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Figurenpraxis6 Minuten

Cha cha cha Damendrehung: Sicher unter dem Arm drehen

מאת Bernhard De Lucaעודכן

Kurz gesagt
  • Für die geführte Rechtsdrehung verbindest du die linke Führungshand locker mit der rechten Hand der folgenden Person.
  • Du bereitest den Handbogen vor der Zählzeit 2 vor und hältst den Drehweg frei.
  • Die folgende Person dreht rechts herum auf 2 und 3 und tanzt auf 4 und 1 das Chassé.
  • Nach der Drehung senkst du die Hände vor dem Körper und setzt den gemeinsamen Grundschritt fort.

Ein angehobener Arm kann eine Einladung sein oder ein Hindernis. Der Unterschied zeigt sich schon vor dem ersten Drehschritt: Hat dein Gegenüber Platz, kann es sich bewegen, ohne unter deiner Hand ausweichen zu müssen.

מה צריך בשביל הניסיון הראשון שלך

  • צעד בסיסי מוכר עם הספירה 2, 3, 4 ו-1
  • שני אנשים עם תפקידי הובלה ומעקב מוסכמים
  • רצפה ישרה ונעליים עם סוליות שאינן נדבקות
  • שטח פנוי ללא תיקים או כיסאות במסלול הסיבוב
  • אפשרות להרים את הידיים והכתפיים ללא כאב

Die Vorbereitung gehört noch zum vorherigen Chassé

Die Bezeichnung Damendrehung meint hier die Drehung der folgenden Person. Du kannst beide Rollen unabhängig vom Geschlecht tanzen. Für diesen Versuch beginnt ihr gegenüber in offener Position, mit deiner linken Hand als Führungshand und der rechten Hand deines Gegenübers. Ein Handwechsel zur anderen Seite ist für diese einfache Variante nicht nötig.

Der entscheidende Moment liegt vor dem Drehschritt: Während des vorherigen Chassés kündigst du durch das Anheben der verbundenen Hände den freien Durchgang an. Die Hand zeigt den Weg, sie dreht nicht den Körper. Der Kontakt bleibt leicht genug, dass die Finger ihre Lage beim Drehen verändern können. Ein festgeklemmter Daumen würde daraus einen verdrehten Griff machen.

Hier übt ihr eine einfache Rückkehr zur Gegenüberstellung mit anschließendem seitlichem Chassé, keine längere Drehfolge. Falls der Anschluss noch stockt, hilft die Anleitung zum seitlichen Chassé ohne Hüpfen, bevor ihr die Arm-Drehung ergänzt. Für die Übung reichen kurze Durchgänge mit einer Pause zum Zurücksetzen. Wie solche Abschnitte im Unterricht zusammenpassen, erklärt der Beitrag zur Dauer einer Tanzstunde mit Übungsphasen und Pausen. Nutzt die Pause, sobald Handkontakt oder Schrittfolge ungenau werden.

Eine abgelegte Tasche am Flächenrand kann den nächsten Drehweg enger machen, als er zunächst wirkt.
Eine abgelegte Tasche am Flächenrand kann den nächsten Drehweg enger machen, als er zunächst wirkt.

Die Rechtsdrehung gemeinsam aufbauen

  1. Die Ausgangsposition herstellen

    Stellt euch gegenüber und verbindet Führung links mit Folgen rechts, ungefähr auf unterer Brusthöhe. Für den Drehbeginn ist bei der folgenden Person der linke Fuß frei, bei der führenden der rechte; beide stehen ohne Zug in den Händen.

  2. Den Handbogen rechtzeitig öffnen

    Hebe die verbundene Hand während des vorherigen 4 und 1 so an, dass sie vor Beginn der 2 über den Kopf passt. Die folgende Person lässt den Ellenbogen weich und die Schulter unten; der Arm wird nicht durchgestreckt.

  3. Auf 2 den Drehweg betreten

    Die folgende Person setzt links vorwärts unter den Handbogen und beginnt, vom eigenen Standpunkt aus rechts herum zu drehen. Die führende Person setzt rechts zurück und bleibt aus dem Weg; sie führt die Hand über dem Kopf mit.

  4. Auf 3 zur Gegenüberstellung drehen

    Die folgende Person setzt rechts weiter und vervollständigt die Rechtsdrehung, bis beide wieder einander ansehen. Verteile die Richtungsänderung über die beiden Schritte, ungefähr eine halbe Drehung je Schritt; die führende Person übernimmt auf 3 wieder links das Gewicht.

  5. Auf 4 und 1 seitlich anschließen

    Die folgende Person tanzt links seit, rechts schließen, links seit. Die führende Person tanzt spiegelbildlich rechts, schließen, rechts; macht dieses Chassé zunächst klein, damit ihr nach der Drehung nebeneinander weder versetzt noch zu weit auseinander steht.

  6. Die Handverbindung unten aufnehmen

    Senke den Handbogen beim seitlichen Anschluss wieder vor die Körper. Ist der Kontakt beim Drehen verloren gegangen, bietet die führende Person die offene linke Hand an; die folgende legt ihre rechte hinein, ohne nach Fingern greifen zu müssen.

  7. In den Grundschritt zurückkehren

    Tanzt auf der nächsten 2 wieder euren vertrauten Grundschritt und anschließend einen vollständigen Durchgang ohne Drehung. Wiederholt die Figur erst danach; gelungen ist sie, wenn ihr ohne Zusatzschritt und ohne Nachziehen der Hände gemeinsam weiterkommt.

Den Armweg frei halten

So ja

  • Den Ellenbogen beim Anheben leicht gebeugt lassen
  • Die Führungshand über dem Kopf mitbewegen
  • Bei verlorenem Kontakt eine offene Hand anbieten
  • Die Figur nach einer einzelnen Drehung beenden

So nicht

  • Den Arm bis zum Anschlag durchstrecken
  • Mit der Führungshand einen großen Außenkreis ziehen
  • Der wegdrehenden Hand hinterhergreifen
  • Eine zweite Drehung ohne neue Vorbereitung anhängen

בדיקת התרגול הקצרה שלך

Vor dem Start

Aufstellung

Nach dem ersten Versuch

Rückmeldung

Nach mehreren Durchgängen

Abschluss

שאלות נפוצות

  1. לא, בווריאציה הזאת יד ההובלה השמאלית נשארת מחוברת ליד העוקבת הימנית. חידוש הקשר לאחר ניתוק מגע אינו החלפה ליד השנייה. רק דמות המשך אחרת עשויה לדרוש חיבור חדש, ובניסיון הזה היא תוסיף מהלך מיותר.

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Im Kurs kannst du die Arm-Drehung mit wechselnden Gegenübern und direkter Rückmeldung zur Handhöhe üben.

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