Siirry pääsisältöön
Tanssityyliopas4 minuuttia

Standard vai latinalaistanssit: mikä kilpatanssityyppi olet?

Kirjoittanut Bernhard De LucaPäivitetty

Lyhyesti sanottuna
  • Vakiotanssi vaatii jatkuvasti suljetun tanssiasennon ja se elää tilaa vievistä, virtaavista liikkeistä kolmi- tai nelijakoisessa tahdissa.
  • Latinalaistanssi erottuu avoimella asennolla, rytmisillä lantion liikkeillä ja korkealla yksilöllisen tanssillisen ilmaisun tasolla.
  • Tyyppitesti auttaa nuoria yhdistämään oman kehonhallinnan ja henkilökohtaisen ilmaisumieltymyksen toiseen näistä kahdesta kilpatanssilajista.

Pohditko tanssiuralla aloittamista, mutta et ole vielä varma, mikä laji sopisi sinulle parhaiten? Selvitä nopealla tyyppitestillämme, sykkiikö sydämesi udansa-hengessä vakio- vai latinalaistansseille.

Paritanssin kaksi maailmaa vertailussa

Päätös vakio- ja latinalaistanssien välillä muokkaa koko polkuasi tanssiurheilussa. Siinä missä vakiotanssit, kuten hidas valssi, Tango, Wienin valssi, Slowfox ja Quickstep, elävät lähes maagisesta yhteisestä liikkeestä tilassa, latinalaistanssit Salsa, Cha-Cha, Rumba, Samba ja Jive vaativat aivan erilaista dynamiikkaa. Tässä korostuvat isolaatiot, nopeat lantion liikkeet ja suora, usein leikkisä vuorovaikutus. Molemmat lajit ovat omalla tavallaan äärimmäisen urheilullisia ja ilmeikkäitä, mutta ne vaativat keholtasi ja mieleltäsi täysin erilaisia taitoja.

Nuorille, jotka haluavat mennä perinteistä tanssikurssia pidemmälle ja tavoittelevat todellista kilpatanssiharjoittelua seurassa, erikoistuminen kannattaa. Se, joka löytää varhain omat vahvuutensa, säästyy harjoittelussa monelta turhautumiselta ja kasvattaa nopeammin aitoa itsevarmuutta. Positiivinen kehonkuva tanssin avulla syntyy loppujen lopuksi juuri silloin, kun tunnet olosi täysin mukavaksi ja aidoksi liikkeissäsi udansa-alustalla.

Tee tyyppitesti: Standardi vai latinalaistanssit?

  1. Mikä musiikkityyli saa sinut heti nyökkäilemään mukana?

    • A: Klassiset orkesterisoundit, eeppinen instrumentaalimusiikki tai tyylikäs jazz
    • B: Nopeat, perkussiiviset biitit, rummut ja moderni latinalaisamerikkalainen popmusiikki
  2. Miten liikut mieluiten tilassa?

    • A: Laajasti, liukuen ja tunteella, että melkein leijut lattian yläpuolella
    • B: Paikallaan, eloisasti, nopeilla suunnanmuutoksilla ja runsaalla rytmillä
  3. Mikä on sinulle tärkeintä yhteydessä tanssipariin?

    • A: Tiivis, vakaa halaus, jossa tuntee jokaisen painonsiirron
    • B: Paljon tilaa soolopyörähdyksille, katsekontaktille ja leikkisälle vuorovaikutukselle
  4. Mikä urheilullinen ominaisuus kuvaa sinua parhaiten?

    • A: Kestävyys, erittäin vahva kehonhallinta ja symmetriantaju
    • B: Nopeus, nivelten liikkuvuus ja rytmitaju

Analyysisi

Meistä A: Tyylikäs vakio-tyyppi

Rakastat suuria eleitä, parketilla liitämistä ja parin välistä täydellistä harmoniaa. Vakiotanssien urheilullinen tyylikkyys ja tarkka kehonhallinta kiehtovat sinua eniten. Etsi itsellesi seurasta harjoitusryhmä, joka on erikoistunut hitaaseen valssiin ja Quickstepiin, jotta voit hioa ryhtiäsi entisestään.

Meistä B: Dynaaminen latinalaistanssija

Sytyt rytmistä, nopeasta jalkatyöstä ja suorasta, tunteikkaasta ilmaisusta tanssilattialla. Latinalaistanssit tarjoavat sinulle juuri sen vapauden, jota tarvitset purkaaksesi energiaasi musiikin tahtiin. Ilmoittaudu latinalaistanssien katselmustreeniin ja työskentele tavoitteellisesti lantion koordinaation ja esiintymisvarmuutesi parissa.

Vakiotanssit ja latinalaistanssit suorassa vertailussa

KriteeriVakiotanssiLatinalaistanssi
TanssiasentoJatkuvasti suljettu, tiivis vartalokontaktiUseimmiten avoin, usein tapahtuvia kädenvaihtoja, soolo-osuuksia
LiikesuuntaJatkuvasti tanssisuuntaan salissaPaikallaan tai poikittain tanssisuuntaan nähden
Tyypillinen dynamiikkaPehmeä, virtaava, leijuva, tilaa vieväRytmikäs, energinen, täynnä kontrasteja
KuntovaikutusKeskivartalon tuki, äärimmäinen selän ja niskan voimaNopeusvoima, lantion eristäminen, jalkatyöskentely

Arviot perustuvat nuorten kilpatanssin virallisiin ohjeistuksiin, joita udansa noudattaa.

Näin hyödynnät testitulostasi harjoittelussa

Heti kun olet saanut testituloksesi mustaa valkoisella, on aika siirtyä käytännön toteutukseen seurassa tai klubilla. Älä lannistu, jos et heti pystynytkään määrittelemään itseäsi selkeästi yhteen tyyppiin, sillä monet menestyneet kilpatanssijat aloittivat yhdistelijöinä niin sanotussa kymmenen tanssin lajissa. Tärkeintä on nyt, että osallistut kohdistetusti kokeilutunneille molemmilla osa-alueilla ja kuuntelet kehoasi. Kiinnitä huomiota siihen, miltä yhteys kumppaniisi tuntuu ja tuottaako kyseinen musiikki sinulle iloa vielä kymmenennenkin toiston jälkeen.

Kun olet päättänyt suuntasi, mukauta myös kotona tapahtuvaa yksilöharjoittelua. Latinalaistansseista innostuneiden kannattaa esimerkiksi pitää lonkkanivelet liikkuvina ja koordinoida jalkatyöskentely tarkasti, jotta voit myöhemmin loistaa kilpatanssilattialla. Ahkera tanssija voi jopa harjoitella kohdistetusti Latinalaistanssia yksin vakauden ja tyypillisten pyörähdysten parantamiseksi ilman kumppania. Vakiotanssien puolella taas yksilöharjoittelusi painopiste on ennen kaikkea keskivartalon hallinnassa ja tyylikkäässä pään asennossa.

Usein kysytyt kysymykset

  1. Suurin ero on vartalokontaktissa ja liikkeen suunnassa. Vakiotansseja tanssitaan jatkuvassa suljetussa asennossa kiertäen salia, kun taas latinalaistansseja tanssitaan avoimessa asennossa, jossa keskitytään rytmiikkaan ja liike tapahtuu enemmän paikallaan.

Vakio- ja latinalaistanssikurssit lähelläsi

Löydä sopiva nuorisokurssi nyt ja aloita harjoittelu parketilla.

Katso kaikki sopivat kurssit

Löydä tanssipari parketille

Olitpa sitten vakio- tai latinalaistanssien ystävä: udansa auttaa sinua löytämään samanikäisiä tanssikavereita harjoitteluun ja sopivan tanssipaikan lähistöltäsi.

Löydä tanssipari parketille