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Técnica en pareja5 minutos

Marcar juntos la transición de Lindy Hop a Charleston

Por Bernhard De LucaActualizado el

En resumen
  • Abre la posición cerrada a una posición lado a lado antes de empezar los pasos de Charleston en un nuevo uno.
  • Prepara el cambio de ritmo con un movimiento corporal compartido, en lugar de tirar de tu pareja con los brazos.
  • Para salir, termina la frase de Charleston y vuelve a colocar los cuerpos en posición cerrada.
  • Después, empieza junto con tu pareja con Rock Step y Triple Steps, sin añadir un kick extra.

Una patada anticipada puede separarte de tu pareja, aunque ambos dominen el paso básico. En este cambio cuenta el momento entre dos patrones de movimiento conocidos: ahí, tu pareja debe poder reconocer qué viene a continuación.

Das braucht ihr für die Übungsfolge

  • Sicherer geschlossener Lindy-Hop-Basic über acht Zählzeiten
  • Vertrauter achtzähliger Side-by-Side-Charleston
  • Eine festgelegte führende und eine folgende Rolle
  • Flache Tanzschuhe und freie Fläche für niedrige Kicks
  • Langsame Swing-Musik mit gut hörbarem Puls

La posición y el ritmo de pies no cambian automáticamente a la vez

Estar uno al lado del otro no significa que ya estéis bailando Charleston. También podéis llegar a esta posición con pasos de Lindy-Hop. Por eso, para guiar la transición, tu pareja necesita dos informaciones: hacia dónde se orientan vuestros cuerpos y cuándo empieza la otra acción de pies. Una posición abierta por sí sola no es una señal clara para hacer una patada.

Esta guía utiliza una variante de práctica acordada: un básico cerrado de ocho tiempos, el cambio a Charleston Side-by-Side y la vuelta al mismo básico. En Charleston, la persona que guía se coloca a la izquierda y la que sigue, a la derecha. Como piernas de inicio, utilizad la izquierda para quien guía y la derecha para quien sigue. La versión de Charleston que ya habéis aprendido no cambia. Otras entradas pueden prepararse de otra manera, esta secuencia no es una regla universal.

Al abrir la posición, la mano derecha de quien guía permanece en la parte superior de la espalda de quien sigue. La conexión de las manos de delante puede soltarse para que los hombros no giren en direcciones opuestas. Guía la orientación con tu propio movimiento, no empujando la espalda. Si las manos y los pies empiezan a moverse a la vez con demasiado ajetreo, te ayudará el principio de coordinar primero los brazos y las piernas por separado: marcad primero solo el cambio de posición, antes de añadir el nuevo ritmo de pies.

Niedrige Kicks lassen euch den verfügbaren Platz besser nutzen, ohne den gemeinsamen Rhythmus zu verkürzen.
Niedrige Kicks lassen euch den verfügbaren Platz besser nutzen, ohne den gemeinsamen Rhythmus zu verkürzen.

Practicar juntos la entrada y el camino de vuelta

  1. Den Ausgangsbasic gemeinsam tanzen

    Tanzt einen geschlossenen achtzähligen Basic und zählt hörbar mit. Die führende Person beginnt den Rock Step links, die folgende rechts; beide beenden die Phrase ohne zusätzlichen Gewichtswechsel und können unmittelbar den nächsten Basic anschließen.

  2. Die geschlossene Position öffnen

    Öffnet während der zweiten Hälfte des nächsten Basics allmählich zum Nebeneinander. Beendet dabei eure gewohnte Lindy-Fußarbeit bis acht; die führende Person dreht den eigenen Körper mit, statt die folgende Person allein seitlich herauszuschieben.

  3. Den Charleston auf der Eins beginnen

    Nutzt die letzte Phase des Öffnens, um eure Bewegung gemeinsam nach hinten vorzubereiten. Beginnt auf der nächsten Eins den vertrauten Charleston-Rock-Step, führend links und folgend rechts; auf drei folgt die bekannte erste Kickaktion statt des Triple Steps.

  4. Den neuen Rhythmus stabilisieren

    Tanzt eine vollständige Charleston-Phrase, ohne weiter auseinanderzuwandern. Haltet die Kicks zunächst niedrig und die seitliche Verbindung beweglich; der Wechsel hat geklappt, wenn niemand einen Zusatzschritt braucht und beide bei acht dieselbe Phrase abschließen.

  5. Die Rückkehr rechtzeitig vorbereiten

    Tanzt eine weitere Charleston-Phrase und beginnt in deren zweiter Hälfte, die Körper wieder zueinander auszurichten. Die führende Person verkleinert den gemeinsamen Bewegungsraum; beide führen die laufenden Fußaktionen vollständig aus, statt einen belasteten Fuß auf dem Boden herumzudrehen.

  6. Den Lindy-Rhythmus wieder aufnehmen

    Kommt am Ende der Phrase in der geschlossenen Ausrichtung an und stellt die vordere Handverbindung ohne Zug wieder her. Beginnt auf der nächsten Eins den Rock Step und auf drei und vier den Triple Step, statt erneut zu kicken.

  7. Die Folge ohne Ansage wiederholen

    Wiederholt Ausgangsbasic, Einstieg, Charleston und Ausstieg mit Musik, diesmal ohne gesprochene Wechselwörter. Variiert erst danach die Zahl der Charleston-Phrasen; die folgende Person soll aus der Vorbereitung reagieren können und nicht bloß eine auswendig gelernte Länge abwarten.

Mantén el cambio legible

So ja

  • Die vordere Hand beim Öffnen locker freigeben
  • Mit dem eigenen Körper in die neue Richtung mitgehen
  • Bei Unklarheit den vertrauten Rhythmus weiterführen
  • Den ganzen Durchgang nach einer Panne neu beginnen

So nicht

  • Die folgende Person an der vorderen Hand festhalten
  • Nur das Gegenüber drehen und selbst stehen bleiben
  • Einen vermuteten Wechsel mit einem großen Kick erzwingen
  • Mit schnellen Zusatzschritten die Zählzeit retten

Así puedes reconocer una ejecución bien lograda

Vor der Musik

Start

Nach dem ersten Durchgang

Auswertung

Nach den Wiederholungen

Festigung

Häufige Fragen

  1. Nein, diese Folge startet unmittelbar aus einem geschlossenen Basic. Ein achtzähliger Lindy Hop Swingout hat einen anderen Laufweg und führt hier nicht als Zwischenschritt zum Ziel. Lass ihn für diese Übung weg, damit du die Vorbereitung des Rhythmuswechsels deutlich wahrnehmen kannst.

Practicar el cambio en pareja

En udansa connect encuentras parejas de baile para Lindy Hop con quienes puedes repetir de forma específica la entrada y la salida. Describe como objetivo de práctica el cambio a Side-by-Side-Charleston y la vuelta.

Practicar el cambio en pareja