Breakdance-ryhmä vai soolo: millainen treenaaja olet?

Breakingissa ei ole kiinteitä sääntöjä sille, miltä urheilullinen polkusi näyttää. Jotkut b-boyt ja b-girlit kukoistavat vasta, kun he puskevat toisiaan huippusuorituksiin kiinteässä yhteisössä. Toiset taas tarvitsevat soolosession tuomaa täydellistä rauhaa hioakseen tuntikausia yhtä ainoaa freezeä tai täydellistääkseen Salsa-askeleen breakingissa aivan itsekseen. Molemmilla on paikkansa, ja ne vievät sinua tanssijana eteenpäin.

Päätös kollektiivisen harjoittelun ja painovoiman kanssa käytävän yksinäisen taistelun välillä riippuu pitkälti persoonallisuudestasi. Siinä missä crew tarjoaa sinulle kiinteän rakenteen, välitöntä palautetta ja emotionaalista tukea, sooloharjoittelu antaa sinulle maksimaalisen ajallisen ja luovan joustavuuden. Kun ymmärrät, millainen harjoittelija olet, voit suunnitella treenisi paljon tehokkaammin ja välttää turhautumista arjen harjoittelussa.

Kun olet saanut testituloksesi mustaa valkoisella, on aika siirtyä käytäntöön. Jos olet tiimipelaaja, sinun kannattaa etsiä aktiivisesti olemassa olevia yhteisöjä tai etsiä samanhenkisiä ihmisiä oman ryhmän perustamiseksi. Onnistumisten jakaminen ja vastoinkäymisten yhdessä voittaminen hitsaa teidät yhteen ja antaa valtavan motivaatiopotkun.

Jos olet enemmänkin yksin viihtyvää tyyppiä, se ei ole merkki tiimihengen puutteesta, vaan kyvystä itsetutkiskeluun. Voit suunnitella treenisi juuri silloin, kun sinulla on eniten energiaa. Käytä udansa-alustaa löytääksesi tarvittaessa samanhenkisiä ihmisiä vapaamuotoisiin jamisessioihin ilman, että sinun tarvitsee sitoutua kiinteään ryhmään. Näin säilytät vapautesi ja pysyt silti aktiivisena osana urbaania tanssiskeneä.