Par Bernhard De LucaMis à jour le
Sur udansa, tu trouveras des partenaires de danse expérimentés, des écoles de danse spécialisées et des ateliers d'acrobaties en couple dans ta région. Commence ta recherche dès maintenant et apporte un vent de fraîcheur à ta prochaine chorégraphie.
Une chorégraphie entraînante a besoin de moments forts visuels qui restent en mémoire. Avec les bonnes figures de portée, tu donnes à ta performance le côté dramatique nécessaire, sans mettre en danger la sécurité de ton partenaire de danse.
Sécurité biomécanique
Les figures doivent pouvoir être stabilisées grâce à des points d'appui fermes et anatomiquement sûrs.
Effet visuel garanti
Le porté crée un fort impact visuel et convient parfaitement aux chorégraphies de scène.
Sélection indépendante
Aucun des classements listés n'a été influencé par des parrainages ou des coopérations avec udansa.
Faisabilité pratique
Les figures ne nécessitent ni une souplesse extrême, ni des portés dangereux au-dessus de la tête.
Porté d'initiation, hauteur moyenne, grande stabilité
Le classique parmi les portés de scène. Le « Flieger » est allongé horizontalement sur les bras tendus du porteur. Grâce à la large surface d'appui au niveau du bassin et des cuisses, cette figure offre une stabilité extrêmement élevée et dégage une impression majestueuse et ample sur scène.
Avancé, hauteur maximale, très bonne visibilité
Dans ce porté dynamique, le partenaire du haut s'assoit sur les épaules du porteur, tandis que les jambes sont élégamment tendues sur le côté. La figure s'amorce parfaitement à partir d'une rotation et garantit un véritable effet wow auprès du public.
Niveau intermédiaire, contact corporel étroit, tension corporelle élevée
Une pose très élégante, où le voltigeur grimpe sur le côté du corps du porteur et se fixe dans une ligne oblique et flottante. Grâce à la connexion étroite des centres de gravité, cette figure est étonnamment facile à maintenir malgré son aspect incliné.
Avancé, une grande flexibilité du voltigeur est requise
Le voltigeur prend appui avec ses mains sur les épaules du porteur et est guidé vers le haut au niveau des hanches, tandis que les jambes sont ouvertes dans une large position de grand écart. Ce porté semble extrêmement athlétique et remplit visuellement la scène à la perfection.
Accessible aux débutants, près du sol, atterrissage très sûr
Un porté à la fois romantique et puissant, où le partenaire porté est soutenu dans les bras du porteur, un peu comme pour porter quelqu'un au-dessus du seuil, mais avec une inclinaison dynamique vers l'arrière. Parfait pour les ballades émotionnelles et les chorégraphies de danse lyrique.
Trouve dès maintenant le cours qui te convient sur udansa et apprends des portés sous une direction professionnelle.
France : pas encore de cours
festivalConseil udansaBachata
workshopDanse en couple
partyDanse en coupleUne chorégraphie de danse de spectacle réussie vit de contrastes émotionnels, de transitions fluides et de moments qui coupent le souffle au public. Les portés spectaculaires sont l'outil idéal pour créer ces points culminants. Pourtant, la frontière entre un effet de spectacle époustouflant et un risque pour la sécurité est mince. La clé d'une performance réussie réside dans le choix de figures qui ont un impact visuel énorme, mais qui peuvent être contrôlées en toute sécurité grâce à une répartition du poids biomécaniquement intelligente et à des points de prise fermes.
Avant de te lancer dans la réalisation, tu dois t'assurer que les bases de la danse sont bien acquises. Les portés ne sont pas des tours d'acrobatie isolés, mais des éléments fluides qui exigent une base solide en matière de maîtrise du corps. Si tu souhaites consolider tes bases dans le domaine de la danse, il vaut la peine de jeter un œil à l' acrobatie en danse ou à l'école du corps précise du ballet pour débutants adultes. Seul celui qui maîtrise sa propre tension corporelle et son équilibre au sol peut les maintenir sans effort dans les airs et atterrir de manière contrôlée sur le sol.
La sécurité est garantie par une tension corporelle constante des deux partenaires, des prises clairement définies et un timing parfaitement coordonné lors de l'impulsion. De plus, chaque nouvelle figure doit être construite systématiquement au sol avec une assistance avant d'être dansée en musique.
Non, les portés reposent principalement sur la physique, les lois du levier et le bon timing. Si le partenaire du haut utilise sa propre force de saut au moment de l'impulsion et que le partenaire du bas porte la charge près de son propre centre de gravité, un effort étonnamment faible est nécessaire.
Le partenaire du haut, aussi appelé voltigeur, doit maintenir une tension corporelle maximale pendant toute la phase de vol et de maintien. Dès que le voltigeur se relâche ou se plie, il devient extrêmement difficile à porter pour le partenaire du bas et le risque de blessure augmente rapidement.
Apprendre les portés: décoller en toute sécurité en danse
Prêts pour les portés ? Faites le test en couple
Portés en danse de carnaval: s'envoler en toute sécurité
Timing des portés au décollage : décoller en synchronisation
Le rôle du porteur: technique de base pour les portés
Gainage pour le voltigeur: technique pour le partenaire du haut
Réussir la réception des portés : guide pour une descente en toute sécurité
