είσαι μπροστά στην απόφαση να ξεκινήσεις δυναμικά τον χορό, αλλά δεν ξέρεις ακόμα ποιο είδος σου ταιριάζει πραγματικά; Ανακάλυψε με το γρήγορο τεστ προσωπικότητας του udansa αν η καρδιά σου χτυπά για Standard ή Latin.

Οι δύο κόσμοι του χορού ζευγαριών σε σύγκριση

Η απόφαση ανάμεσα στους χορούς Standard και Latin καθορίζει ολόκληρη την πορεία σου στον χορό. Ενώ οι χοροί Standard, όπως το Waltz, το Tango, το Viennese Waltz, το Foxtrot και το Quickstep, ζουν μέσα από μια σχεδόν μαγική, κοινή κίνηση στον χώρο, οι χοροί Latin, όπως το Salsa, το Cha-Cha, το Rumba, το Samba και το Jive, απαιτούν μια εντελώς διαφορετική δυναμική. Εδώ, στο επίκεντρο βρίσκονται οι απομονώσεις, οι γρήγορες κινήσεις των γοφών και η άμεση, συχνά παιχνιδιάρικη αλληλεπίδραση. Και οι δύο κατηγορίες είναι εξαιρετικά αθλητικές και εκφραστικές με τον δικό τους τρόπο, αλλά απαιτούν από το σώμα και το μυαλό σου εντελώς διαφορετικές δεξιότητες.

Για τους νέους που θέλουν να ξεπεράσουν το κλασικό μάθημα χορού για μαθητές και να στοχεύσουν σε πραγματική προπόνηση για αγώνες σε σύλλογο, η εξειδίκευση αξίζει τον κόπο. Όποιος ανακαλύψει νωρίς πού βρίσκονται τα δυνατά του σημεία, γλιτώνει πολύ εκνευρισμό στην προπόνηση και χτίζει πιο γρήγορα πραγματική αυτοπεποίθηση. Μια θετική εικόνα σώματος μέσω του χορού δημιουργείται τελικά ακριβώς τη στιγμή που νιώθεις απόλυτα άνετα και αυθεντικά στις κινήσεις σου.

Κάνε το τεστ προσωπικότητας: Standard ή Latin;

  1. Ποιο είδος μουσικής σε κάνει να θέλεις να χορέψεις αμέσως;

    • A: Κλασικοί ήχοι ορχήστρας, επικός οργανικός ήχος ή κομψή τζαζ
    • B: Γρήγοροι, κρουστοί ρυθμοί, τύμπανα και μοντέρνα λατινοαμερικάνικη ποπ μουσική
  2. Πώς προτιμάς να κινείσαι στον χώρο;

    • A: Με άνεση, ολισθηρά και με την αίσθηση ότι σχεδόν αιωρείσαι πάνω από το πάτωμα
    • B: Στο ίδιο σημείο, ζωηρά, με γρήγορες αλλαγές κατεύθυνσης και πολύ ρυθμό
  3. Τι είναι για σένα το πιο σημαντικό στη σύνδεση με τον χορευτικό σου παρτενέρ;

    • A: Μια σταθερή, συνεπής αγκαλιά, όπου νιώθεις κάθε μετατόπιση βάρους
    • B: Πολύς ελεύθερος χώρος για σόλο στροφές, οπτική επαφή και παιχνιδιάρικη αλληλεπίδραση
  4. Ποιο αθλητικό χαρακτηριστικό σε περιγράφει καλύτερα;

    • A: Αντοχή, εξαιρετικά δυνατή μυϊκή τάση και αίσθηση της συμμετρίας
    • B: Ταχύτητα, ευλυγισία στις αρθρώσεις και αίσθηση του ρυθμού

Η αξιολόγησή σου

Τύπος Α: Ο κομψός τύπος χορών Standard

Λατρεύεις τις μεγάλες κινήσεις, την αίσθηση ότι αιωρείσαι πάνω στην πίστα και την απόλυτη αρμονία στο ζευγάρι. Η αθλητική κομψότητα και ο ακριβής έλεγχος του σώματος στους χορούς Standard είναι αυτό που σε συναρπάζει περισσότερο. Το καλύτερο που έχεις να κάνεις είναι να βρεις μια ομάδα προπόνησης σε έναν σύλλογο, η οποία ειδικεύεται στο Waltz και το Quickstep, για να τελειοποιήσεις περαιτέρω τη στάση του σώματός σου.

Κυρίως B: Ο δυναμικός τύπος Latin

Λατρεύεις τον ρυθμό, τα γρήγορα βήματα και την άμεση, συναισθηματική έκφραση στην πίστα. Οι χοροί Latin προσφέρουν ακριβώς τον ελεύθερο χώρο που χρειάζεσαι για να εκτονωθείς με τη μουσική. Εγγράψου σε μια προπόνηση αξιολόγησης Latin και δούλεψε στοχευμένα τον συντονισμό των γοφών σου και την παρουσία σου.

Άμεση σύγκριση χορών Standard και Latin

ΚριτήριοStandard χοροίLatin χοροί
Στάση χορούΜόνιμα κλειστή, στενή σωματική επαφήΣυνήθως ανοιχτή, συχνές αλλαγές χεριών, σόλο μέρη
Κατεύθυνση κίνησηςΣυνεχής κατά μήκος της φοράς χορού στην αίθουσαΣτατική στο σημείο ή κάθετα στη φορά χορού
Τυπική δυναμικήΑπαλή, ρέουσα, αιθέρια, που καλύπτει τον χώροΡυθμική, ζωντανή, γεμάτη αντιθέσεις
Εστίαση στη φυσική κατάστασηΣταθερότητα κορμού, ακραία δύναμη πλάτης και αυχέναΕκρηκτική δύναμη, απομόνωση γοφών, κίνηση ποδιών

Οι εκτιμήσεις βασίζονται στις επίσημες οδηγίες του αγωνιστικού χορού για νέους.

Πώς να χρησιμοποιήσεις το αποτέλεσμα του τεστ σου για την προπόνηση

Μόλις έχεις το αποτέλεσμα του τεστ σου γραπτώς, ήρθε η ώρα για την πρακτική εφαρμογή στον σύλλογο ή τη σχολή χορού. Μην απογοητευτείς αν στην αρχή δεν μπόρεσες να καταταχθείς ξεκάθαρα σε έναν τύπο, πολλοί επιτυχημένοι χορευτές αγώνων ξεκίνησαν ως συνδυαστικοί χορευτές στην κατηγορία των δέκα χορών. Το σημαντικό τώρα είναι να παρακολουθήσεις στοχευμένα δοκιμαστικά μαθήματα και στους δύο τομείς και να ακούσεις το σώμα σου. Πρόσεξε πώς αισθάνεσαι τη σύνδεση με τον παρτενέρ σου και αν η αντίστοιχη μουσική εξακολουθεί να σου αρέσει ακόμα και μετά τη δέκατη επανάληψη.

Όταν αποφασίσεις για μια κατεύθυνση, προσάρμοσε ανάλογα και την ατομική σου προπόνηση στο σπίτι. Για τους λάτρεις των Latin, για παράδειγμα, αξίζει να διατηρείς τις αρθρώσεις των ισχίων ευκίνητες και να συντονίζεις με ακρίβεια την κίνηση των ποδιών, ώστε να λάμψεις αργότερα στην πίστα των αγώνων. Όποιος είναι επιμελής, μπορεί ακόμα και να εξασκηθεί στο Latin χορό σόλο, για να σταθεροποιήσει την ισορροπία του και τις τυπικές στροφές χωρίς παρτενέρ. Στον τομέα των Standard χορών, από την άλλη πλευρά, η εστίαση της ατομικής σου προπόνησης βρίσκεται κυρίως στη σταθερότητα του κορμού και στην κομψή στάση του κεφαλιού.

Συχνές ερωτήσεις

  1. Η κύρια διαφορά έγκειται στη σύνδεση του σώματος και στον προσανατολισμό της κίνησης. Οι χοροί Standard χορεύονται σε μια μόνιμα κλειστή στάση σώματος, κινούμενοι κυκλικά στην αίθουσα, ενώ οι χοροί Latin πραγματοποιούνται σε ανοιχτή στάση με πολλή δουλειά στον ρυθμό, παραμένοντας στο ίδιο σημείο.

Μαθήματα Standard και Latin κοντά σου

Βρες τώρα το κατάλληλο μάθημα για νέους και ξεκίνα την προπόνησή σου στην πίστα με το udansa.

Δες όλα τα κατάλληλα μαθήματα

Βρες τον χορευτικό σου παρτενέρ για το παρκέ

Είτε προτιμάς την αιθέρια κομψότητα των χορών Standard είτε τον φλογερό ρυθμό των Latin: στο udansa θα βρεις άτομα στην ηλικία σου με τα ίδια ενδιαφέροντα για κοινή προπόνηση και το κατάλληλο club στην περιοχή σου.

Βρες τον χορευτικό σου παρτενέρ για το παρκέ