Kirjoittanut Mary De LucaPäivitetty
udansa connectissa tapaat muita alueesi nuoria, jotka etsivät aivan kuten sinäkin tanssiparia tanssikurssille tai suuriin päättäjäistansseihin. Luo vain profiilisi, viestittele muiden kanssa ja aloita tanssiminen yhdessä ilman stressiä.
Ensimmäinen tanssikurssi tuo mukanaan paljon hauskuutta, mutta myös täysin uusia sosiaalisia tilanteita. Kun tunnet tyypilliset sudenkuopat, liikut parketilla huomattavasti rennommin heti ensimmäisestä tunnista alkaen.
Merkityksellisyys oppilaiden arjessa
Tilanteet ovat peräisin suoraan nuorten tyypillisestä arjesta tanssikoulussa.
Käytännön toteutettavuus
Kaikki vinkit tarjoavat heti toteutettavia, yksinkertaisia toimintatapoja ilman monimutkaisia etikettisääntöjä.
Riippumaton valinta
Mikään tanssikoulujen liitto tai kolmannen osapuolen tarjoaja ei ole maksanut tästä listauksesta.
Tanssikoulu, ensimmäiset kurssitunnit, kaikki parit
Klassinen tilanne kurssilla: seisot vastakkain etkä tiedä, mihin katsoa. Jatkuva, jäykkä katsekontakti tuntuu usein uhkaavalta, kun taas jatkuva omiin jalkoihin tuijottaminen viestii epävarmuudesta. Katsokaa sen sijaan vuorotellen toisianne, hymyilkää lyhyesti ja antakaa katseen vaeltaa välillä rennosti huoneessa.
Tanssilattia, vakio- ja latinalaistanssit, parit
Jotkut nuoret haluavat viedä erityisen hyvin tai mukautua äärimmäisen paljon, jolloin he puristavat aivan liian kovaa. Se sattuu ja estää liikkumista. Hyvä tanssiasento on kuin vakaa kehys, ei kuin ruuvipenkki. Jos ote tuntuu sinusta liian kovalta, sano siitä vain ystävällisesti.
Harjoitteluvaihe, nopeat tanssit, parit
Virheitä sattuu kaikille, erityisesti alussa. Jos kuitenkin luovutat turhautuneena heti jokaisen väärän askeleen jälkeen, lasket kätesi tai huokailet kuuluvasti, saat parisi tuntemaan olonsa täysin epävarmaksi. Hengitä sen sijaan kerran syvään, naura kompastumiselle ja hyppää takaisin mukaan seuraavalla tahdilla.
Oppimisvaihe, uudet kuviot, parit
On täysin normaalia, etteivät kaikki kuviot onnistu heti. Jos joku kuitenkin alkaa korjailla pariaan äänekkäästi muiden kurssilaisten edessä, se aiheuttaa vain turhautumista. Vinkit ovat mahtavia, mutta ne tulisi aina muotoilla ehdotuksiksi. Jos jokin takkuaa, pyytäkää mieluiten yhdessä apua tanssinopettajalta.
Kumppanin vaihto, kappaleen loppu, kaikki osallistujat
Tanssin jälkeen sanattomasti poistuminen tai välitön puhelimeen tarttuminen vaikuttaa erittäin epäkohteliaalta. Lyhyt, rehellinen ”Kiitos tanssista!” ja ystävällinen hymy kuuluvat hyviin tapoihin ja varmistavat, että molemmat palaavat mielellään tanssilattialle uudelleen udansa-alustalla.
Tutustu alueesi tanssikouluihin ja aloita ensimmäinen tanssiseikkailusi rennosti udansa-palvelun avulla.
festivaludansa-vinkkiBachata
workshopParin tanssi
partyParin tanssiEnsimmäinen tanssikurssi on valtava seikkailu, joka tarjoaa kuitenkin myös paljon tilaa väärinkäsityksille. Yhtäkkiä olet harvinaisen lähellä ikätovereitasi, sinun on liikuttava rytmissä ja samalla käytävä small talkia. Tässä vieraassa tilanteessa pelko nolaamisesta on täysin normaalia. Hyvä uutinen on: lähes kaikki kiusalliset hetket voi laukaista heti pienellä rentoudella ja oikealla reaktiolla. Kukaan ei odota sinun liitävän tanssilattialla kuin ammattilainen ensimmäisenä päivänä.
Kun Discofoxissa tai valssissa jalat menevät ristiin, on usein suuri houkutus sysätä syy nopeasti pois itseltään. Mutta juuri se aiheuttaa todellista turhautumista vastapuolessa. Se, joka sen sijaan hymyilee lyhyesti, mumisee nopean ”Sori, minun virheeni!” ja jatkaa vain rytmissä, rikkoo jään välittömästi. Tanssi on joukkuelaji, ja kömmähdykset kuuluvat siihen ehdottomasti. Jos huomaat jännityksen nousevan itsessäsi tai kumppanissasi, katso vinkkejämme aiheesta positiivinen kehonkuva tanssin avulla, jotta rentoutuisit taas.
Tanssikurssin epätavallinen fyysinen läheisyys saa monet nuoret epävarmoiksi. Jotkut puristavat aivan liian kovaa, kun taas toiset tuskin uskaltavat edes koskea kumppaniinsa. Huolehdi siitä, että rakennat tanssiasennon vakaaksi, mutta ilman äärimmäistä painetta. Kunnioittava suhtautuminen toisen rajoihin on tanssilattian tärkein perusta. Heti kun molemmat osapuolet tuntevat olonsa turvalliseksi, sosiaalinen ahdistus katoaa hetkessä.
Pyydä lyhyesti anteeksi hymyillen ja jatka tanssia tahdissa. Kun et tee siitä suurta numeroa, tilanne rentoutuu ja unohtuu teiltä molemmilta heti.
Ota vientisignaalit varovasti puheeksi tai kysy neuvoa tanssinopettajalta. Lauseet kuten ”kokeillaanpa tätä vielä hitaasti” auttavat ilman, että parisi tuntee itseään hyökätyksi tai kritisoiduksi.
Esitä yksinkertaisia, avoimia kysymyksiä koulusta, harrastuksista tai kurssin musiikista. Jos small talk takkuaa, keskittykää vain yhdessä perusaskeleeseen, se poistaa keskustelun paineet.
Itsevarmuutta tanssista: voita ujous
Voita ujous tanssilattialla: vinkkejä nuorille
Läheisyys tanssissa: Mikä mukavuustyyppi olet?
Kehonhallinnan parantaminen nuorille: Ryhdikäs tanssi
Tanssikurssilla tanssimaan pyytäminen: Näin se onnistuu vaivatta
Pelko virheiden tekemisestä tanssiessa: 5 henkistä strategiaa
Etsi tanssipari oppilastansseihin: udansa-profiiliopas
