Löydä kumppanisi Paso-tanssiin
udansa connectissa tapaat muita tanssin ystäviä lähistöltäsi, jotka haluavat harjoitella Paso Doblea kanssasi tai kokeilla uusia kuvioita tanssikurssilla.
Kirjoittanut Bernhard De LucaPäivitetty
udansa connectissa tapaat muita tanssin ystäviä lähistöltäsi, jotka haluavat harjoitella Paso Doblea kanssasi tai kokeilla uusia kuvioita tanssikurssilla.
Paso Doble -tanssin promenade yhdistää marssivan eteenpäin suuntautuvan energian ja ylpeän eleganssin. Lue täältä, kuinka hallitset askelsarjan ja koordinoit suunnanmuutoksen täydellisesti parisi kanssa.
Promenadiasento kuvaa tanssiparin v-muotoista avautumista, jossa molemmat kumppanit liikkuvat eteenpäin samaan katsesuuntaan, samalla kun lantiot pysyvät kosketuksissa suljetulla puolella.
Paso Doble eroaa perusteellisesti muista latinalaistansseista. Siinä missä Salsa tai Cha-Cha-Cha painottavat pehmeitä lantion liikkeitä, tämä tanssi on ylpeä ja jämäkkä marssi. Promenadi on yksi tunnistettavimmista kuvioista, jolla tämä energia tuodaan tanssilattialle. Ylpeässä, ryhdikkäässä asennossa molemmat tanssijat liikkuvat vierekkäin samaan suuntaan menettämättä parin välistä intensiivistä kontaktia ja jännitettä. Se, joka hallitsee tämän kuvion, tuo espanjalaisen härkätaistelun tyypillisen dynamiikan suoraan parketille.
Perustan muodostaa selkeä rakenne, joka noudattaa tarkasti klassista tanssisuuntaa salissa. Toisin kuin kilpatansseissa, joissa vaaditaan usein erittäin monimutkaisia koreografioita, maailmantanssiohjelman promenadi keskittyy selkeään ja ymmärrettävään kuvioon. Haasteena on hallita eteenpäin suuntautuvaa liikettä siten, että se pysähtyy hallitusti ja siirtyy sujuvasti uuteen elementtiin.

Jotta promenade sujuisi puhtaasti, molempien tanssijoiden on sovitettava askeleensa tarkasti yhteen. Askelsarja alkaa suljetusta vastakkainasennosta. Leader aloittaa liikkeen avaamalla ylävartaloaan hieman. Tämä luo tilan, jota molemmat tarvitsevat eteenpäin suuntautuvaa askelta varten. Liike tapahtuu neljään iskuun tyypillisessä Paso Doble -rytmissä, jolloin jokainen askel asetetaan täsmälleen energisen marssimusiikin iskun kohdalle.
Leader aloittaa vasemmalla jalalla eteenpäin promenadiasennossa, kun taas Follower seuraa peilikuvana oikealla jalalla. Yhteisen eteenpäin suuntautuvan askeleen jälkeen seuraa läpivientiaskel, jonka aikana pari säilyttää marssivan dynamiikan. Tärkeää on, että varpaat osoittavat hieman ulospäin ja polvet pysyvät hieman koukussa, jotta Paso Doblelle tyypillinen maadoittunut vakaus säilyy. Käsien välinen yhteys pysyy vakaana koko sarjan ajan ja joustaa eteenpäin suuntautuvan voiman mukana.
Oikein
Väärin
Löydä sopiva tanssikurssi nyt ja opettele promenade kokeneilta ohjaajilta.
Paso Doble -tanssissa promenade ei ole mikään kävelyretki, vaan osoitus täydellisestä läsnäolosta ja yhteisestä voimasta parketilla.
Promenadin jännittävin hetki on loppu, jolloin parin on vaihdettava suuntaa siirtyäkseen takaisin Paso Doble perusaskeleeseen tai muuhun kuvioon. Tämä suunnanvaihto aloitetaan yleensä hallitulla oikealle kääntymisellä. Leader pysäyttää follower-tanssijan eteenpäin suuntautuvan liikkeen pehmeästi oikean käden impulssilla ja kääntää omaa ylävartaloaan oikealle. Näin eteenpäin suuntautuva liike muuttuu pyöriväksi liikkeeksi.
Follower reagoi tähän painonsiirtoon ja ottaa viimeisen askeleen siten, että parin rintamasuunnat kohtaavat jälleen. Vasta tämä harmoninen yhteistyö estää paria menettämästä tasapainoaan tai pysähtymästä kömpelösti. Kehon jännitys ei saa missään nimessä herpaantua tässä kääntymisen hetkessä. Vain tiukalla keskivartalolla ja selkeällä viennillä äkillinen siirtyminen marssimisesta kääntymiseen onnistuu tyylikkäästi ja ylväästi.
Impulssin ja suunnan antaminen
Viejänä avaat promenadin kohdistetulla, kevyellä ylävartalon avauksella. Sinä määrität marssitahdin ja ohjaat sitä seuraavan suunnanmuutoksen selkeällä impulssilla käsivarsikehyksessä.
Jännityksen ylläpitäminen ja reagointi
Seuraajana ylläpidät vakaata kehon jännitystä ja seuraat eteenpäin suuntautuvaa liikettä ohittamatta viejää. Reagoit herkästi pysäytysimpulssiin ja päätät käännöksen harmonisesti.
Viejä aloittaa promenadin avaamalla vasenta olkapäätään ja vasenta kättään kevyesti. Näin hän viestii seuraajalle, että suljettu tanssiote muuttuu v-muotoiseksi eteenpäin suuntautuvaksi liikkeeksi.
Suunnanvaihto tapahtuu yleensä oikean käännöksen kautta. Viejä pysäyttää eteenpäin suuntautuvan liikkeen vastapaineella käsivarsikehyksessä ja ohjaa seuraajan takaisin suljettuun vastakkainasetteluun oman ylävartalonsa kierrolla.
Tyypillisiä virheitä ovat äkillinen kehon jännityksen menetys ja lantion liian voimakas kääntäminen. Tämän seurauksena pari menettää yhteyden ja liike näyttää tavalliselta kävelyltä ylpeän marssin sijaan.
Latinalaistanssit: askeleet ja kuviot pähkinänkuoressa
Latinalaistanssien askeltesti: Selvitä tasosi
Latinalaistanssit: Modernit kuviotrendit tanssilattialle
Opi Spot Turn: Latin-tanssien pyörähdys
Cha-Cha-Cha-perusaskel: Vaiheittainen opas
Opi Rumban perusaskel: Helppo opas