پرش به محتوای اصلی
رقص معاصر۵ دقیقه

آدیشن رقصت در وین: بداهه‌پردازی زیر فشار

نوشته Bernhard De Lucaبه‌روزرسانی

خلاصه
  • در یک آدیشن رقص بداهه در وین، دستورهای داده‌شده را به انتخاب‌های حرکتی خودت و قابل‌درک تبدیل می‌کنی.
  • پاسخی روشن به دستورها مفیدتر از اجرای هرچه بیشتر حرکت‌های دشوار است.
  • آماده‌شدن یعنی تمرین دستورهای متغیر و زیر نظر بودن، نه حفظ‌کردن یک توالی حرکتی ازپیش‌آماده.
  • ImPulsTanz و Tanzquartier زمینه‌ای فرهنگی فراهم می‌کنند، اما از آن‌ها نمی‌توان الزامات فعلی آدیشن را نتیجه گرفت.

وقتی زیر نظر هستی، یک دستور ساده ناگهان پیچیده به نظر می‌رسد. اگر آن موقع فقط حرکت‌های آشنای موردعلاقه‌ات به ذهنت می‌رسند، بیش از هر چیز به تجربه‌ای نیاز داری تا محدودیت را نقطه‌ی شروعی برای تصمیم‌های خودت قرار بدهی.

تعریفاسکور

اسکور (Score) یک دستورالعملِ توافق‌شده است که با استفاده از قواعد، تصویرها یا شرایط، بداهه‌پردازی را ساختار می‌دهد. چارچوبی تعیین می‌کند، بی‌آنکه هر حرکت را از پیش مشخص کند.

یک وظیفه به بداهه‌پردازی‌ات جهت می‌دهد

برای نمونه، در یک آزمون ورودی رقص در وین ممکن است از تو بخواهند بداهه‌پردازی کنی: بگذار حرکت از آرنجت شروع شود و پاهایت کمی بعد واکنش نشان دهند. این فقط نمونه‌ای برای تمرین است، نه ادعایی دربارهٔ وظیفهٔ آزمون در یک مؤسسهٔ مشخص. لازم نیست از آن یک توالی تماشایی بسازی. نکته این است که ببینی آیا آرنجت واقعاً حرکتی را آغاز می‌کند و آن حرکت چگونه در بدنت ادامه پیدا می‌کند.

یک اسکور می‌تواند به بخش‌های بدن، مسیرهای فضایی، سرعت یا رابطه‌ها مربوط باشد. این محدودیت باعث می‌شود تصمیم‌هایت روشن‌تر دیده شوند: می‌توانی حرکت را کوچک نگه داری، جهتش را تغییر دهی یا با مکثی متوقفش کنی. در عین حال، دستور همچنان قابل تشخیص می‌ماند، حتی اگر پاسخت باز و بدون پایان مشخص باشد. دامنهٔ حرکت و انعطاف‌پذیری دو چیز متفاوت‌اند؛ مطلب انعطاف‌پذیری از راه رقص این تفاوت را در ارتباط با تمرینت توضیح می‌دهد.

پیوند محلی این موضوع با رقص معاصر (Contemporary Dance) است: ImPulsTanz در سال ۱۹۸۴ با عنوان هفته‌های بین‌المللی رقص آغاز به کار کرد. Tanzquartier وین در سال ۲۰۰۱ به‌عنوان مکانی برای رقص معاصر و پرفورمنس افتتاح شد. این پیشینه چارچوب فرهنگی را توضیح می‌دهد، اما نه فراخوان‌های فعلی را در اختیار می‌گذارد و نه مجموعه‌ای قطعی از وظایف را برای درخواست تو تعیین می‌کند. آنچه اهمیت دارد، همان وظیفه‌ای است که از تو خواسته می‌شود، نه هنجاری سبکی که گمان می‌کنی در وین وجود دارد.

حتی وقتی فقط تماشا می‌کنی، می‌توانی تشخیص بدهی که آیا انتخاب حرکتی واقعاً از دستورالعمل پیروی می‌کند یا نه.
حتی وقتی فقط تماشا می‌کنی، می‌توانی تشخیص بدهی که آیا انتخاب حرکتی واقعاً از دستورالعمل پیروی می‌کند یا نه.

زیر فشار، توجه به منبعی کمیاب تبدیل می‌شود

وقتی هم‌زمان می‌رقصی، دستور تازه‌ای می‌شنوی و دیگران تو را تماشا می‌کنند، چند چیز برای جلب توجهت با هم رقابت می‌کنند. می‌خواهی تکلیف را بفهمی، بدنت را هماهنگ کنی و تأثیر خوبی بگذاری. در چنین شرایطی طبیعی است که به چرخش‌های آشنا یا حرکت‌های بزرگ پناه ببری. این حرکت‌ها به تو احساس اطمینان می‌دهند، اما ممکن است دستور اصلی را از نظرت پنهان کنند.

برای همین، یک موقعیت تمرینی مفید همه‌چیز را هم‌زمان تغییر نمی‌دهد. مثلاً با کیفیتِ سنگین شروع می‌کنی و بعد، محرکی فنری دریافت می‌کنی. پرسش این نیست که چند حرکت بلدی. بررسی می‌کنی که همان مسیر چطور تغییر می‌کند: آیا مدت بیشتری وزنت را منتقل می‌کنی؟ آیا ریتم دیگری شکل می‌گیرد؟ آیا مکث کوتاه‌تر می‌شود؟ همین تفاوت، واکنش‌پذیری را از عوض کردن ساده‌ی مجموعه‌ی قدم‌ها متمایز می‌کند.

موسیقی هم می‌تواند توجهت را بیشتر درگیر کند. بدون موسیقی، صدای نفس‌ها و تماس پاها را می‌شنوی؛ با موسیقی، می‌توانی همان قاعده را با ریتمی بیرونی مرتبط کنی. هر دو شرایط برای تمرین مفیدند. مشاهده شدن هم یک شرط دیگر است، نه قضاوتی همیشگی درباره‌ی ارزش تو. می‌توانی مکثی را به‌عنوان مکث تمرین کنی، به شرطی که دوباره به تکلیف برگردی. به این ترتیب، اجرای تو به‌جای جست‌وجویی شتاب‌زده برای اثری که گمان می‌کنی درست است، به فرصتی برای بررسی تبدیل می‌شود.

چطور می‌توان فهمید که یک کار در حال رسیدگی است

این‌طوری درست است

  • بذار بخش نام‌برده‌شدهٔ بدن، حرکت رو آغاز کنه
  • با اعلام دستور تازه، کیفیت حرکت رو به‌وضوح تغییر بده
  • از مکث، آگاهانه و در چارچوب دستور استفاده کن
  • در تمرین‌های گروهی، در شکل‌دادن به فاصله و جهت نگاه نقش داشته باش

این‌طوری نه

  • یک عضو بدن را صرفاً برای تزئین به توالی موردعلاقه‌ات اضافه نکن
  • بعد از اعلام دستور تازه، بدون تغییر ادامه نده
  • وقتی مطمئن نیستی، با عجله حرکت‌های اضافی وارد نکن
  • با دیگران مثل مانع‌هایی در مسیر خودت رفتار نکن

یک حرکت کوچک می‌تواند پاسخی روشن باشد، اگر آغاز، جهت و تغییر آن از دلِ تمرین شکل بگیرد.

تحریریهٔ udansa برای تمرین رقص

واکنش تو تمرین بعدی را شکل می‌دهد

پس از یک تمرین بداهه‌پردازی، مفیدترین مرور، مشخص و دقیق است: تصمیمم در کجا آشکار شد و چه زمانی قانون را از یاد بردم؟ این تمایز، اجرای تمرین را به مصالحی برای تمرین بیشتر تبدیل می‌کند. اگر در هر تغییر جهت، عضو بدنیِ تعیین‌شده را فراموش می‌کنی، دقیقاً همین گذار موضوع تمرین توست. برای این کار به یک توالی کامل و آماده برای اجرا روی صحنه نیاز نداری.

در یک تمرین گروهی، درک دیگران هم اهمیت پیدا می‌کند. فاصله، جهت نگاه و زمان‌بندی مشترک می‌توانند حتی بدون تماس، رابطه‌هایی ایجاد کنند. تماس توافق‌شده به رضایت نیاز دارد، بلند کردن‌های پرخطر جای همکاری همراه با توجه را نمی‌گیرد. لباس تمرینِ راحت و مناسب حرکت، حرکت آزادانهٔ مفاصل و تماس ایمن با زمین را امکان‌پذیر می‌کند، اما نباید زیر دست‌ها یا پاها گیر کند.

برای کلاسی که چند جلسه دارد، ساختاری روشن و قابل‌پیگیری مفیدتر از صرفاً ارائهٔ مطالب زیاد است. مطلب ساختاردهی یک دورهٔ فشردهٔ رقص این تفاوت را توضیح می‌دهد. برای آمادگی آزمون ورودی تو، این یعنی تجربه‌های مربوط به جابه‌جایی میان تمرین‌ها باید به هم پیوند بخورند. از این موضوع نمی‌توان پذیرش را نتیجه گرفت، چون انتخاب به برنامهٔ موردنظر هم بستگی دارد. اما می‌توانی یاد بگیری تصمیم‌هایت را دقیق‌تر تشخیص دهی و هنگام زیر نظر بودن، به شرطی تازه با انعطاف پاسخ دهی.

دو شرط، دو تجربه

تنها

به تصمیم خود گوش‌دادن

یک ساختار حرکتی بدون بازخورد بیرونی

وقتی تنها هستی، متوجه می‌شوی چه زمانی از دستورالعمل فاصله می‌گیری و به الگوهای آشنا برمی‌گردی. می‌توانی همان تمرین را با نقطه‌های شروع متفاوت انجام بدهی و تفاوت‌ها را در وزن، جهت و ریتم احساس کنی.

زیر نگاه دیگران

آشکار کردن تصمیم

تمرینی زیر نگاه دیگران

وقتی دیگران حضور دارند، میل به قانع‌کننده به نظر رسیدن را هم احساس می‌کنی. تمرین می‌کنی که بااین‌حال ایده‌ای را دنبال کنی و دستور تازه‌ای را بپذیری، بی‌آنکه هر حرکتت را با حالت چهره‌ی تماشاگران بسنجی.

پرسش‌های پرتکرار

  1. برای تمرین‌های بداهه، لباس تمرین راحتی مناسب است که امکان تماس با زمین و حرکت آزادانهٔ مفاصل را فراهم کند. لباس‌های گشاد نباید روی دست‌ها یا پاها سر بخورند. اینکه پابرهنه برقصی یا با کفش، به شرایط اعلام‌شده بستگی دارد؛ ظاهر خاصی باعث نمی‌شود اجرای تمرین‌هایت متقاعدکننده‌تر باشد.

دوره‌های رقص بداهه در وین

می‌توانی تمرین‌های حرکتیِ آزاد را در کلاس امتحان کنی و بعد، زیر نظر مربی روی آن‌ها کار کنی.

با الهام‌های گوناگون تمرین کن

در udansa دوره‌هایی در وین و افرادی پیدا می‌کنی که می‌توانی تمرین‌های حرکتی آزاد را با آن‌ها تمرین کنی. با هم می‌توانید تجربهٔ رقصیدن در حالی که دیگران تماشایت می‌کنند را هم امتحان کنید.

با الهام‌های گوناگون تمرین کن