Ποια μαθήματα χορού στο Λονδίνο ταιριάζουν στον στόχο εκμάθησής σου

Αν θέλεις να μάθεις να χορεύεις στο Λονδίνο, η επιλογή ξεκινά από το είδος της κίνησης που σε ενδιαφέρει. Το όνομα μιας σχολής χορού λέει λιγότερα γι’ αυτό από το περιεχόμενο του μαθήματος. Ένα μάθημα μπορεί να διδάσκει τεχνική του σώματος, αυτοσχεδιαστικό χορό ή μια καθορισμένη χορογραφία. Αυτοί οι στόχοι αλληλεπικαλύπτονται, αλλά δεν είναι εναλλάξιμοι.

Στο μάθημα μπαλέτου (Ballett) μαθαίνεις, μεταξύ άλλων, τη σωστή στάση του σώματος, ελεγχόμενες κινήσεις των ποδιών και τον συντονισμό χεριών και ποδιών. Ένα μάθημα χιπ χοπ (Hip-Hop) μπορεί να ξεκινά με groove, αλλαγές βάρους και ρυθμικούς τονισμούς. Στον χορό ζευγαριών προστίθεται ο συντονισμός με ένα άλλο άτομο: ένα σταθερό βήμα και μια ξεκάθαρη σύνδεση πάνε μαζί.

Μην επιλέγεις μόνο τη μουσική, αλλά και την κινητική δεξιότητα που θέλεις να μάθεις. Μια γρήγορη ακολουθία κινήσεων μπορεί να είναι διασκεδαστική, χωρίς να σου εξηγεί γιατί το βάρος σου μένει πίσω όταν αλλάζεις κατεύθυνση. Το μάθημα βασικών αρχών αναλύει τέτοιες σχέσεις και αφήνει χώρο για επανάληψη.

Αν σε εμπνέει μια συγκεκριμένη κινηματογραφική σκηνή ή μια χορευτική ακολουθία στη σκηνή, αυτός είναι ένας καλός μαθησιακός στόχος. Ωστόσο, ένα μάθημα χορογραφίας διδάσκει κάτι διαφορετικό από μια εισαγωγή στον ελεύθερο χορό. Εκεί μαθαίνεις αρχικά μια συγκεκριμένη ακολουθία κινήσεων, όχι απαραίτητα ολόκληρο το κινητικό σύστημα του είδους.

Οι αρχάριοι και οι προχωρημένοι δεν ξεχωρίζουν πάντα από τον αριθμό των μαθημάτων που έχουν παρακολουθήσει. Αυτό που μετράει είναι ποιες ασκήσεις μπορείς να κάνεις χωρίς να χρειάζεται να παρακολουθείς διαρκώς τον δάσκαλο ή τη δασκάλα. Μπορείς να κρατήσεις έναν απλό ρυθμό, να μεταφέρεις πλήρως το βάρος σου και να συνεχίσεις μετά από μια διακοπή; Αυτά είναι πιο χρήσιμα σημάδια από την ολοκλήρωση ενός μαθήματος πριν από πολύ καιρό.

Οι προηγούμενες γνώσεις μεταφέρονται μόνο εν μέρει από το ένα είδος χορού στο άλλο. Αν έχεις αποκτήσει έλεγχο του σώματος μέσα από το Μπαλέτο (Ballett), μπορεί να χρειαστεί να μάθεις στο Χιπ χοπ (Hip-Hop) μια λιγότερο όρθια στάση και έναν διαφορετικό τρόπο να ακολουθείς τον ρυθμό. Αν ξέρεις πολλές φιγούρες στον χορό με παρτενέρ, μπορεί και πάλι να χρειάζεσαι καθοδήγηση για να παίρνεις μόνος ή μόνη σου πρωτοβουλίες όταν χορεύεις σόλο.

Ένα κατάλληλο μάθημα για αρχάριους σού δίνει χρόνο να παρατηρήσεις, να δοκιμάσεις και να διορθώσεις τις κινήσεις σου. Το να μαθαίνεις αργά δεν σημαίνει ότι σου λείπει το ταλέντο. Συχνά δεν είναι σαφές ποιο πόδι στηρίζει το σώμα ή αν ο δάσκαλος ή η δασκάλα δείχνει τις κινήσεις σαν σε καθρέφτη. Το άρθρο για τα συνηθισμένα λάθη όταν παρατηρείς και μιμείσαι χορευτικές κινήσεις εξηγεί αναλυτικότερα αυτά τα εμπόδια.

Και η φάση της ζωής σου επηρεάζει το ξεκίνημα. Μετά από ένα μεγάλο διάλειμμα, μπορεί να διατηρείς τις κινητικές σου γνώσεις, ενώ η αντοχή και η ικανότητά σου να καταπονείσαι χρειάζονται ακόμη χρόνο για να επανέλθουν. Για όσους ξεκινούν σε μεγαλύτερη ηλικία, μπορεί να είναι σημαντικά τα σταθερά βήματα και οι αρκετές επαναλήψεις. Τα παιδιά χρειάζονται ασκήσεις κατάλληλες για την ηλικία τους και πιο σύντομες εξηγήσεις. Η ηλικία από μόνη της δεν καθορίζει το επίπεδο μάθησης.

Μια σειρά μαθημάτων με συνέχεια χτίζει κάθε άσκηση πάνω στην προηγούμενη. Οι επαναλαμβανόμενες ασκήσεις δείχνουν τι έχει βελτιωθεί και πού παραμένει η ίδια ανασφάλεια. Ένα μεμονωμένο εργαστήριο, αντίθετα, εστιάζει σε ένα θέμα: μπορείς να δοκιμάσεις ένα στιλ ή να γνωρίσεις μια συγκεκριμένη τεχνική, αλλά στη συνέχεια πρέπει να εξασκήσεις περισσότερο το περιεχόμενο μόνος σου.

Τα ιδιαίτερα μαθήματα χορού είναι ιδιαίτερα χρήσιμα όταν έχεις έναν συγκεκριμένο στόχο. Ένας δάσκαλος μπορεί, για παράδειγμα, να καταλάβει γιατί χάνεις τον άξονά σου όταν στρίβεις και να απλοποιήσει την άσκηση. Τα ομαδικά μαθήματα προσφέρουν διαφορετικές μαθησιακές εμπειρίες: παρατηρείς διαφορετικές λύσεις, κρατάς έναν κοινό ρυθμό και έχεις ευκαιρίες για εξάσκηση που δεν είναι προσαρμοσμένες μόνο σε σένα.

Για την καθημερινότητά σου στο Λονδίνο, σημασία έχει και ο τρόπος συμμετοχής. Αν μένεις εκεί μόνο προσωρινά, μπορεί να σου ταιριάζει περισσότερο ένας αυτοτελής κύκλος μαθημάτων παρά ένα μακροχρόνιο πρόγραμμα προόδου. Αν το ωράριο εργασίας σου αλλάζει, ένα ευέλικτο πρόγραμμα είναι χρήσιμο, αρκεί κάθε μάθημα να είναι κατανοητό από μόνο του. Η ευελιξία από μόνη της δεν μπορεί να αναπληρώσει την έλλειψη επανάληψης.

Η εξάσκηση συνεχίζεται και ανάμεσα στα μαθήματα, όταν παίρνεις μαζί σου μια συγκεκριμένη, μικρή άσκηση. Ένα σύντομο βίντεο εξάσκησης από το μάθημα χορού μπορεί να σε βοηθήσει να θυμηθείς, αρκεί να επιτρέπεται η βιντεοσκόπηση και να μην αναγνωρίζονται άλλα άτομα χωρίς τη συγκατάθεσή τους. Αυτό που έχει σημασία είναι τι εξασκείσαι να κάνεις με τη βοήθειά του, όχι πόσα βίντεο συγκεντρώνεις.