Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο
Επικοινωνία στο ζευγάρι6 λεπτά

Μάθε να αυτοσχεδιάζεις σε μάθημα Αργεντίνικου Τάνγκο στη Στουτγκάρδη

Κείμενο: Bernhard De LucaΕνημέρωση:

Με λίγα λόγια
  • Ένα μάθημα Αργεντίνικου Τάνγκο (Tango-Argentino) στη Στουτγκάρδη με έμφαση στον αυτοσχεδιασμό συνδυάζει το περπάτημα, την αγκαλιά, την εξάσκηση στους ρόλους και τις μουσικές επιλογές.
  • Αναγνωρίζεις αυτό το μάθημα από το ότι τα βήματα παραλλάσσονται αντί να χορεύονται αποκλειστικά ως σταθερές ακολουθίες.
  • Η καθοδήγηση προτείνει κινήσεις, ενώ η ακολούθηση περιλαμβάνει τη δική της ισορροπία και μια αισθητή ανταπόκριση.
  • Οι κατάλληλες ασκήσεις βοηθούν και τους δύο ρόλους να συντονίζουν από κοινού την κατεύθυνση, το μέγεθος των βημάτων και τις παύσεις.

Μια μακριά ακολουθία βημάτων μπορεί να φαίνεται εντυπωσιακή και παρ’ όλα αυτά να αποκαλύπτει ελάχιστα για το πώς χορεύουν δύο άνθρωποι μαζί. Το μάθημα γίνεται ενδιαφέρον εκεί όπου μπορείς να βρεις το επόμενο βήμα που βγάζει νόημα, ακόμη κι αν δεν έχει συμφωνηθεί από πριν μια σειρά.

ΟρισμόςΜεταφορά βάρους

Η μεταφορά βάρους σημαίνει ότι μεταφέρεις το βάρος του σώματός σου από το ένα πόδι στήριξης στο άλλο. Το πόδι που έτσι αποφορτίζεται μπορεί στη συνέχεια να ξεκινήσει ένα νέο βήμα.

Το περπάτημα αποκαλύπτει τα βασικά στοιχεία του μαθήματος

Αν θέλεις να μάθεις Αργεντίνικο τάνγκο (Tango Argentino) στη Στουτγκάρδη, η δουλειά πάνω στο περπάτημα λέει πολλά για το μάθημα. Δεν εννοούμε ένα πρόχειρο ζέσταμα: εξασκείσαι στο να μεταφέρεις καθαρά το βάρος σου, να κινείς το ελεύθερο πόδι και να συντονίζεις το επόμενο βήμα με το ταίρι σου. Ένα μικρό βήμα μπορεί να είναι πιο απαιτητικό από μια μεγάλη, απομνημονευμένη ακολουθία.

Για παράδειγμα, το ένα άτομο προχωρά μπροστά και το άλλο προς τα πίσω. Και οι δύο πρέπει να πατήσουν στο νέο πόδι στήριξης, χωρίς να σπρώχνουν ή να συγκρατούν ο ένας τον άλλον. Αν το βήμα γίνει μικρότερο, η επικοινωνία πρέπει να εξακολουθεί να λειτουργεί. Αν προστεθεί μια παύση, κανείς δεν πρέπει να συνεχίσει αυτόματα τη γνωστή ακολουθία. Τέτοιες παραλλαγές δείχνουν αν αντιλαμβάνεσαι πραγματικά μια κίνηση ή απλώς θυμάσαι τη σειρά.

Το μάθημα με έμφαση στον αυτοσχεδιασμό εξηγεί γιατί πετυχαίνει ένα βήμα, όχι μόνο πού πρέπει να πατήσει το πόδι. Γι’ αυτό, η ανατροφοδότηση αφορά επίσης την ισορροπία, την κατεύθυνση και τη στιγμή της μεταφοράς του βάρους. Οι φιγούρες έχουν νόημα όταν διευρύνουν αυτές τις βάσεις. Για την εξάσκηση ανάμεσα στα μαθήματα, θα βρεις επιπλέον ιδέες για την εξάσκηση ανάμεσα σε δύο μαθήματα. Ακόμη και τη συνειδητή μεταφορά του βάρους σου μπορείς να την εξερευνήσεις χωρίς να εκτελέσεις ολόκληρη ακολουθία φιγούρων.

Επαγγελματίες χορευτές αργεντίνικου Τάνγκο
Από κοντά αναγνωρίζεις συχνά καλύτερα την ποιότητα της κίνησης απ’ ό,τι όταν κοιτάς μια εντυπωσιακή συνολική φιγούρα.

Η αγκαλιά μεταδίδει κίνηση, όχι εντολές

Η αγκαλιά στο Τάνγκο (Tango) συνδέει τον κορμό και τα χέρια, ώστε να γίνονται αντιληπτές οι αλλαγές στην κίνηση. Το ανοιχτό ή το πιο κλειστό κράτημα περιγράφει αρχικά την απόσταση, όχι την ποιότητα. Ακόμη και με απόσταση μπορείς να επικοινωνείς με σαφήνεια, ενώ και μια κλειστή αγκαλιά μπορεί να μην είναι ξεκάθαρη, αν οι ώμοι σφίγγονται ή τα χέρια διορθώνουν συνεχώς την κίνηση.

Μια συχνή παρανόηση αφορά τους ρόλους: το καβάλημα συγχέεται με το τράβηγμα και η ακολούθηση με το να μαντεύεις μια φιγούρα. Και τα δύο δυσκολεύουν τον αυτοσχεδιασμό. Μια πρόταση κίνησης προκύπτει από τη συντονισμένη κίνηση του σώματος και μεταδίδεται μέσω της σύνδεσης. Το άτομο που ακολουθεί οργανώνει στη συνέχεια το δικό του βήμα. Το άτομο που οδηγεί, με τη σειρά του, πρέπει να αντιληφθεί αν και πώς έγινε δεκτό αυτό το βήμα.

Η καλή διδασκαλία κάνει κατανοητή αυτή την αλληλεπίδραση. Για παράδειγμα, ένας δάσκαλος ή μια δασκάλα μπορεί να δείξει την ίδια αλλαγή κατεύθυνσης πρώτα με ελάχιστη ένταση στα χέρια και έπειτα με περιττό τράβηγμα. Η διαφορά γίνεται αισθητή στο σώμα, χωρίς να χρειάζεται κάποια περίπλοκη φιγούρα. Τα όρια είναι απαραίτητα: δεν χρειάζεται να αποδεχτείς εγγύτητα ή άγγιγμα που σε κάνει να νιώθεις άβολα. Οι διαφορές στο ύψος των σωμάτων απαιτούν προσαρμογή, όχι επιβολή μιας ιδανικής στάσης. Και οι δύο ρόλοι χρειάζονται τη δική τους ισορροπία και προσοχή στο άλλο άτομο. Γι’ αυτό, η διόρθωση δεν πρέπει να απευθύνεται αποκλειστικά στον ρόλο που οδηγεί.

Έτσι θα αναγνωρίσεις μαθήματα με έμφαση στον αυτοσχεδιασμό

Έτσι, ναι

  • Σύνδεσε τα ίδια βήματα με διαφορετική σειρά
  • Επικοινώνησε την παύση χωρίς να τραβάς τα χέρια
  • Διόρθωσε και τους δύο ρόλους κατά τη μεταφορά βάρους
  • Προσάρμοσε το μέγεθος των βημάτων στη μουσική και στον διαθέσιμο χώρο

Όχι έτσι

  • Να απομνημονεύεις μια ακολουθία και να την επαναλαμβάνεις πάντα με τον ίδιο τρόπο
  • Να τραβάς το ταίρι σου με τα χέρια για να συνεχίσει
  • Να δίνεις τεχνικές οδηγίες μόνο στον ρόλο που καθοδηγεί
  • Να ορίζεις αμετάβλητες διαδρομές για κάθε κίνηση

Μια φιγούρα είναι πραγματικά διαθέσιμη μόνο όταν μπορείς και να την παραλείψεις χωρίς να διακοπεί η επικοινωνία.

Συντακτική ομάδα του οδηγού χορού

Ο αυτοσχεδιασμός χρειάζεται επιλογές αντί για συνεχώς νέες φιγούρες

Ο αυτοσχεδιασμός στο Αργεντίνικο τάνγκο (Tango Argentino) δεν σημαίνει ότι πρέπει να επινοείς κάτι απρόσμενο σε κάθε χτύπο. Επιλέγεις κινήσεις που ξέρεις ήδη να χορεύεις με σιγουριά. Ένα περπάτημα, ένα πλάγιο βήμα ή μια παύση αρκούν για να πάρεις διαφορετικές μουσικές αποφάσεις. Το σημαντικό είναι αυτές οι επιλογές να παραμένουν κατανοητές για το άτομο που χορεύει μαζί σου.

Μια σταθερή σειρά ασκήσεων, λοιπόν, δεν είναι αυτομάτως ακατάλληλη. Μπορεί να εξηγήσει τη σύνδεση των κινήσεων και να δώσει προσανατολισμό και στους δύο ρόλους. Γίνεται προβληματική μόνο όταν μετρά αποκλειστικά η αμετάβλητη επανάληψή της. Το μάθημα αφήνει χώρο για αυτοσχεδιασμό, επιτρέποντας να παραλειφθεί ένα στοιχείο, να επιλεγεί μια άλλη κατεύθυνση ή να παραμείνει ανοιχτή η στιγμή που θα συνεχίσετε.

Η μουσική εξάσκηση συνδέει αυτές τις επιλογές με όσα ακούς: έναν έντονο παλμό, μια μελωδία με διάρκεια ή το τέλος μιας φράσης. Δεν χρειάζεται να απαντάς σε κάθε μουσικό ερέθισμα με ένα βήμα. Μια παύση που κρατάτε μαζί μπορεί να είναι εξίσου ακριβής. Η ποιότητα του μαθήματος φαίνεται από το αν η εξήγηση γίνεται κατανοητή και στους δύο ρόλους. Όταν αλλάζουν τα ζευγάρια της εξάσκησης ή η ομάδα έχει μονό αριθμό ατόμων, οι δίκαιες λύσεις για άνισο αριθμό συμμετεχόντων μπορούν να εξασφαλίσουν ενεργό χρόνο μάθησης. Έτσι, η εξάσκηση στην επικοινωνία γίνεται υπόθεση όλων, όχι μόνο του ζευγαριού που χορεύει εκείνη τη στιγμή.

Δύο ρόλοι, η ίδια ευθύνη για τη σύνδεση

Καθοδήγηση

Μια πρόταση με ανοιχτή κατάληξη

Μεταδίδοντας κατεύθυνση, αντιλαμβανόμενος την απάντηση

Όταν οδηγείς, προετοιμάζεις μια κίνηση και δίνεις στο άλλο άτομο χρόνο να μεταφέρει το βάρος του. Η αντίδρασή του μπορεί να αλλάξει το αρχικό σου σχέδιο. Το να ανταποκριθείς σε αυτήν είναι εξίσου σημαντικό με την πρώτη σου ώθηση.

Ακολούθηση

Απαντήσεις με τη δική σου ισορροπία

Υιοθέτησε την κίνηση χωρίς να προτρέχεις

Όταν ακολουθείς, ερμηνεύεις την κίνηση που σου προτείνεται και οργανώνεις το δικό σου βήμα. Δεν περιμένεις παθητικά να σε οδηγήσουν, αλλά παραμένεις ευκίνητος και σε εγρήγορση. Η πραγματική διαδρομή της κίνησής σου επηρεάζει το πώς μπορεί να συνεχίσει να κινείται το ζευγάρι.

Συχνές ερωτήσεις

  1. Για αρχή, δεν χρειάζεσαι παπούτσια με τακούνι. Σημασία έχει να εφαρμόζουν σταθερά στο πόδι και να έχουν σόλα που επιτρέπει ελεγχόμενες στροφές χωρίς να γλιστράς άθελά σου. Τα ίσια παπούτσια μπορεί να είναι κατάλληλα, ενώ οι σόλες με πολύ καλή πρόσφυση δυσκολεύουν τις στροφικές κινήσεις όταν το βάρος πέφτει στο συγκεκριμένο πόδι.

Μαθήματα Τάνγκο στη Στουτγκάρδη

Στο udansa θα βρεις μαθήματα και εκδηλώσεις στη Στουτγκάρδη και μπορείς να περιορίσεις τις επιλογές σε όσες εστιάζουν στο Αργεντίνικο τάνγκο (Tango Argentino).

Η συνεννόηση χρειάζεται ένα ταίρι

Στο udansa βρίσκεις παρτενέρ χορού στη Στουτγκάρδη, με τους οποίους μπορείς να εξασκηθείς στο Αργεντίνικο τάνγκο (Tango Argentino) και στον κοινό αυτοσχεδιασμό. Περιέγραψε τον ρόλο που προτιμάς και πάνω σε τι δουλεύεις αυτή την περίοδο.

Η συνεννόηση χρειάζεται ένα ταίρι