Siirry pääsisältöön
Tanssikuvion tekniikka5 minuuttia

Tanssi wienervalssin vasenkäännös varmasti

Kirjoittanut Bernhard De LucaPäivitetty

Lyhyesti
  • Vasempaan käännökseen kuuluu kuusi painonsiirtoa kahden tahdin aikana, ja se tehdään vastapäivään.
  • Viejä tanssii vasemmalla jalalla eteen, oikealla sivulle, ristiin vasemmalla edestä, oikealla taakse, vasemmalla sivulle ja sulkee oikean jalan viereen.
  • Seuraaja tanssii oikealla jalalla taakse, vasemmalla sivulle, sulkee oikean jalan viereen, vasemmalla eteen, oikealla sivulle ja ristiin vasemmalla edestä.
  • Vasen jalka risteää eteenmenossa kolmosella oikean jalan edestä.

Väärin asetettu jalka kolmosella tekee seuraavasta askeleesta turhan vaikean. Kun pystyt erottamaan nämä kaksi puoliskoa kehollisesti, näennäisestä solmusta tulee liike, jota voit toistaa.

Tätä tarvitset harjoitukseen

  • Vapaa, tasainen alue, jossa on tilaa kahdelle kolmoisaskeleelle
  • Tanssikengät, joiden pohja liukuu hallitusti
  • Varmoja painonsiirtoja vasemman ja oikean jalan välillä
  • Tuttu suljettu tanssiote ilman tiukkaa otetta
  • Yhteinen lasku: yksi, kaksi, kolme, yksi, kaksi, kolme

Risteä eteenpäin, sulje taaksepäin

Vasemmassa käännöksessä on kaksi erilaista puolikasta. Toinen tanssii eteenpäin parin ympäri, kun taas toinen liikkuu taaksepäin ja antaa siihen tilaa. Kolmen askeleen jälkeen tehtävät vaihtuvat. Eteenpäin tai taaksepäin kuvaa omaa liikettäsi, ei pysyvästi tanssirooliasi. Siksi molemmat roolit tarvitsevat saman risteysaskeleen, mutta kuuden askeleen eri kohdissa.

Risteysaskel on painollinen askel: vasen jalka asetetaan oikean eteen, ja paino siirtyy sille. Pelkkä jalan napautus ei riitä, sillä sen jälkeen oikean jalan on jäätävä vapaaksi. Taaksepäin liikkuvalla puolikkaalla taas oikea jalka suljetaan vasemman viereen, ja paino siirtyy myös sille. Näin kummankin puolikkaan lopussa oikea tai vasen jalka jää vapaaksi seuraavaa askelta varten.

Koko kuviossa pari kääntyy kahden tahdin aikana kerran vastapäivään ja liikkuu samalla tanssilattialla. Ensimmäisellä kerralla pienempikin käännös riittää. Käsivarret pitävät yhteyden, eivätkä vedä toista tanssijaa ympäri. Yleiskatsaus wienervalssin askeliin ja yhdistelmiin auttaa hahmottamaan kuvion. Jos yhteinen tanssiasento ei ole vielä tuttu, molempiin valsseihin tutustuminen auttaa ennen käännöksen harjoittelua.

Pari tanssii tiiviisti syleillen Salsaa, Tangoa tai valssia
Hallittu liuku pohjassa helpottaa kääntymistä, mutta ei korvaa huolellisesti asetettua askelta.

Harjoittele kuutta askelta molemmissa rooleissa

  1. Ottakaa lähtöasento

    Asettukaa suljettuun tanssiotteeseen vastakkain, hieman sivusuunnassa eri linjoille. Viejällä paino on oikealla jalalla, vasen jalka on vapaana; seuraajalla paino on vasemmalla jalalla, oikea jalka on vapaana. Aloittakaa ilman musiikkia ja pienin askelin.

  2. Eteen- ja taaksepäin astuminen ykkösellä

    Viejä astuu vasemmalla jalalla eteen, seuraaja oikealla jalalla taakse. Aloita vasemmalle kääntyminen yhdessä vartalon liikkeen avulla, älä vedä käsistä. Molemmat siirtävät painonsa astuvalle jalalle, jolloin toinen jalka vapautuu.

  3. Jatka sivulle kääntymistä kakkosella

    Viejä astuu oikealla jalalla sivulle, seuraaja vasemmalla. Anna jalkojen seurata vartalon kiertoa ja jätä toisillenne tilaa. Sivuaskel pysyy pienenä, jotta kolmas painonsiirto onnistuu ilman hyppyä.

  4. Kolmosella ristiin ja sulje

    Viejänä astut vasemmalla jalalla oikean jalan eteen ristiin ja siirrät painon vasemmalle jalalle. Sen jälkeen tuot oikean jalan vasemman viereen ja siirrät painon oikealle jalalle. Ristiaskel pysyy tiiviinä, mutta älä lukitse jalkoja toisiaan vasten. Kumpaakaan jalkaa ei vain napauteta lattiaan.

  5. Vaihda roolia uudella ykkösellä

    Viejänä astut oikealla jalalla taaksepäin, seuraajana vasemmalla jalalla eteenpäin. Henkilö, joka juuri tanssi taaksepäin, ottaa nyt eteenpäin tanssimisen osan. Vapaa jalka voi lähteä liikkeelle heti, ilman että asetat jalkoja ensin uudelleen tai otat ylimääräistä väliaskelta.

  6. Anna tilaa sivulle kakkosella

    Viejä astuu vasemmalle sivulle, seuraaja oikealle sivulle. Viejän rooli antaa seuraajan tulla eteenpäin parin ympäri. Pidä yllä yhteistä kontaktia äläkä kierrä hartioitasi vastakkaisiin suuntiin.

  7. Sulje ja risti kolmosella

    Viejänä suljet oikean jalan vasemman viereen ja siirrät painon oikealle jalalle. Seuraajana ristit vasemman jalan oikean eteen ja siirrät painon vasemmalle jalalle. Olette taas samassa jalkojen asennossa kuin alussa ja voitte toistaa saman kuvion; harjoitellessa voitte pitää tauon ennen toistoa.

Nämä erot tekevät ristiaskeleesta käyttökelpoisen

Näin se tehdään

  • Risti vasen jalka eteen ja jätä polville tilaa
  • Anna kehon jatkaa kääntymistä jalkojen mukana
  • Löytäkää yhteinen reitti pienin askelin
  • Pidä tauko ja aloita sitten hitaasti uudelleen virheen jälkeen

Ei näin

  • Lukita polvet tekemällä syvä, tiukka ristiaskel
  • Kiertää ylävartaloa ja jättää jalat paikalleen
  • Ohittaa pari suurilla sivuaskelilla
  • Peittää virhe ottamalla ylimääräisiä nopeita askelia

Harjoituskierros, jonka voit merkitä tehdyksi

Ennen ensimmäistä harjoituskierrosta

Aloitus

Hitaan läpikäynnin jälkeen

Hallinta

Musiikin kanssa harjoittelun jälkeen

Vahvistaminen

Usein kysytyt kysymykset

  1. Vasemmalle kääntyvällä valssilla tarkoitetaan yleensä vasemmalle kääntymistä Wienervalssissa. Ilmaus kertoo kääntymissuunnan, ei toisesta tanssista. Kun harjoittelet vasemmalle kääntyvän valssin askelia, harjoittelet siis tätä kuviota, johon kuuluu eteen ristiin astuminen ja taakse askeltavan jalan sulkeminen Wienervalssissa.

Vakiotanssikurssit valssitekniikan harjoitteluun

Harjoittele kurssilla vasemmalle kääntymistä ja saa palautetta ristiaskelesta, painonsiirrosta ja yhteisestä pyörähdyksestä.

Katso kaikki sopivat kurssit

Suomi: ei vielä kursseja

Tilaa uutiskirje, kerromme sinulleOnko sinulla tanssikoulu? Lisää kurssisi

Saksa: näytä kurssit

Löydä tanssipari

Harjoittele ristiaskelta yhdessä

udansasta löydät tanssipareita, joiden kanssa voit toistaa vasemman käännöksen hitaasti. Kerro profiilissasi, mitä roolia harjoittelet ja että harjoittelet ristiaskelta ja painonsiirtoa.

Liity maksutta
Harjoittele ristiaskelta yhdessä

Sopii tähän

Weiterlesen

Katso kaikki artikkelit