Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο
Αγωνιστικός χορός6 λεπτά

Παρτενέρ αγωνιστικού χορού στη Ζυρίχη: Ποιοι στόχοι ταιριάζουν;

Κείμενο: Bernhard De LucaΕνημέρωση:

Με λίγα λόγια
  • Ως αγωνιστικό χορευτικό ζευγάρι στη Ζυρίχη, ταιριάζετε όταν οι αγωνιστικοί σας στόχοι συμβαδίζουν με τον διαθέσιμο χρόνο σας.
  • Η αγωνιστική εμπειρία φαίνεται και από το πόσο σίγουρα χορεύετε υπό πίεση και πώς διαχειρίζεστε τα σχόλια.
  • Η διάθεση για προπόνηση περιλαμβάνει κοινή δουλειά στην τεχνική, εξάσκηση από τον καθένα μόνος του και επαρκή ξεκούραση, όχι μόνο την παρουσία στην αίθουσα.
  • Η διάθεσή σας να ταξιδεύετε πρέπει να ταιριάζει με τα ελεύθερα σαββατοκύριακα, τις επαγγελματικές υποχρεώσεις και την προσπάθεια που μπορείτε να αναλάβετε προσωπικά.

Ένα κοινό τουρνουά μπορεί για σένα να είναι μια πρώτη προσπάθεια και για το ταίρι σου το επόμενο βήμα προς την άνοδο. Αυτές οι προσδοκίες περνούν εύκολα απαρατήρητες όσο χορεύετε όμορφα, μέχρι να αρχίσουν να καθορίζουν την καθημερινότητά σας.

ΟρισμόςΚατηγορία αγώνων

Η κατηγορία αγώνων είναι μια κατάταξη ζευγαριών στον αγώνα, η οποία καθορίζεται από τον εκάστοτε κανονισμό και βασίζεται συχνά στο επίπεδο απόδοσης. Η ονομασία της από μόνη της δεν περιγράφει ούτε την τρέχουσα προπονητική σου κατάσταση ούτε τους κοινούς σου στόχους με ένα νέο χορευτικό ταίρι.

Ένας φιλόδοξος στόχος έχει πολλές πλευρές

Αν ψάχνεις στη Ζυρίχη έναν παρτενέρ για αγωνιστικό χορό, η λέξη «φιλόδοξος» δεν περιγράφει ακόμη μια κοινή κατεύθυνση. Μπορεί να εννοείς την πρώτη σίγουρη συμμετοχή σε αγώνα, μια καλύτερη θέση ή μια μακροπρόθεσμη άνοδο. Αυτοί οι στόχοι απαιτούν διαφορετικές επιλογές: Πόση νέα τεχνική θέλετε να εντάξετε, πόσο μπορεί να διαρκέσει η προετοιμασία και πόση σημασία έχουν τα αποτελέσματα;

Σε αυτό περιλαμβάνεται και το χορευτικό είδος. Οι ευρωπαϊκοί χοροί (Standard) και οι λάτιν χοροί (Latein) έχουν διαφορετικές απαιτήσεις ως προς την κίνηση, τη σύνδεση και την έκφραση. Ακόμη και μέσα σε ένα χορευτικό είδος, έχει σημασία αν θέλετε αρχικά να σταθεροποιήσετε τις υπάρχουσες χορογραφίες ή να αλλάξετε συνολικά τη χορευτική σας προετοιμασία. Ένας στόχος αποτελέσματος αποκτά νόημα μόνο όταν περιλαμβάνει και την προσπάθεια που είστε διατεθειμένοι να καταβάλετε.

Αν θέλεις να ξεκινήσεις γρήγορα, μπορεί να υπάρξει σύγκρουση με κάποιο άτομο που θέλει πρώτα να δουλέψει πάνω σε βασικά μοτίβα κίνησης. Και οι δύο απόψεις είναι εύλογες. Γίνονται ασυμβίβαστες όταν ο καθένας περιμένει σιωπηρά από τον άλλον να ακολουθήσει τον δικό του ρυθμό.

Ένα εντατικό μάθημα με σαφή δομή αναδεικνύει τη διαφορά ανάμεσα σε πολλά μαθήματα σε σύντομο χρονικό διάστημα και σε μια σταθερή μαθησιακή πορεία. Αντίστοιχα, στη συνεργασία σας έχει σημασία ποια προσπάθεια κρύβεται πίσω από την επιθυμία για πρόοδο, όχι πόσο αποφασιστικά ακούγεται.

Τα πόδια και τα παπούτσια ενός άνδρα και μιας γυναίκας από αγωνιστικό ζευγάρι χορού κατά τη διάρκεια πρόβας για ευρωπαϊκούς και λατινοαμερικανικούς χορούς, όπως η Σάλσα (Salsa)
Ακόμη κι έξω από την πίστα, ένας διαγωνισμός απαιτεί προσοχή, που μετά σου λείπει από την υπόλοιπη καθημερινότητά σου.

Η αγωνιστική εμπειρία δεν αποτελεί από μόνη της ολοκληρωμένη απόδειξη επιπέδου

Μια παλαιότερη αγωνιστική κατηγορία αποτυπώνει ένα μέρος της ιστορίας σου. Δεν δείχνει πλήρως πώς χορεύεις σήμερα. Μετά από ένα διάλειμμα, μπορεί να θυμάσαι ακόμη τις φιγούρες, αλλά να σου λείπουν η αντοχή, η ισορροπία ή η αυτοπεποίθηση όταν σε κρίνουν. Αντίστροφα, κάποιος που δεν έχει συμμετάσχει σε αγώνες μπορεί να έχει στέρεη τεχνική, αλλά να χρειάζεται πρώτα εμπειρία με τη διαδικασία του αγώνα.

Το αγωνιστικό υπόβαθρο περιλαμβάνει επομένως πολλές δεξιότητες: ξαναβρίσκεις τον ρυθμό της μουσικής μετά από ένα λάθος, προσαρμόζεις τις διαδρομές σου στα άλλα ζευγάρια και συνεχίζεις να επικοινωνείς μετά από μια απογοητευτική βαθμολογία. Η νευρικότητα μπορεί να αλλάξει το μήκος των βημάτων ή να δημιουργήσει ένταση στα χέρια και στους ώμους. Ο τρόπος που τη διαχειρίζεσαι επηρεάζει και το χορευτικό σου ταίρι.

Η αρμονία του ζευγαριού δεν μπορεί επίσης να υπολογιστεί από δύο ατομικές επιδόσεις. Σε μια μπλοκαρισμένη στροφή στο Βιεννέζικο βαλς (Wiener Walzer), για παράδειγμα, οι κοινές διαδρομές και η ακατάλληλη ένταση μπορεί να παίξουν καθοριστικό ρόλο, παρόλο που και οι δύο γνωρίζετε τη σειρά των βημάτων.

Για να ταιριάζετε, έχει σημασία και ο τρόπος που αντιμετωπίζετε τις διορθώσεις. Μπορείς να δεχτείς ένα σχόλιο χωρίς να αρχίσεις αμέσως να επιρρίπτεις ευθύνες; Μπορεί το ταίρι σου να εκφράσει τα όριά του χωρίς να σε μειώσει; Η εμπειρία είναι χρήσιμη όταν διευκολύνει τη συνεργασία. Γίνεται εμπόδιο όταν μια παλαιότερη κατάταξη χρησιμοποιείται για να απορρίπτεται κάθε αντικειμενικό σχόλιο.

Πώς αναγνωρίζεις τις κοινές φιλοδοξίες

Έτσι, ναι

  • Σύνδεσε έναν αθλητικό στόχο με ένα ρεαλιστικό χρονικό πλαίσιο
  • Ανάφερε ξεχωριστά τις προηγούμενες συμμετοχές και τη σημερινή σου αυτοπεποίθηση
  • Αναγνώρισε την τεχνική εξάσκηση ως σταθερό μέρος της προπόνησης
  • Λάβε υπόψη τα ταξίδια, την απουσία και την αποκατάσταση

Όχι έτσι

  • Να περιμένεις άνοδο χωρίς να δεσμεύεις χρόνο γι’ αυτό
  • Να παρουσιάζεις μια παλιά αγωνιστική κατηγορία ως τωρινό επίπεδο επίδοσης
  • Να χορεύεις μόνο ολόκληρες χορογραφίες και να αποφεύγεις τις διορθώσεις
  • Να συμφωνείς σε ταξίδια και να υπολογίζεις μόνο τον χρόνο στην πίστα

Σε μια απλή χορευτική ακολουθία καταλαβαίνω καλύτερα πώς συνεργαζόμαστε απ’ ό,τι στην πιο δύσκολη φιγούρα που ξέρουμε και οι δύο.

Δασκάλα ευρωπαϊκών και λατινοαμερικανικών χορών

Η προπόνηση και τα ταξίδια κάνουν τις φιλοδοξίες συμβατές με την καθημερινότητα

Η διάθεση για προπόνηση δεν περιγράφει μόνο πόσο συχνά θέλεις να βρίσκεσαι στην αίθουσα. Η κοινή δουλειά στην τεχνική μπορεί να απαιτεί αργές επαναλήψεις, παρόλο που θα προτιμούσατε να χορέψετε μια ολόκληρη χορογραφία με μουσική. Η ατομική προετοιμασία βοηθά ώστε το χορευτικό σου ταίρι να μην χρειάζεται σε κάθε συνάντηση να περιμένει να λυθούν ξανά τα ίδια βασικά ζητήματα.

Η καταπόνηση και η αποκατάσταση είναι μέρος της διαδικασίας. Ένας επιπλέον γύρος δεν είναι αυτομάτως παραγωγικός, αν η συγκέντρωση και ο έλεγχος έχουν ήδη αρχίσει να μειώνονται. Το άρθρο για την μυϊκή ενδυνάμωση μέσω του χορού εξηγεί γιατί η χορευτική προπόνηση και η στοχευμένη προπόνηση δύναμης εξυπηρετούν διαφορετικούς σκοπούς. Ο περισσότερος χρόνος προπόνησης δεν μπορεί να αντισταθμίσει απεριόριστα την έλλειψη των απαραίτητων σωματικών προϋποθέσεων.

Στα ταξίδια για αγώνες μετράει όλος ο χρόνος απουσίας: η μετάβαση, η προετοιμασία, η αναμονή και η επιστροφή προστίθενται στον ίδιο τον χορό. Έτσι, η συμμετοχή σε έναν αγώνα εκτός Ζυρίχης μπορεί να ταιριάζει στην καθημερινότητα του ενός, αλλά να εκτοπίζει επαγγελματικές ή οικογενειακές υποχρεώσεις του άλλου. Όρια θέτει και ο προϋπολογισμός που μπορεί να διαθέσει ο καθένας, χωρίς αυτό να λέει κάτι για το πόσο σοβαρά αντιμετωπίζει τον αθλητισμό.

Μια κοινή φιλοδοξία που μπορεί να αντέξει στον χρόνο σέβεται αυτά τα όρια. Αν θέλετε και οι δύο να συμμετέχετε σε αγώνες, αλλά μόνο ο ένας μπορεί να ταξιδεύει τακτικά, οι δυνατές συμμετοχές είναι λιγότερες απ’ όσο θα ήθελε η κοινή σας φιλοδοξία. Αν αναγνωρίσετε αυτή τη διαφορά, θα αποφύγετε υποσχέσεις που αργότερα θα μπορούσαν να τηρηθούν μόνο αν ο ένας από τους δύο στερείται διαρκώς πράγματα.

Δύο θεμιτοί τρόποι συμμετοχής σε διαγωνισμούς

Ξεκίνημα

Ανάπτυξε πρώτα αγωνιστική ρουτίνα

Απόκτησε εμπειρία με περιορισμένες συμμετοχές

Θέλεις να δεις πώς αποδίδεις στον χορό όταν σε κρίνουν. Οι περιορισμένες συμμετοχές σε αγώνες σού αφήνουν περιθώριο να επεξεργαστείς τις εντυπώσεις και να εδραιώσεις τις βάσεις σου. Ένα κατάλληλο άτομο για παρτενέρ αποδέχεται ότι αρχικά η ασφάλεια μπορεί να είναι σημαντικότερη από τη γρήγορη πρόοδο.

Ανάπτυξη

Να εξελίξεις στοχευμένα την απόδοσή σου

Να επιδιώκεις την πρόοδο με μεγαλύτερη δέσμευση

Θέλεις να αξιοποιήσεις την υπάρχουσα αγωνιστική εμπειρία σου για έναν πιο απαιτητικό κοινό στόχο. Γι’ αυτό, η προετοιμασία αποκτά σταθερή θέση στην καθημερινότητά σου. Ένα άτομο που σου ταιριάζει ως παρτενέρ συμμερίζεται αυτή την προτεραιότητα και μπορεί να διαχειριστεί ακόμη και μεγαλύτερες περιόδους χωρίς το αποτέλεσμα που προσδοκάς.

Συχνές ερωτήσεις

  1. Για να ταιριάξετε ως ζευγάρι, δεν είναι απαραίτητο να έχετε αγωνιστεί παλαιότερα στην ίδια κατηγορία. Σημασία έχουν οι τωρινές σας ικανότητες και ένας κοινός στόχος. Το δικαίωμα συμμετοχής που θα έχετε ως νέο ζευγάρι καθορίζεται, ωστόσο, από τον αρμόδιο κανονισμό και δεν προκύπτει μόνο από τις κατηγορίες στις οποίες αγωνιζόσασταν μέχρι τώρα.

Μαθήματα ευρωπαϊκών και λατινοαμερικανικών χορών στη Ζυρίχη

Εδώ θα βρεις τα πιο πρόσφατα μαθήματα στη Ζυρίχη, για να δουλέψεις τις χορευτικές βάσεις που χρειάζεσαι για τους αγωνιστικούς σου στόχους.

Οι κοινοί στόχοι χρειάζονται σωστό ταίριασμα

Στο udansa βρίσκεις ανθρώπους στη Ζυρίχη που αναζητούν επίσης χορευτικό ταίρι με στόχο τη συμμετοχή σε αγώνες. Μπορείς να γνωρίσεις άτομα με τα οποία ταιριάζουν οι αθλητικές σας προσδοκίες.

Οι κοινοί στόχοι χρειάζονται σωστό ταίριασμα