پرش به محتوای اصلی
آموزش رقص۶ دقیقه

آموزش رقص محلی به کودکان متناسب با سنشان

نوشته Mary De Lucaبه‌روزرسانی

خلاصه
  • رقص محلی برای کودکان وقتی قابل‌فهم می‌شود که توالی‌های کوتاهِ گام‌ها و مسیرهای سادهٔ حرکت گروهی تکرار شوند.
  • در مهدکودک، راه‌رفتن و ایستادن کافی است؛ در دبستان، گام‌های جانبی و تغییر جهت هم به آن اضافه می‌شوند.
  • می‌توان سیرتاکی (Sirtaki) را با سرعتی آهسته و بدون پرش یا اجبار به تندتر رقصیدن به کودکان آموزش داد.
  • رقص‌های روبان و رقص‌های میلهٔ ماه مه به مسیرهای حرکتِ باز، بست‌های ایمن و فعالیت‌هایی متناسب با توانایی گروه نیاز دارند.

یک کودک به پاهایش نگاه می‌کند و کودک دیگری از قبل به حرکت ادامه می‌دهد. در چنین لحظه‌هایی مشخص می‌شود که بازپردازی رقص با گروه تناسب دارد یا نه: همه به زمان کافی نیاز دارند تا مسیر مشترک را درک کنند.

DefinitionTanzbearbeitung

Eine Tanzbearbeitung ist eine bewusst veränderte Fassung eines Tanzes, die Schritte, Tempo oder Aufstellung an eine bestimmte Gruppe anpasst. Du benennst diese Änderungen, damit die vereinfachte Fassung nicht mit einer überlieferten Form verwechselt wird.

یک دایره ساده، تکرار را آشکار می‌کند

در رقص فولکلور (Volkstanz) در مهدکودک، فرمی که بتوان آن را به‌خاطر سپرد، از دنباله‌ای طولانی از حرکات مفیدتر است. به‌عنوان تمرینی آموزشی در دایره، همراه کودکان چهار ضرب منظم در یک جهت حرکت می‌کنی و در چهار ضرب بعدی می‌ایستی. در حالت ایستاده، همه با هم دست تکان می‌دهند. این تمرینی است که خودت طراحی کرده‌ای، نه رقصی اصیل با نام مشخص. نگاه به مرکز دایره، شروع دوبارهٔ هماهنگ را آسان‌تر می‌کند.

برای رقص فولکلور در دبستان می‌توانی این حرکت‌ها را به دنباله‌ای در میزان چهارضربی تبدیل کنی: در ضرب اول، پای راست را به پهلو می‌گذاری، در ضرب دوم پای چپ را کنار آن می‌آوری، در ضرب سوم پای راست را به پهلو می‌گذاری و در ضرب چهارم پای چپ را کنار آن می‌آوری. در ضرب‌های پنج تا هشت، همین دنباله را به سمت چپ انجام می‌دهی. پاها روی هم نمی‌آیند؛ دایره کمی به جلو و عقب حرکت می‌کند.

اول فقط حرکت به یک سمت را بدون گرفتن دست‌ها نشان می‌دهی، واژه‌های حرکت را هم‌زمان می‌گویی و آن‌ها را تکرار می‌کنی. فقط وقتی کودکان جابه‌جایی وزن را فهمیدند، مسیر برگشت و موسیقی را اضافه می‌کنی. تکرار موسیقایی ثابت می‌ماند، حتی اگر از گام‌های کمتری استفاده کنی. بعدها می‌توانی حرکت دیگری هم به گروه رقص فولکلور کودکان اضافه کنی. برای آشنایی با رقص‌های نام‌دار، نگاهی به مرور رقص‌های فولکلور آلمانی و مناطق همسایه بینداز؛ همچنان نسخهٔ مخصوص کودکان را اقتباسی از رقص اصلی معرفی کن.

Ein sichtbarer Abstand zwischen den Händen lässt Kindern Raum, ihre Schritte selbst zu setzen.
Ein sichtbarer Abstand zwischen den Händen lässt Kindern Raum, ihre Schritte selbst zu setzen.

Sirtaki braucht keinen Wettlauf mit dem Tempo

Wenn du Sirtaki mit Kindern tanzen möchtest, trenne die erkennbare Gruppenform von der Schwierigkeit der Schritte. Eine Reihe oder ein offener Bogen macht die Nachbarn sichtbar. Schulterfassung ist für den Einstieg unnötig: Freie Arme verhindern, dass ein unsicherer Schritt andere Kinder mitzieht. Sirtaki ist eine für den Film entwickelte Choreografie, nicht einfach ein unverändert überlieferter Dorftanz. Zur Einordnung passt der Überblick über Volkstanz und Folklore.

Eine mögliche Kinderbearbeitung nutzt vier Zählzeiten: rechts seitwärts, links schließen, rechts seitwärts, links ohne Gewicht daneben tippen. Danach beginnt links die spiegelgleiche Folge. Du benennst sie ausdrücklich als vereinfachte Bewegungsfolge zum Sirtaki, nicht als vollständigen Grundschritt. Im Kindergarten kann bereits das gemeinsame Seitwärtsgehen mit Pause genügen.

Du vermittelst erst den Unterschied zwischen Schließen und Tippen: Beim Schließen wird Gewicht übernommen, beim Tippen bleibt es auf dem Standbein. Danach setzt du beide Richtungen zusammen. Musik kommt hinzu, sobald der Wechsel ohne Ziehen funktioniert. Eine Beschleunigung ist keine Pflicht. Bei einem schneller werdenden Stück kann die Kinderfassung vor diesem Teil enden. Kreuzschritte und Sprünge bleiben weg, solange die Gruppe ihre Wege damit nicht sicher halten kann.

چطور یک تنظیم مناسب را تشخیص بدهی

آره، همین‌طوری

  • یک توالی را چند بار با همان سرعت تکرار کن
  • اول گام‌های کناری را بدون گرفتن دست نشان بده
  • صریحاً بگو که نسخهٔ کودکان اقتباس‌شده است
  • اگر نوارها گیر کردند، کل گروه را متوقف کن

این‌طوری نه

  • بعد از هر دور، یک حرکت تازه اضافه کن
  • بچه‌های مردد را از دستشان بکش و با خودت ببر
  • یک توالی ساده‌شده را به‌عنوان رقص اصلی جا بزن
  • بچه‌ها را تک‌تک از زیر روبان‌های کشیده عبور بده

Wenn ein Kind aussetzt, muss die Tanzfolge so übersichtlich sein, dass es beim nächsten Anfang wieder einsteigen kann.

Redaktion für Tanzvermittlung bei udansa

روبان‌ها قدم‌ها را به کاری گروهی تبدیل می‌کنند

در رقص روبان برای کودکان، فضای مشترک دیدنی می‌شود: یک روبان مسیر تو را به مسیر دیگران وصل می‌کند. در مهدکودک، روبان‌هایی که آزادانه در دست گرفته می‌شوند مناسب‌اند، تا همه هم‌زمان قوسی بکشند و دوباره به جایگاه آغازین برگردند. روبان‌ها را دور دست، گردن یا بدن نمی‌پیچند. طول روبان باید به حرکت اجازه بدهد، بی‌آنکه هنگام راه رفتن روی زمین کشیده شود.

برای اجرای رقص میلهٔ ماه مه در دبستان، به نقطه‌ای مرکزی و محکم و فضایی باز برای حرکت نیاز است. یک بزرگسال مسئول نصب و نظارت می‌شود، کودکان فقط سرهای آزاد روبان را در دست می‌گیرند. ابتدا همه بدون روبان در یک مسیر دایره‌ای حرکت می‌کنند. سپس راه رفتن گروهی با روبان‌ها اضافه می‌شود، اما هنوز بدون بافتن. یک علامت توقف که از قبل با هم توافق کرده‌اید، کل گروه را متوقف می‌کند.

در یک گروه رقص فولکلور کودک که تمرین‌کرده است، دو گروه کوچک می‌توانند در جهت مخالف حرکت کنند. در هر برخورد، طبق ترتیبی که از پیش تعیین شده، بین بالا بردن روبان و رد شدن از زیر آن جابه‌جا می‌شوند. این حرکت را آهسته و بدون موسیقی تمرین کن و در آغاز روبان‌ها را نکشیده نگه دار. هیچ‌کس نباید روبانی را که گیر کرده است با کشیدن آزاد کند. برای باز کردن بافت، گروه مسیر آشنایش را قدم‌به‌قدم و زیر نظر سرپرست، در جهت عکس طی می‌کند. یک الگوی گروهی منظم، خود به‌تنهایی هدفی کامل برای رقص است؛ بافتی کامل الزامی نیست.

دو نقش در رقص دونفره

Mitgehen

Eine bekannte Folge tragen

Wiederholung gibt der Gruppe Halt

Einige Kinder bleiben gern bei der vertrauten Schrittfolge. Sie halten den Weg auch dann erkennbar, wenn andere kurz aussetzen oder neu einsteigen. Diese Aufgabe braucht Aufmerksamkeit für die Nachbarn, nicht besonders große Schritte.

مشارکت در طراحی

ابداع یک تغییر کوچک

طراحی برای همه قابل‌درک می‌ماند

بعضی از بچه‌ها دوست دارند یک حرکت پایانی یا حرکت تازه‌ای با دست پیشنهاد کنند. تو در انتهای توالی، جای ثابتی برای این کار در نظر می‌گیری. گروه پیشنهاد را با هم اجرا می‌کند و جهت حرکت و الگوی گام‌ها همچنان ثابت می‌مانند.

Häufige Fragen

  1. Einfache Gruppenformen sind schon im Kindergarten möglich, sobald Kinder kurze Bewegungsaufgaben gemeinsam mitmachen können. Entscheidend ist weniger ein bestimmtes Geburtstagalter als die konkrete Aufgabe: Gehen und Anhalten verlangen weniger Orientierung als Kreuzen oder wechselnde Begegnungen. Eine kurze, wiederkehrende Folge lässt unterschiedliche Lernstände nebeneinander zu.

Tanzkurse für Kinder

Du findest Tanzkurse für Kinder, in denen gemeinsames Bewegen und verständliche Schrittfolgen Platz haben.

Alle passenden Kurse ansehen

یک گروه رقص به مشارکت نیاز دارد

در udansa می‌توانی با افرادی آشنا شوی که گروه‌های رقص کودکان را همراهی می‌کنند یا می‌خواهند ایده‌های رقص مشترک را عملی کنند. این‌طوری می‌توانی درباره شکل‌های گروهی مناسب کودکان تبادل نظر کنی.

یک گروه رقص به مشارکت نیاز دارد