Valse lente pour la danse de mariage: figures et pas

La valse lente, également connue sous le nom de English Waltz dans le milieu de la danse sportive internationale, est considérée comme la voie royale pour l'ouverture de bal. Avec sa mesure à trois temps harmonieuse et ses mouvements fluides et ondulants, elle dégage une élégance incomparable. Contrairement à la valse viennoise, rapide, qui donne rapidement le tournis à de nombreux couples en raison de son rythme soutenu et de ses rotations constantes, la variante lente permet une glisse détendue et maîtrisée sur la piste.

Quiconque compare la valse lente ou la valse viennoise pour l'ouverture de bal se rend vite compte que la English Waltz laisse beaucoup plus de place aux accents conscients et aux regards pleins d'émotion. Pour des débuts parfaits, vous devriez définir rapidement votre calendrier pour l'ouverture de bal afin d'assimiler les pas sans pression temporelle.

Le pas de base de la valse pour la danse de mariage repose sur une boîte simple, dansée dans l'espace. Le mouvement suit le rythme classique: pas, pas, fermeture. Sur le temps un, on effectue un pas en avant ample, sur le deux un pas de côté, et sur le trois, on ramène les pieds ensemble. Pour le suiveur, tout se fait en miroir vers l'arrière. Cette forme géométrique de base assure la stabilité et vous donne la sécurité nécessaire pour votre prestation.

Une erreur fréquente consiste à garder les genoux raides. L'élégance typique ne naît que grâce au mouvement doux de montée et de descente (Rise and Fall). Sur le un, pliez doucement les genoux, sur le deux, montez sur la pointe des pieds, maintenez la hauteur sur le trois et redescendez en douceur à la fin du trois. Pour bien suivre la mesure, jetez un œil à notre guide sur le thème déterminer la mesure pour la danse de mariage.

Dès que le pas de base est maîtrisé, vous pouvez agrémenter votre danse de mariage avec des tours simples et des figures élégantes. Le tour à droite est le classique pour se déplacer avec élégance dans la salle. Pour cela, le pas de base est légèrement orienté vers la droite, de sorte que vous ayez effectué un tour complet après deux pas de base. Si vous souhaitez ajouter une petite touche de spectacle, intégrez une promenade simple, où le couple s'ouvre légèrement et avance côte à côte.

Lors de l'apprentissage des figures pour la Valse Lente comme danse de mariage, veillez à ne pas surcharger la chorégraphie. Moins, c'est souvent mieux. Deux figures exécutées proprement paraissent bien plus élégantes aux yeux des invités qu'une succession effrénée de figures complexes qui vous feraient perdre le rythme. Concentrez-vous plutôt sur une posture fière et sur le contact visuel entre vous.