Siirry pääsisältöön
Tanssiharjoittelu6 minuuttia

Cha cha cha pienessä tilassa: lyhennä parin sivuttaisliikkeitä

Kirjoittanut Bernhard De LucaPäivitetty

Lyhyesti
  • Kun tilaa on vähän, lyhentäkää Cha cha cha -tanssissa molempien tanssijoiden sivuttaista liikkumismatkaa.
  • Chassén kolme askelta säilyvät, vaikka ette liikkuisi juuri lainkaan sivusuunnassa.
  • Korvatkaa laajat avaukset jo tuntemillanne perusaskelilla vastakkain.
  • Rajattu harjoittelualue näyttää teille, pysyykö koko sarjanne yhteisellä tanssialueella.

Kurssilla reilu sivuttaisaskel vie sinut vaivattomasti sarjan läpi. Sohvan ja pöydän välissä sama askel onkin yhtäkkiä liian pitkä: pienessä tilassa tuttua liikettä täytyy säädellä eri tavalla.

Tätä tarvitsette harjoitteluun

  • Tuttu Cha-cha-cha-perusaskel parina
  • Lyhyt sarja, jonka molemmat jo osaatte
  • Tasainen, esteetön lattia ilman matonreunoja
  • Kengät, joilla pysyy tukevasti pystyssä ja jotka liukuvat hallitusti
  • Lattiaa suojaava, matala teippi rajauksen merkitsemiseen
  • Musiikkia teille sopivassa, helposti tanssittavassa tempossa

Tilantarve koskee koko paria

Lyhyt sivuttaisaskel yksinään ei vielä tee askelsarjastanne tiivistä. Ratkaisevaa on tila, jonka te kaksi yhdessä vartaloillanne, jaloillanne ja käsivarsillanne käytätte. Jos toinen tanssii kapeasti ja toinen tavalliseen tapaan leveästi, välimatka muuttuu: tanssiyhteys kiristyy tai parin keskinäinen asento muuttuu. Siksi pienennätte liikkeiden laajuutta yhdessä sen sijaan, että vain hidastaisitte viejän osaa.

Pienellä tanssilattialla Cha cha cha -tanssissa ajallinen rakenne pysyy samana. Muutatte kuljettua matkaa, ette askelten määrää. Huomaamattomankin askeleen on sisällettävä todellinen painonsiirto, muuten teiltä puuttuu vapaa jalka jatkamista varten. Chassén tekninen suoritus oletetaan tässä teille tutuksi.

Ajatelkaa myös käsivarsianne: käsien laaja avaaminen sivuille voi vaatia enemmän tilaa kuin sen alla olevat jalat. Liikkuvuuden ansiosta voitte käyttää monia asentoja, mutta teidän ei tarvitse hyödyntää niitä kaikkia. Opas tanssin tuomasta liikkuvuudesta käsittelee tätä kehon liikerataa.

Valitkaa harjoitukseen siksi tuttu askelsarja ilman laajaa avausta. Tuttu käännös sopii harjoitukseen vain, jos hallitsette jo sen koko liikeradan. Ohje ohjattuun käsivarsikäännökseen selittää sen kulun erikseen. Tässä on kyse ainoastaan jo tuttujen liikeratojen lyhentämisestä. Uudet kuviot vaikeuttaisivat suuren ja pienen suoritustavan vertailua tarpeettomasti.

Näkyvä rajamerkki auttaa huomaamaan sivuttaisen ajautumisen, joka tuntuu parin tanssissa aluksi tuskin lainkaan.
Näkyvä rajamerkki auttaa huomaamaan sivuttaisen ajautumisen, joka tuntuu parin tanssissa aluksi tuskin lainkaan.

Lyhennä sivupolkuja seitsemässä vaiheessa

  1. Merkitkää yhteinen alue

    Asettukaa tuttuun tanssiotteeseen ja merkitkää suorakulmio, johon mahdutte molemmat ja jossa on tilaa myös lyhyille sivuttaisliikkeille. Jättäkää jaloillenne ja käsillenne riittävästi tilaa; rajaus on harjoittelua varten, eikä sen tarkoitus ole pakottaa teitä ahtautumaan tiettyyn kokoon.

  2. Tarkkaile tähänastista sivuttaista liikerataa

    Tanssikaa perusaskel kerran hitaasti normaalin kokoisena ja pysähtykää sitten. Huomatkaa, mikä osa ylittää rajan ensin: sivulle astuva jalka, koko keho vai käsivarsi; näin teillä on konkreettinen lähtökohta liikkeen pienentämiseen.

  3. Tee molemmat chassé-askeleet kapeampina

    Toista vain tuttu perusaskel ja lyhennä sivuaskeleita molemmille puolille. Pidä kaikki kolme chassé-askelta ja niiden painonsiirrot ennallaan; muutos onnistuu, kun jalkasi pysyvät tanssialueen sisällä ja voit jatkaa tanssimista sen jälkeen ilman ylimääräistä askelta.

  4. Säilyttäkää parin välinen etäisyys

    Tanssikaa pienemmällä leveydellä useita toistoja ja tarkkailkaa, kuinka kaukana olette toisistanne. Korjatkaa sen henkilön kulkureittiä, joka liikkuu edelleen pidemmälle. Olette sopivasti synkronissa, kun yhteys ei veny eikä pakota teitä perääntymään ja pysytte vastakkain.

  5. Laajojen avauskuvioiden jättäminen pois sarjasta

    Jättäkää tutusta sarjastanne laajat avauskuviot kokonaan pois ja tanssikaa niiden sijaan tuttua perusaskelta. Älkää yrittäkö keksiä avauksesta epätavallista miniversiota, korvaavan liikkeen pitäisi pitää teidät molemmat tutulla reitillä ja samalla alueella.

  6. Lyhennetyn sarjan tanssiminen musiikin tahtiin

    Tanssikaa valittu sarja sellaisessa tempossa, jonka hallitsette hyvin, ja pitäkää rajat mielessä katsomatta jatkuvasti alas. Sovitus toimii, kun saatte koko sarjan päätökseen rytmissä ilman, että joudutte ottamaan askeleita kiinni kesken kaiken tai poistumaan tanssialueelta sivusuunnassa.

  7. Toista lopetus useita kertoja

    Aloittakaa sama sarja useita kertoja peräkkäin samasta vastakkainasennosta ja pysähtykää joka kerta lopussa. Verratkaa lopetuskohtaa aloituskohtaan: jos ajaudutte jokaisella kierroksella yhä enemmän sivulle, lyhentäkää tietoisesti sivuttaisliikettä, joka vie teidät pois keskeltä.

Tanssi tiiviisti ilman, että rajoitat liikkumistasi

Näin kannattaa tehdä

  • Pienennä kuljettua matkaa vähitellen, kunhan pysyt tukevasti pystyssä
  • Pidä rintakehä avoimena ja aseta jalat lähemmäs toisiaan
  • Pidä vapaa käsi oman liikealueesi sisällä
  • Kun tilaa on vähän, valitse tuttu ja yksinkertainen sarja

Älä tee näin

  • Älä purista jalkojasi yhteen tasapainon kustannuksella
  • Älä vedä ylävartaloasi kasaan näyttääksesi kapeammalta
  • Älä ojenna vapaata kättäsi pitkälle yhteisen tanssitilan yli
  • Älä pakota suurta kuviota tekemällä epätavallisia korvaavia askelia

Tarkistuksesi ennen kierrosta ja sen jälkeen

Ennen ensimmäistä toistoa

Valmistautuminen

Hitaan läpikäynnin jälkeen

Välitilanne

Musiikin tahdissa tehdyn harjoituksen jälkeen

Lopetus

Usein kysytyt kysymykset

  1. Kaikille pareille sopivaa kiinteää vähimmäispinta-alaa ei voi määritellä mielekkäästi. Pituus, ryhti ja valittu kuvio vaikuttavat tilantarpeeseen. Tilassanne pitää pystyä tekemään painonsiirrot kokonaan ja säilyttämään rento etäisyys parin välillä. Jos jalkanne osuvat yhteen tai joudutte vetäytymään kasaan, rajattu tila on liian pieni kyseiseen suoritukseen.

Latinalaisen tanssin kursseja Cha cha cha -tanssiisi

Paritunnilla voit harjoitella tuttujen askelten tanssimista pienemmässä tilassa ja selkeällä tanssiyhteydellä.

Katso kaikki sopivat kurssit

Suomi: ei vielä kursseja

Tilaa uutiskirje, kerromme sinulleOnko sinulla tanssikoulu? Lisää kurssisi

Saksa: näytä kurssit

Löydä tanssipari

Tulevat tapahtumat tässä tanssityylissä

Harjoittele pieniä askelia yhdessä

udansasta löydät tanssipartnereita, joiden kanssa voit harjoitella tuttua Cha-cha-cha-sarjaa tiiviimmin. Kuvaile tasosi ja tavoitteesi, jotta voitte työskennellä saman tehtävän parissa jo ensimmäisellä tapaamisella.

Liity maksutta
Harjoittele pieniä askelia yhdessä

Sopivaa luettavaa