דלג לתוכן העיקרי
Urban Dance4 דקות

Hip Hop במינכן: המדריך ל-Urban Dance

מאת Bernhard De Lucaעודכן

בקצרה
  • עבור Hip Hop ו-Streetdance במינכן, כדאי לבחור בסטודיואים המתמחים ב-Urban Dance במקום בבתי ספר קלאסיים לריקודים סלוניים.
  • קורסים אורבניים מלמדים ריקוד סולו בקבוצה ואינם דורשים בן או בת זוג לריקוד.
  • אימונים למתחילים מקנים בסיס של Bounces, בידוד איברים ותחושת קצב לפני שעוברים לכוריאוגרפיות מורכבות.
  • סטודיואים טובים מתאפיינים ברצפות ריקוד בולמות זעזועים, חלוקה ברורה לרמות וטכניקת בסיס מבוססת.

Hip Hop מסמל חופש, חיבור לקרקע וביטוי אישי: מי שמחפש אפשרויות אימון מתאימות במינכן, נהנה מקריטריונים שונים לחלוטין מאשר בריקוד זוגות קלאסי.

הגדרהBounce

Bounce הוא תנועת העלייה והירידה הבסיסית והקפיצית ב-Hip Hop, שנשמרת ברציפות מהברכיים והקרסוליים לפי קצב הביט. הוא מהווה את הבסיס לכל צעדי הריקוד האורבניים ומעניק לתנועות את הזרימה האופיינית להן.

סגנונות אורבניים דורשים קונספט אימון משלהם

מי שמחפש Hip Hop במינכן, מבין מהר מאוד: ריקוד אורבני פועל לפי חוקים שונים לחלוטין משיעורי ריקוד קלאסיים. במקום ואלס, פוקסטרוט או רצפי צעדים סטנדרטיים שנלמדו מראש לזוגות רוקדים, מדובר בריקוד סולו, בידודים, חוש קצב ומה שנקרא Bounce. במינכן, מצטרפים חדשים רבים מחפשים לשווא אצל ספקים מסורתיים, כיוון שצורות ריקוד אורבניות דורשות קונספטים של אימון משלהן. את/ה לא זקוק/ה לשותף/ה קבוע/ה לריקוד, אלא לריכוז בגוף שלך ובגרוב של המוזיקה.

סגנונות אורבניים כוללים מגוון רחב החל מ-Old School Hip Hop דרך New Style ועד Popping, Locking, Krump או House. כל סגנון דורש בסיס קואורדינטיבי אחר. מי שמתחיל במינכן, כדאי שיבהיר לעצמו לפני ההזמנה הראשונה האם קורס מסוים שם דגש על כוריאוגרפיות קבועות או מעמיד במרכז את האלתור החופשי. שניהם מהווים את הבסיס לתרבות הריקוד האורבנית.

מרכזי כובד נמוכים ומתח גוף מבוקר מהווים את הבסיס לתנועות Hip-Hop אותנטיות.
מרכזי כובד נמוכים ומתח גוף מבוקר מהווים את הבסיס לתנועות Hip-Hop אותנטיות.

יסודות במקום אפקטים של שואו בלבד באימון

ההבדל הגדול ביותר בין קורסי ריקוד אורבני לבין הצעות מסורתיות לריקוד זוגות טמון ביחס שבין צורה לחופש. בעוד שבריקודים סלוניים הדגש הוא על יציבה ותיאום בין בני הזוג, Hip-Hop דורש חיבור עמוק לקרקע, מה שנקרא אפקט ה-Grounding. המפרקים נשארים כפופים, המשקל נח נמוך, והקצב מניע את התנועה מבפנים החוצה.

אימון טוב ל-Streetdance מורכב תמיד משלושה עמודים: חימום עם תרגילי כוח ומתיחות, לימוד צעדי בסיס כולל אימון בידוד איברים, וחיבור האלמנטים הללו לרצף. שיעור רציני מסביר מאיפה מגיע צעד ואיך הדינמיקה עובדת, במקום רק לרקוד תנועות ללא הסבר. אם את עדיין מחפשת את הסגנון המועדף עלייך, מבט במדריך לבחירת קורס יעזור לך להבין טוב יותר את ההבדלים בין הפורמטים המודרניים.

בחירת סטודיו והשוואת אימונים

אימון נכון

  • יש להביא נעלי ספורט נקיות לאולם עם בלימת זעזועים טובה
  • יש לשים לב לרצפות קפיציות או פרקט המגן על המפרקים
  • יש לתרגל תחילה ביסודיות צעדי בסיס ותנועות בידוד
  • יש לבחור קורסים עם רמות מופרדות

טעויות נפוצות

  • ריקוד על רחבת הריקודים עם נעלי רחוב
  • אימון על רצפת בטון או אריחים ללא שיכוך
  • ניסיון ללמוד כוריאוגרפיות מורכבות מתוך סרטונים באופן מיידי
  • התחלה בקבוצות גדולות ומעורבות ללא ידע בסיסי

ריקוד אורבני לא מתחיל בטריקים מרהיבים, אלא בהבנה של איך הקצב זורם דרך הברכיים שלך.

מדריך ריקוד לסגנונות ריקוד אורבניים

למה כדאי לשים לב כשבוחרים סטודיו

לפני שאתה מחליט על הצעה מסוימת, כדאי להגיע לשיעור ניסיון ממוקד. בביקורך בסטודיו, שים לב במיוחד לריצוף: רצפת עץ או פרקט גמישה בולמת זעזועים ושומרת על המפרקים לאורך זמן. בטון קשה או PVC ללא שיכוך אינם מתאימים לכוריאוגרפיות אורבניות תובעניות. חשובה לא פחות היא מראה גדולה, כדי שתוכל לבחון בעצמך את הבידודים והקווים שלך.

ברר מראש כיצד מחולקות הרמות. קורס למתחילים אמיתיים לא אמור לדרוש ניסיון קודם ועליו להסביר את היסודות צעד אחר צעד. שאל גם על הפילוסופיה של המדריכים: האם מדובר באימון אינטנסיבי לקראת הופעות או בפיתוח מוזיקלי אישי? מי שרוצה להתכונן היטב לפני השיעור הראשון, ימצא במדריך לשיעור הניסיון שאלות מעשיות למפגש הראשון בסטודיו.

כוריאוגרפיה או פריסטייל: שני צדדים של ה-Urban Dance

כוריאוגרפיה

רצפים מובנים

דיוק ומיקוד קבוצתי

כוריאוגרפיות קבועות מאמנות את הזיכרון, הסנכרון וביצוע מדויק של מקצבים בדיוק על הביט. הן אידיאליות ללימוד מובנה של שילובי צעדים מורכבים.

פריסטייל

אלתור ספונטני

ביטוי אישי

ריקוד חופשי מטפח את המוזיקליות האישית, את חוש הקצב ואת הסגנון הייחודי. במעגל הרוקדים, המכונה סייפר (Cypher), נוצר ביטוי ספונטני ללא דפוסי צעדים מוכתבים מראש.

שאלות נפוצות

  1. לבשי בגדים רחבים ונוחים מכותנה או מבד מנדף זיעה, ונעלי סניקרס נקיות עם סוליה שטוחה. ודאי שהנעליים אינן משאירות סימנים על רצפת הסטודיו ושהן מספקות בלימת זעזועים מספקת לקפיצות.

קורסי ריקוד אורבניים במינכן

מצא קורסים עדכניים למתחילים ומתקדמים ב-Hip Hop ו-Streetdance קרוב אליך.

ב-Urban Dance כמעט אף פעם לא רוקדים לבד

מצא אנשים עם תחומי עניין דומים לסשנים משותפים במינכן והירשם לקורסים מתאימים ישירות בקהילה.

ב-Urban Dance כמעט אף פעם לא רוקדים לבד

להמשך קריאה