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Musique du monde5 minutes
Musique soufie et danse tournoyante: Les rythmes hypnotiques du Sema
Par Mary De LucaMis à jour le
- La cérémonie Sema est un rituel spirituel séculaire du soufisme, où la danse tournoyante sert de prière physique pour surmonter l'ego.
- La musique traditionnelle de danse des derviches est principalement portée par la flûte ney et les tambours kudüm, dont les rythmes hypnotiques plongent le danseur en transe.
- Les rotations s'effectuent sans vertige, car les danseurs utilisent un regard doux au lieu de fixer un point précis dans l'espace.
- Le pied gauche sert d'axe de rotation fixe au sol, tandis que le pied droit assure l'élan continu.
La danse rituelle tournoyante des soufis fascine par sa force méditative. Découvre comment les rythmes hypnotiques de la cérémonie Sema mettent le corps et l'esprit en harmonie et quelle technique se cache derrière ces rotations apparemment infinies.
- DéfinitionSema
Le Sema désigne la cérémonie spirituelle traditionnelle des soufis, lors de laquelle la musique, le chant et la danse rituelle tournoyante des derviches fusionnent en une unité méditative.
Le voyage spirituel des derviches dans le Sema
La danse rituelle des derviches, connue sous le nom de Sema, est bien plus qu'une simple succession de tours. C'est une prière physique, façonnée au XIIIe siècle par le mystique Jalaluddin Rumi. Au centre se trouve la tentative de surmonter son propre ego par le mouvement répétitif et de faire l'expérience d'une unité spirituelle avec le divin. Contrairement aux danses tournantes modernes, il ne s'agit pas ici d'esthétique ou de divertissement d'un public. Chaque geste dans la danse rituelle soufie possède une profonde signification symbolique. Le fait d'enlever le manteau sombre au début symbolise le rejet des fardeaux mondains, tandis que le haut chapeau de feutre représente la pierre tombale de l'ego.
La symbolique de la posture corporelle
Pendant qu'ils tournent, les derviches étendent largement leurs bras. La paume de la main droite est ouverte vers le ciel pour recevoir la grâce divine. La paume de la main gauche est dirigée vers le bas, vers la terre, pour transmettre cette énergie à l'humanité. Le danseur lui-même n'agit alors que comme un canal. Cette posture précise exige un centrage corporel profond, qui ne peut être atteint qu'après des années de préparation spirituelle et physique.
Le ney et le kudüm comme métronomes de la transe
L'accompagnement musical d'une cérémonie Sema suit une structure stricte, vieille de plusieurs siècles, qui guide le pouls du danseur. Le rythme de la danse tournoyante soufie repose sur des cycles traditionnels du Moyen-Orient, appelés usul. Deux instruments portent la cérémonie de manière significative. Le ney, une flûte en roseau à embouchure, symbolise le souffle divin et pleure avec nostalgie la séparation d'avec la source. Son timbre chaud et légèrement fumé crée immédiatement une atmosphère méditative. Le cadre rythmique est assuré par le kudüm, une paire de petites timbales jouées avec des baguettes en bois.
Du pouls profond à la transe
La cérémonie commence par un rythme lent, presque flottant. Les coups du kudüm sont espacés et laissent beaucoup d'espace à la mélodie du ney. Au fil du temps, la musique de danse des derviches s'intensifie. Les battements de tambour deviennent plus réguliers et entraînants, tout en conservant toujours leur calme hypnotique. Cette transition lente du silence vers un pouls continu aide le danseur à laisser derrière lui la conscience du quotidien et à entrer dans un état de transe, sans perdre le contrôle de son corps.
La bonne technique pour les tours
Correct
- Garde un regard doux et flou dans le vide
- Laisse ton pied gauche comme axe fixe sur le sol
- Incline légèrement la tête vers ton épaule gauche
- Garde tes bras détendus, mais tendus de manière stable
Faux
- Fixer un point fixe dans l'espace avec les yeux
- Sauter du sol avec les deux pieds en même temps
- Bouger la tête brusquement pendant la rotation
- Crisper les bras ou les agiter dans tous les sens
Tourner n'est pas une performance physique, mais le lâcher-prise de l'esprit pour laisser place au rythme infini de l'univers.
L'art de tourner sans avoir le vertige
Quiconque essaie de tourner sur son propre axe pendant des minutes finit généralement par échouer à cause du vertige et de la perte d'orientation. Les derviches utilisent une technique spéciale basée sur des principes physiologiques. La différence la plus importante par rapport aux techniques de rotation occidentales, comme celles que l'on connaît dans le ballet, est la focalisation des yeux. Au lieu de fixer un point dans l'espace (spotting), le regard reste doux et non concentré. Les yeux sont légèrement ouverts, mais dirigés vers l'intérieur ou fixés sur le pouce de la main gauche, qui tourne avec le corps.
Trouver l'axe physique
Le pied gauche reste une ancre fixe sur le sol et tourne sur la plante du pied, tandis que le pied droit fournit l'élan pour la rotation. La tête est légèrement inclinée vers l'épaule gauche, ce qui stabilise le sens de l'équilibre dans l'oreille interne. Grâce à cette combinaison de regard doux et d'axe fixe, on a le sentiment que le monde tourne autour du danseur, alors que lui-même demeure dans un calme absolu. Cette capacité peut également être appliquée à d'autres styles de danse où l'équilibre est requis. Si tu cherches ton propre centre, tu peux, grâce à ces principes, tester ton sens du rythme et faire passer ta maîtrise corporelle à un niveau supérieur.
Deux mondes de mouvement tourbillonnant
Rituel
Le Sema comme cérémonie sacrée
La pratique spirituelle des derviches
La danse rituelle Sema sert exclusivement au recueillement spirituel et à la connexion avec le divin. Chaque mouvement et chaque vêtement possède une signification symbolique précise, préservée inchangée depuis des siècles.
Spectacle
La danse tournoyante sur scène
Acrobaties et effets visuels
Les danses de spectacle modernes utilisant des tours exploitent l'esthétique des jupes tourbillonnantes pour créer des effets visuels sur les scènes de théâtre. Ici, la performance artistique, la vitesse et le divertissement du public sont au premier plan pour udansa.
Questions fréquentes
Non, les derviches utilisent une technique spéciale pour éviter le vertige. Ils ne fixent pas un point dans l'espace, mais gardent le regard doux et flou, tout en penchant légèrement la tête vers l'épaule, ce qui stabilise l'oreille interne.
Une cérémonie Sema classique dure généralement environ 45 à 60 minutes. Elle est divisée en quatre sections, appelées selams, qui représentent chacune une phase différente de l'approche spirituelle du divin.
La musique traditionnelle repose sur la flûte ney, les timbales kudüm et souvent un tambour sur cadre (def). Parfois, des instruments à cordes comme l'oud ou le kanun s'y ajoutent pour soutenir les lignes mélodiques. Tu trouveras plus de détails sur ces instruments dans le guide sur les <a href="/tanz-ratgeber/tanzmusik/solotanz-und-weltmusik/instrumente-weltmusik-tanz-bedeutung">instruments de musique du monde dans la danse</a> sur udansa.
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