پرش به محتوای اصلی
ترندهای رقص۴ دقیقه

رقص‌های جایگزین در برلین: Ecstatic Dance و فراتر از آن

نوشته Mary De Lucaبه‌روزرسانی

به طور خلاصه
  • در Ecstatic Dance در برلین، رقص بدون کفش، بدون الکل و مواد مخدر و بدون صحبت کردن در زمین رقص، با ترکیبی متنوع از موسیقی انجام می‌شود.
  • در Silent Disco از هدفون‌های بی‌سیم استفاده می‌شود تا شرکت‌کنندگان بتوانند در فضای باز یا سالن‌ها، میزان صدا و کانال‌های خود را به صورت فردی انتخاب کنند.
  • فرمت‌هایی مانند Conscious Dance بر ذهن‌آگاهی، خودشناسی و کار آزاد با بدن، به دور از الگوهای حرکتی سفت و سخت، تمرکز دارند.
  • مکان‌های برلینی مانند Eden***** در پانکو یا مرکز جامع Alexis Sorbas در تمپل‌هوف، از مراکز شناخته‌شده برای این سبک‌های رقص جایگزین هستند.

جامعه رقص خود را در برلین پیدا کن

در udansa connect با هم‌فکران خود در صحنه رقص آگاهانه برلین آشنا می‌شوی و کارگاه‌های رقص غیرمتعارف را در نزدیکی خود کشف می‌کنی.

جامعه رقص خود را در برلین پیدا کن

فراتر از رقص‌های دو نفره کلاسیک و شب‌های پرهیاهوی کلاب، صحنه‌ای پویا برای حرکت آزاد در برلین شکل گرفته است. در اینجا یاد می‌گیری که چطور بدون گام‌های ثابت، ذهن خود را رها کنی و فقط برقصی.

چگونه روندهای جدید رقص در پایتخت گسترش می‌یابند

برخلاف روندهای زودگذر مد در شبکه‌های اجتماعی که اغلب یک‌شبه ظاهر شده و ناپدید می‌شوند، روندهای رقص در برلین بسیار کندتر و پایدارتر شکل می‌گیرند. این روندها نه از طریق فیدهای ویدیویی ویروسی، بلکه به صورت ارگانیک و از طریق تجربه واقعی در مدارس رقص، کارگاه‌ها و رویدادهای اجتماعی گسترش می‌یابند. یک روند جدید برای جا افتادن به زمان نیاز دارد، زیرا بر حضور فیزیکی، ایجاد اعتماد و تجربه مشترک در یک فضا استوار است. در پایتخت، پویایی منحصربه‌فردی شکل می‌گیرد: سبک‌های حرکتی غیرمتعارف ماه‌ها در حیاط‌های پشتی و مراکز فرهنگی تمرین می‌شوند تا زمانی که به توده مردم در صحنه رقص برلین برسند.

ریشه‌های این حرکات جدید اغلب در جامعه جهانی یوگا و ذهن‌آگاهی و همچنین فرهنگ کلاب‌های ساحل غربی آمریکا نهفته است. از آنجا، مفاهیمی مانند رقص آگاهانه و بدون مواد مخدر به اروپا راه یافت و در دیگ جوشان خلاقیت برلین، بستر مناسبی برای رشد پیدا کرد. در اینجا، روندها دائماً در حال تکامل هستند: قالب‌های معنوی خاص به رویدادهای شهری تبدیل می‌شوند که مرزهای خشک میان کلابینگ، مدیتیشن و اجرا را از بین می‌برند. هر کسی که بخواهد در پایتخت رقص جایگزین در برلین را امتحان کند، وارد صحنه‌ای زنده می‌شود که دائماً خود را بازآفرینی کرده و آگاهانه الگوهای سنتی رقص را پشت سر می‌گذارد.

نفس کشیدن دسته‌جمعی پیش از شروع: بسیاری از رویدادهای رقص جایگزین در برلین با تشکیل یک حلقه آغاز می‌شوند تا همه در فضا حضور یابند و udansa در کنار شماست.
نفس کشیدن دسته‌جمعی پیش از شروع: بسیاری از رویدادهای رقص جایگزین در برلین با تشکیل یک حلقه آغاز می‌شوند تا همه در فضا حضور یابند و udansa در کنار شماست.

سه مورد از هیجان‌انگیزترین جنبش‌های رقص جایگزین در برلین

  • Ecstatic Dance

    این سبک حرکتی، ضرب‌آهنگ‌های الکترونیک را با موسیقی ملل و عناصر آیینی ترکیب می‌کند. در برلین، برگزارکنندگانی مانند Ecstatic Dance Berlin در Eden***** در پانکو یا در فضاهای کروزبرگ، محیط‌های امنی را فراهم می‌کنند که در آن رقصندگان می‌توانند بدون کلام و بدون هیچ‌گونه قضاوتی، کاملاً آزادانه حرکت کنند.

    • پابرهنه، بدون الکل، ذهن‌آگاهی
  • سایلنت دیسکو

    شرکت‌کنندگان با استفاده از هدفون‌های بی‌سیم با کانال‌های مختلف دی‌جی می‌رقصند. سایلنت دیسکوها به‌ویژه در تابستان در Mauerpark یا کنار رود Spree محبوب هستند، زیرا امکان رقصیدن بدون مزاحمت در فضای عمومی را فراهم می‌کنند، بدون اینکه برای ساکنان محلی آلودگی صوتی ایجاد کنند.

    • هدفون، فضای باز، انتخاب کانال
  • رقص آگاهانه

    در اینجا، تأثیر درمانی و مدیتیشنِ حرکت در اولویت قرار دارد. قالب‌هایی مانند 5 Rhythms یا Movement Medicine که به‌طور منظم در تمپل‌هوف و نویکلن ارائه می‌شوند، از رقص به‌عنوان ابزاری برای خودشناسی و تخلیه احساسی استفاده می‌کنند.

    • درمانی، خودشناسی، ریتم‌ها

ورود به دنیای رقص جایگزین در برلین

هر کسی که به دنبال حرکت در فضایی فراتر از سالن‌های رقص کلاسیک است، در برلین جامعه‌ای رنگارنگ و پذیرا پیدا می‌کند. صحنه رقص جایگزین با برخوردی محترمانه شناخته می‌شود که در آن فکرِ عملکرد و مهارت کاملاً به حاشیه می‌رود. هدف، اجرای بی‌نقص دنباله‌های دشوار حرکتی نیست، بلکه پیروی از انگیزه‌های درونی در لحظه حال است. این رویدادها فضایی امن فراهم می‌کنند که در آن خجالت به‌سرعت از بین می‌رود و جای خود را به لذت خالص از حرکت می‌دهد.

برای جا افتادن در جامعه رقص برلین، نیازی به دانش قبلی نیست. اکثر رویدادها با یک هماهنگی کوتاه و گروهی شروع می‌شوند که یخ‌ها را می‌شکند و شرکت‌کنندگان را به هم پیوند می‌دهد. اگر می‌خواهی عمیق‌تر در دنیای رقص برلین غرق شوی، از طریق جامعه رقص برلین به‌سرعت ارتباط برقرار کن و هم‌فکرانی برای شب بعدی رقص آگاهانه‌ات پیدا کن.

در رقص آزاد، موضوع این نیست که حرکت از بیرون چگونه به نظر می‌رسد، بلکه این است که از درون چه حسی دارد. برلین فضای آزاد بی‌نقصی را برای این کار فراهم می‌کند.

مربی رقص آگاهانه، برلین-کرویتس‌برگ

رقص آزاد در مقایسه با فرمت‌های کلاسیک

درست

  • رقصیدن بدون کفش برای داشتن حس بدنی طبیعی
  • پیروی از انگیزه‌های درونی خود بدون دنبال کردن گام‌های ثابت
  • لذت بردن آگاهانه از فضاهای بدون الکل و مواد مخدر
  • تنظیم صدای موسیقی به صورت انفرادی از طریق هدفون

افسانه

  • ورود به زمین رقص با کفش‌های خیابانی
  • مجبور بودن به پایبندی به قوانین خشک رقص دو نفره
  • حواس‌پرتی با صحبت کردن در حین رقص
  • تحمیل کردن بلندی صدا برای همه افراد حاضر در اتاق

پرسش‌های متداول

  1. Ecstatic Dance یک سبک رقص آزاد است که در آن شرکت‌کنندگان بدون گام‌ها و قوانین ثابت با موسیقی حرکت می‌کنند. رقص با پای برهنه انجام می‌شود، صحبت کردن در فضای رقص ممنوع است و رویدادها بدون الکل و مواد مخدر برگزار می‌شوند.

کشف رویدادهای رقص جایگزین در برلین

کارگاه‌های رقص غیرمتعارف و کلاس‌های حرکت آزاد را در نزدیکی خود در udansa پیدا کن.

مشاهده همه رویدادهای مرتبط

بیشتر بخوانید